Kos en drank, Resepte
Koeskoes. Resep vir 'n eenvoudige, maar smaaklike gereg
Eerstens, laat ons voor te berei 'n groen slaai met koeskoes - "Tabula". Ons sal twee honderd gram van koeskoes nodig, pietersielie, laat kropslaai (sowat honderd gram), in gelyke verhoudings, kruisement en groen uie, tamaties - twee stukke, dieselfde aantal soetrissies en komkommers, sowel as olyfolie, suurlemoensap en speserye na smaak . In hierdie geval, voor te berei die couscous is gestoom. As daar 'n drukkoker - uitstekende! Maar in die afwesigheid van sodanige, kan jy bou 'n stoombad en kook op dit (kook tyd - ongeveer 20-30 minute). A semi couscous kan net gooi warm water of sous.
Die volgende gereg - soet couscous. Die resep is eenvoudig. So neem vyfhonderd gram van koeskoes, 'n honderd en vyftig gram rosyne, botter - vyftig gram. Suiker, fyn kaneel - na smaak. Weer, voor te berei couscous gestoomde. Rosyne voorheen sit in die water sodat dit swel. Voeg dan die olie in koeskoes en meng met die rosyne. Dan sprinkel gewig van kaneel en suiker. Jy kan die laaste heuning vervang. Roer en dien. Bon Appetit!
Koeskoes, 'n resep wat ons gee hieronder, is 'n volledige maaltyd. Ons moet 250 g van koeskoes, 300 ml van die sous, 2 courgette, eiervrug 1, 1 soet rooi peper, rooi ui - 1 st. A knoffelhuisies en 4, 300 ml olyf of sesamolie, vars kruisement, sout en peper, 1 uur. L. komyn en sap van een suurlemoen. Zucchini, uie en eiervrug in ringe gesny, sprinkel met sout, sodat hulle laat die sap, en dan gewas. Peper in blokkies gesny. Meng twee eetlepels van die olie met gekapte knoffel, komyn en uieringe. Voorverhit die oond tot tweehonderd grade en bak die groente vir sowat twintig minute. Koeskoes gooi die warm groente sous en laat dit vir tien minute onder die deksel.
Similar articles
Trending Now