Individu se gesondheid, sy fisiese, geestelike en sosiale entiteit. Geestelike en fisiese gesondheid

Op die gesondheid kwessie het deesdae mode geword om oral in die media te praat, op televisie, in opvoedkundige instellings. Baie mense verstaan en aanvaar hierdie waarde, maar dit is tradisioneel belê in hierdie konsep - gesondheid, of soos hulle sê vandag, individu se gesondheid? Sy fisiese en geestelike essensie van wat is? Dit moet korrek verstaan word, ons oor die algemeen te definieer vir hulself die konsep van "persoonlike gesondheid".

Gesondheid van die publiek en die individu. Wat is die verskil?

Die konsep van openbare gesondheid eerder breë en sluit die konsep van die welsyn en welstand van die samelewing. Waarop indeks is die indeks van die gesondheid van die gemeenskap is afhanklik van die toestand van die sielkundige klimaat van die samelewing. Die mense wat jy kan soms hoor die definisie van "siek samelewing", "besmette samelewing", "disfunksionele klimaat kollektiewe" - hierdie frases direk die status en probleme van die funksionering van 'n bepaalde span, of 'n deel daarvan, maar nie 'n enkele lid van die span weerspieël. Die konsep van individuele gesondheid is verskillende spesifisiteit en objektiewe verwysing na 'n spesifieke persoon, het verskeie komponente, in die besonder, soos geestelike en fisiese gesondheid.

Sonder inagneming van al die komponente van die konsep is onvolledig. In hierdie verband, is die konsep beskryf as 'n positiewe toestand van individuele persoonlikheid, in harmonie tussen al die komponente van die konsep van individuele gesondheid: fisiese, geestelike en sosiale entiteit.

Fisiese welstand en sy plek in die geïntegreerde gesondheidstelsel

Emosionele troos van die persoon is afhanklik van fisiese gemak. Onder die konsep van fisiese gesondheid, in die eng sin, verwys dit na die afwesigheid van siektes en fisiese versteurings van die liggaam. In 'n breër sin van fisiese gesondheid voorsien motor toon, 'n gebalanseerde dieet, blus en suiwering van die liggaam, deur 'n kombinasie van geestelike en fisiese vermoë om te werk met die res, behalwe vir die gebruik van verskillende stowwe.

Die persoon kan 'n geskiedenis van siektes, siektes stelsels en organe, maar algehele liggaam met aansienlik verminder, ontwrig slaap, geestelike aktiwiteit onproduktief wees. Dit is, in die eerste plek, dui daarop dat die fisiese en geestelike gesondheid is in disharmonie, wat geleidelik sal lei tot die opkoms van psigosomatiese komplikasies en daarna teen siektes reeds by die fisiese vlak.

Faktore wat die fisiese gesondheid van die persoon

Daar word geglo dat die toestand van fisiese gesondheid hang af van oorerwing faktor. Genetiese vatbaarheid vir sekere siektes lei tot 'n verswakking van die grondwetlike orrel-spesifieke, wat met verloop van tyd en word 'n oorsaak van die ontwikkeling van siektes. Die volgende, ewe belangrike faktor is die persoon se lewenstyl, slegte gewoontes, bewustheid van die faktore wat skadelik vir menslike gesondheid is. Baie siektes van die mens ontlok in homself, ignoreer die reëls van 'n gesonde leefstyl en gee aan die versoekings en verleidings. In hierdie verband, duidelik is daar 'n noue verband tussen die konsepte van geestelike en fisiese gesondheid.

geestelike gesondheid

Die term geestelike komponent van gesondheid 'n individu se verstaan as n persoon se vermoë om te gaan met moeilike lewensomstandighede, terwyl die handhawing van 'n voldoende model van gedrag en optimale emosionele toestand. Geestelike gesondheid is verskaf deur die proses van denke, kennis van die wêreld en die korrekte oriëntasie in dit. Om geestelike gesondheid perfeksie persoon kan bereik:

• leer in harmonie met jouself en met die wêreld op dieselfde tyd om te lewe;
• leer om te voorspel en te boots situasies;
• die vorming van 'n styl van sy eie reaksie.

Geestelike en fisiese gesondheid, terwyl hy in noue verband, saam invloed op die indeks van algemene gesondheid: geestesgesondheid siekte behels 'n agteruitgang van die fisiese aanwysers en omgekeerd.

Faktore wat die geestelike komponent van die menslike gesondheid

Verstaan wat 'n gesonde leefstyl en volg dit nie aan almal: baie mense, wetende dat die reëls egter verkies om sonder reëls leef. Daarom is die eerste en belangrikste faktor wat die geestesgesondheid, is die installering van 'n gesonde leefstyl. Die mens is geneig om die gedrag wat plesier bring herhaal dus om op te gee 'n paar kos gewoontes wat skadelik stereotipes kan moeilik wees. Natuurlik, die keuse ten gunste van 'n gesonde leefwyse vereis 'n hoë vlak van begrip en belangstelling en hang af van individuele lewenstyl.

'N ewe belangrike faktor by die keuse van 'n styl van lewe is die omgewing, toon die bestaan van verskillende modelle, en genereer volhoubare patrone van gedrag van sekere lede. Omgewing, soos dit bekend staan, het 'n direkte impak op individuele gesondheid, sy fisiese en geestelike entiteit afhang van die vlak van motivering vir volgende die reëls van 'n gesonde leefstyl.

Sosiale gesondheid of vermoë om te lewe in die samelewing

Die term sosiale gesondheid verwys na n persoon se vermoë om aan te pas by die natuurlike en sosiale habitatte. Dit word bereik die vermoë om die voorkoms van dreigende en nie-standaard situasies te voorspel, om hul moontlike impak te evalueer, om 'n ingeligte besluit te neem en op te tree in ooreenstemming met hul vermoëns. Die konsep van sosiale aanpassing sluit volle menslike aanpasbaarheid by die voorwaardes van die kollektiewe. Fisiese, sosiale en geestelike gesondheid van elke lid van die gemeenskap is die algemene sosiale welstand van die kollektiewe. In 'n gesonde samelewing ongewone situasies voorkom veel minder gereeld, en is, as 'n reël, natuurlike karakter.

Faktore wat sosiale gesondheid

'N belangrike sosiale faktor is die toestand van die omgewing waarin mense leef. besoedeling natuurlike hulpbronne lei tot verhoogde stres agtergrond van die liggaam, fisiese versteurings in toestand 'n persoon se, verminder die emosionele agtergrond. 'N ewe belangrike faktor is daar ook die beskikbaarheid van kwaliteit gesondheidsorg, wat aansienlik verminder die risiko van psigosomatiese siektes en komplikasies in die mens. Teen hierdie agtergrond, beduidende toename of afname die vlak van fisiese welstand, emosionele stres, ly geestelike komponent van gesondheid. Geestelike en fisiese gesondheid saam met sosiale en individuele gesondheid van die individu. In hierdie geval, al drie komponente is ewe belangrik en wedersyds versterk.

Gesondheid as die belangrikste waarde

Begrip en bewustheid van gesondheid as die belangrikste waarde in die moderne wêreld is nie gegee om almal. Dikwels is die persoon bring na vore 'n loopbaan, rykdom, prestige in die samelewing, vergeet van die gesondheid en innerlike harmonie. Slegs die verlies van gesondheid, is mense besig om die waarde daarvan te verstaan, maar dit is nie maklik om die verlore terug, en soms onmoontlik.

Moderne gelykenis oor 'n ryk man vertel van hoe 'n jong sakeman 'n groot fortuin het versamel en geleef maar te bly om voordeel te trek en geld. Een van hulle kom en aan die engel van die dood in te samel. Sakeman het hom gevra 'n bietjie tyd te gee, omdat hy nie die belangrikste ding in die lewe gehad het, maar Angel was meedoënlose. Toe besluit die jongman 'n bietjie tyd te koop, en aangebied om 'n miljoen, dan twee, dan sal al sy fortuin vir 'n paar dae van die lewe. Koop lewe het misluk omdat die geld nie waarde in het die ander wêreld, 'n suksesvolle sakeman het na die engel, sonder om die belangrikste ding in sy lewe. Individu se gesondheid, sy fisiese, geestelike en sosiale aard is in harmonie wanneer die persoon om te prioritiseer en volg hulle.

Harmonieuse ontwikkeling van persoonlikheid - die sleutel tot die gesondheid?

Gegee dat die drie komponente van gesondheid 'n individu se interaksie en mekaar aanvul, kan dit aangevoer word dat die sleutel tot menslike gesondheid interne en eksterne harmonie sal wees. Individu se gesondheid, kan sy fisiese en geestelike wese nie perfek wees sonder die sosiale welsyn, op sy beurt, sosiaal aangepas kan nie 'n persoon met verswakte fisiese of geestelike beginsel wees. Gesonde lewenstyl, behoorlike voeding, emosionele troos, positiewe geestelike houding, behoorlike prioritisering - 'n belofte van harmonie ontwikkel persoon gepleeg het die fisiese, geestelike en sosiale gesondheid. Nou hierdie man is moeilik om te vind. Maar in jou hande om een te word.