Hoe om 'n vrugte slaai voor te berei? 'N Resep vir elke geleentheid

Die mees voedsame en gesonde nagereg is vrugteslaai. Die resep van sy voorbereiding is eenvoudig. Dit kan wissel na gelang van die komponente. En baie van hulle, so die slaai kan voorberei op die basis van wat in die yskas. Vir hom, kan jy enige vrug gebruik - beide vars en bevrore. Daarbenewens kan die vrugte nie net eksotiese, maar ook plaaslike wees. Ook die slaai komponente wissel na gelang van die seisoen. Byvoorbeeld, in die somer, 'n groot aantal van appels, pere, appelkose, perskes en ander. In die winter is die seisoen prioriteit gegee word aan piesangs, lemoene, kiwi vrugte en ander eksotiese lande. Maar, ten spyte van die geleenthede vir eksperimentering, daar is klassieke harmonieuse kombinasies. Ons neem 'n blik op sommige van hulle.

Vir etes moet lemoene, pynappels en kokosneute - dit is een van hulle en sal 'n vrugte slaai. Die resep is eenvoudig. Orange moet skoongemaak van die vel en in blokkies gesny. Dieselfde moet gedoen word met die pynappel. Klapper moet afgebreek word, en verwyder dit dan uit die skil. Rasper. Komponente in verbinding bly en meng. Verlaat op vir 15 minute te laat die vrugtesap. Die bakkie is gereed om te eet.

Volgende nagereg 'n bietjie vreemd. Want dit sal spanspek, pruime, druiwe, suurroom, blaarslaai en suurlemoen nodig. Voordat jy begin om die vrugte slaai voor te berei, die resep van wat verskil van al die ander net deur die komponente wat nodig is om die vrugte te berei. Om reinig spanspek vlees begin, en ons sal dit in klein blokkies gesny. Dan gesuiwer van die saad van pruime en, indien moontlik, uit die velle. Druiwe kan enige neem, maar die beste opsie is die wit verskeidenheid. As die bessies is klein, kan hulle hele bygevoeg en as hulle groot is, moet hulle in twee dele verdeel. Blaarslaai wat nodig is om groot repies gesny. Lemon is nodig om uit te druk die sap. Die kombinasie van die komponente met mekaar, moet hulle suurroom wees. Wag totdat die vrugtesap sal begin, en dien.

Vrugte slaai vir kinders voor te berei 'n bietjie makliker te maak. Want dit is beter om vrugte wat nie allergiese reaksies kan veroorsaak te gebruik. Die beste kombinasie is 'n piesang en 'n appel. Hulle moet in klein blokkies gesny en meng. Hervul kan wees room of jogurt. Dit word nie aanbeveel om komponente wat baie uitgespreek smaak gebruik - in die besonder suurlemoen of pomelo.

En 'n ander vrugteslaai. Die resep van voorbereiding kan gebruik word vir 'n vakansie. Vir die slaai sal appels, bessies, piesangs, perskes, pere, lemoene, pruime, neute, heuning en jogurt nodig vir brandstof. Bessies vir nagereg, kan jy enige neem. Dit kan wees frambose, aarbeie, korente of dorings. Hulle kan vars of bevrore wees. Om te begin is om fyn kap die pruime en kombineer dit met heuning, voeg by die mengsel van pre-gekapte neute. Die preform gelaat vir 30 minute om komponente geweek. Die res van die vrugte, indien nodig, skil, en kap in klein blokkies. Kombineer en meng. billet van heuning, okkerneute en pruimedante voeg. Gereed om te vul met jogurt slaai. Jy kan die vrugte slaai kook met geklopte room of suurroom - as jy wil. Om die smaak te verbeter, kan jy die stroop voeg.

Tipies, is die nagereg bedien word aan die tafel gedeeltes vir elke gas individueel. Nadat bereid om al die vrugte slaai, die resep waarvan hierbo beskryf, moet dit uitgebrei word in 'n bak. Wanneer die voorbereiding van 'n slaai met geklopte room, moet hulle bygevoeg onmiddellik voor gebruik, anders sal hulle eenvoudig sal dreineer - en die gereg sal sy aantreklike voorkoms verloor, sal nie so smaaklik wees.