Nuttige lekkers: Feijoa resep met heuning en 'n paar ander opsies

Feijoa - hierdie eksotiese immergroen plant wat deel uitmaak van die Myrtle en gee 'n redelik onooglike, maar 'n baie nuttige vrugte, ryp in die laat herfs. Dit word hoofsaaklik gevind in die subtrope, maar onlangs gekweek in gematigde streke.

feijoa bessies selfs in die volwasse vorm van 'n helder groen, wat is die rede waarom baie lyk onaantreklik. Die smaak hulle verteenwoordig 'n mengsel kiwi, pynappel en aarbei. In grootte, as 'n reël, nie meer as 5 cm, effens langwerpig. Die belangrikste geheim van die gewildheid van hierdie vrug in sy guns. Inderdaad, in feijoa bevat fenomenale bedrae van jodium en vitamien C is teenwoordig en ander stowwe wat nodig is vir die lewe.

As 'n reël, probeer om dit te gebruik vars of gaar vitamien cocktail, en voeg by nie minder nuttig bestanddele na smaak. In baie lande, waar dit groei hierdie vrug van Feijoa geregte is gewissel. Hierdie en slaaie, en bewaar, en ander nageregte, bessie bygevoeg vleisgeregte, daaruit likeurs te maak. In noordelike breedtegrade, waar die waarde daarvan nie toelaat dat haar om te koop in groot hoeveelhede, is geneig om vitamien feijoa gemeng met heuning en suurlemoen of ander komponente maak. Die resultaat is iets soos 'n jam, maar sonder hitte behandeling, sodat al die nuttige elemente so lank as moontlik behou.

Feijoa resep met heuning

Hierdie mengsel word aanbeveel om daaglikse verbruik om immuniteit te behou regdeur die koue porieë. Dit is genoeg om net 'n teelepel per dag, om die liggaam te versterk en dit berei vir die stryd teen die winter virusse. Resep Feijoa met heuning is nuttig vir diegene wat gebruik word vir die behandeling van verkoue tradisionele metodes en probeer die medikasie as moontlik te gebruik.

Hou hierdie mengsel in die yskas en beter nie baie lank moet wees (in lugdigte houers kan wees binne 'n paar maande). Per kilogram van feijoa moet 400 gram van heuning. Jy kan ook gebruik suiker, maar dan sal die voordele minder wees. Feijoa nodig om te was, droog en verwyder die sterte. Dan bessies maalvleis, is verbind tot die vloeibare heuning, gemeng en geplaas in 'n skoon, droë jar. As jy wil, voeg 'n bietjie gekneus neute (okkerneute of haselneute).

Resep Feijoa met heuning en suurlemoen

Vitamien mengsel van die vorige resep, kan jy selfs meer geurige en meer bruikbaar te maak. Jy sal 1 groot suurlemoen ( 'n halwe kilo feijoa) nodig. Heuning bygevoeg na smaak, maar as 'n reël, dit neem ongeveer 200 gram. By the way dit is en okkerneute (oor 'n glas). Eerstens moet jy die pynappel koejawel was, sny hulle met tops en sterte verwyder, verdeel in verskeie dele. Met suurlemoen ontvang insgelyks, deur daaruit al die moontlike been te verwyder. Toe die vrugte word verbrysel in 'n blender. Afsonderlik, gekneus neute en meng dit met heuning. Verder, al gekombineer en deeglik geroer. Daar is nog 'n feijoa resep met heuning en suurlemoen, waarin die bestanddele deur 'n vleismeul geslaag. In hierdie geval, die massa van 'n minder homogene, sodat die maal metode kan as jy wil gekies. Die mengsel moet gestoor word in 'n skoon verseëlde houer in 'n koel plek.

Cocktail van feijoa

Nog 'n eenvoudige, maar die oorspronklike resep gebruik van hierdie tropiese berry help ook om te vergoed vir die lewering van vitamiene. Moet egter nie stoor lang gereg, so moenie te berei vir die toekoms. Op 10 feijoa vrugte wat dit nodig het sowat 150 g van roomys, heuning lepel, dieselfde suurlemoensap, bietjie kruisement en 'n glas jogurt.

Gewas vrugte gemaalde in 'n blender tot glad, voeg die suurlemoensap, die res van die bestanddele by en meng deeglik. Dien onmiddellik na kook, garneer met kruisement.