Baby cocktails. Smoothie resepte vir die hele gesin

Elke ma sal in staat wees om die kinders se cocktails voor te berei. Smaaklike en gesonde drink sal die kind asseblief op 'n warm dag, versier sy verjaarsdag of net plesier somber oggend. Van hierdie artikel sal jy 'n paar resepte, wat dan in staat wees om maklik te herhaal by die huis sal wees leer.

vanieljemelkskommel

Jou baba hou nie melk of hy was moeg van seisoenale bessies en vrugte? maak dan 'n heerlike drankie met roomys, wat nie in staat sal wees om selfs die mees kieskeurig kleuter gee. Smoothies in 'n blender, resepte wat jy hieronder sal lees, wat voorberei is in 'n paar minute. En as jy die tradisionele ete roosterbrood of 'n toebroodjie met botter of kaas te vul, kry jy 'n volle ontbyt of versnapering. So, sal vir twee porsies vanielje cocktail die volgende produkte moet:

• Melkvet gemiddelde - 400 ml.
• Vanielje - na smaak.
• Roomys - 30 gram.
• Vrugte en bessies - op versoek.

Hoe om 'n mengsel van produkte se eenvoudige kinders voor te berei:

• Giet in 'n blender koppie melk, voeg vanielje en room.
• Klits produkte teen 'n lae spoed en geleidelik toenemende spoed.
• As jy besluit om die vrugte of bessies gebruik, voeg die snye geskil vrugte geleidelik.

Gereed om te drink gooi in 'n lang glas en garneer met sy helder strooi. Jou baba kan nie die versoeking weerstaan om die pragtige en heerlike mengsel probeer en dalk selfs vra vir meer.

drink jogurt

Cocktails vir kinders moet nie net lekker nie, maar ook nuttig wees. Hierdie reël weet deur die hart elke moeder. Dit is bekend dat melkprodukte bevat die gewenste proteïen om die kind se liggaam, en die piesangs is bronne van kalium en magnesium. Daarom raai ons jou 'n voorskrif helder drank gemaak van jogurt, bessies en vrugte.

bestanddele:

• Natuurlike jogurt - 500 gram.
• Strawberry - 500 gram.
• Piesang - twee stukke.
• Suurlemoensap - 'n teelepel.
• Melk - 600 ml.
• Suiker - na smaak.

Soos met skemerkelkies al die kinders se, ons drank voorberei vinnig en maklik:

• Was aarbeie en verwyder die blare. Sit die bessies in die bak van 'n voedselverwerker en vul dit met jogurt.
• Piesangs is skoon, sny in skywe, en dan stuur die res van die produkte.
• Gooi in 'n bak van melk en suurlemoensap. As jy wil, sprinkel 'n bietjie suiker.

Klits die bestanddele vir 'n minuut, dan gooi dit in glase en versier met heel bessies buffers geregte. Dien verkoelde drink.

Groente smoothies in 'n blender

Drink resepte van die groente nie dikwels sien in spyskaart 'n kinderhuis. En dit is 'n groot fout! Danksy hierdie metode van voorbereiding kan verbloem nie te gunsteling, maar baie bruikbare produkte. Bright vitamien cocktails broccoli, wortels, blomkool, of tamaties sal beslis die aandag van die baba te vang. Hy was gelukkig om die drank, versier met strooi, sambreel of 'n hele groente snye probeer. En ons nooi jou uit om 'n heerlike mengsel gemaak by die huis, die sogenaamde "Groente mengsel" probeer. Vir hom, sal jy nodig het:

• Bloei van blomkool - vier van hulle.
• Een wortel.
• Twee tamaties.
• Tabasco sous - na smaak.
• Snye soetrissie (vir versiering).
• Peper en sout - na smaak.

Resep vir groente drink is baie eenvoudig:

• Skoon en was die wortels. Druk die sap uit die gebruik van 'n versapper. As jy nie hierdie, die toestel doen in die plaas, gebruik die rasper.
• Kook die blomkool in kookwater tot sag.
• Tamaties, brand met kookwater, verwyder die vel en sny die vleis stukkies.
• Sit die voorbereide voedsel in die blender bak, gooi hulle wortels sap. Voeg 'n paar druppels Tabasco, sout en peper (gelei deur jou eie smaak).

Klits die bestanddele en gooi dan die klaar mengsel. Voordat dit bedien word versier dit met snye soetrissie.

piesang cocktail

In die kleuterskool kinders word soms aangebied om drankies te kook van die bekende vervaardigers. Kinders met plesier drink soet vrugte smoothies elke dag. In die aand vra hulle hul ouers hulle 'n drankie te koop in 'n plaaslike supermark. As jy twyfel dat die samestelling van die finale produk is goed genoeg, of jy hou nie van die kind kry saam met die sap te veel suiker, leer jy hoe om 'n heerlike ete by die huis kook.

bestanddele:

• Twee piesangs.
• 100 ml melk.
• Teelepel kakao.

Kinders se cocktails word dikwels bedien koud kinders. Maar ons sal 'n uitsondering maak en voor te berei 'n warm drankie wat nie bang is om jou kind aan te bied selfs in die winter. resep:

• Kook die melk en dan laat dit effens afkoel.
• Piesangs is skoon, mash met 'n vurk of kap die blender. Meng die gevolglike mash met kakao.

Verbind die vrugtemengsel met die melk, klits haar blender en bied die drink om die kind.

tropiese cocktail

Hierdie helder en lekker drink is ideaal vir 'n kind se vakansie. Sy ryk smaak, aangename geur en aantreklike voorkoms sal nie ongesiens verbygaan. Dit is egter belangrik om te onthou dat cocktails vir kinders nie gevaarlik vir die gesondheid moet wees. Voor sy kook, maak seker dat die hele gesin is nie allergies vir die komponente ingesluit in dit. So, hierdie keer sal ons nodig het:

• Kiwi - een stuk.
• Mango - een stuk.
• Pynappelsap - 200 ml.

Tropiese cocktail resep:

• Maak die vrugte van die skil, verwyder die mango put.
• Sny die vleis en herlaai die stukke in 'n voedselverwerker.
• Vul met vrugtesap en klits drink.

Gooi die drink in klein koppies en sit dadelik voor sy kinders.

Smoothie met haver vlokken

Eenvoudige en goedkoop produkte kan ongelooflike verrassing gekook word vir kinders en hul ouers. Smoothie resepte vir kinders wat ons vir u versamel het in hierdie artikel, kan jy ontbyt voor te berei vir die hele gesin. Die kinders sal gelukkig wees om 'n nuwe drankie wat sal voldoen aan nie net honger, maar honger te probeer.

bestanddele:

• Twee eetlepels hawermout.
• 'N piesang.
• Twee oranjerooi of 'n lemoen.
• Natuurlike jogurt sonder Bymiddels - 150 gram.
• Water - twee of drie eetlepels.

Resep nuttig smoothies:

• Giet kookwater oor die flakes en laat hulle sit vir vyf minute.
• Nartjies vrylating uit die vel, bene en films. Piesang in ringe gesny.
• Sit vrugte in 'n blender beker, voeg die graan en jogurt.

Klits drink by medium spoed vir ongeveer vyf minute, en dan bied onmiddellik sy kinders.

Smoothies "Charlotte"

Berei kinders vir ontbyt ongewone verrassing. Die smaak van appels en kaneel naveet geheue van die heerlike koek, gaar deur omgee hande van ma of ouma. Baby cocktails met hawermeel perfek versadig en beheer die hele gesin sappig vir die hele dag. Vir ons drank wat jy nodig het:

• Drie klein appel.
• Een bevrore piesang.
• 200 ml suurmelk.
• Een lepel heuning.
• Volgraan haver vlokken - twee eetlepels.
• Kaneel - 'n halwe teelepel.

kinders se drink resep:

• Slyp hawermeel in fyn krummel blender.
• Gesuiwerde appels bak in 'n oond of mikrogolfoond.
• Sit al voorberei bestanddele in 'n bak, voeg die gegiste gebak melk, heuning en gesnyde piesang stukke.

Meng produkte en gooi die mengsel in glase

gevolgtrekking

Ons hoop dat jy sal handig te pas kom cocktail resepte vir kinders wat ons versamel het in hierdie artikel kom. Verras die kinders met 'n nuwe geure en te vestig in hulle 'n liefde vir gesonde kos.