Slaai van hoender harte. Smaaklike en gesonde

Baie huisvroue ignoreer afval. Maar hulle het in hul samestelling is nie minderwaardig aan 'n paar soorte vleis. Afval kan heerlike etes vir 'n familie ete of viering kook. Hoender harte is ryk aan vitamiene en sommige spoorelemente. Verder het hierdie dieet produk. Hoender harte kan heerlike slaaie kook. Dit is hierdie resepte en aangebied in hierdie artikel.

Slaai van hoender harte - dis vinnig en oorspronklike gereg. Om dit te maak, neem 200 gram van die behandelde byproduk. Kook dit oor lae hitte in 'n bietjie soutwater vir 'n uur. In hierdie geval, sal die harte lekker en sag wees. koel dit dan en sny in vier stukke.

Neem 'n komkommer en 100 gram van geblikte pynappel. In blokkies gesny, hierdie twee produkte is nie groot nie. Gemiddelde hoof van uie moet verpletter. pietersielie ook so fyn as moontlik te sny. Meng al die voorbereide bestanddele en voeg sout. Hervul enige mayonnaise. vorm dan 'n slaai. Ons het dit op die skyfie plaat, en die kante sit Koreaanse wortels (100 gram).

Geregte uit hoender harte is maklik om voor te berei. Die meeste tyd word bestee aan die voorbereiding van die hoofbestanddeel. Daarom, moet jy-pre gekookte hoender harte as dit nodig is voorskrif.

Die volgende gereg, 'n warm slaai van hoender harte. Ons sal 200 gram van neweproduk, 2 soetrissies, 300 gram van groenbone peule, laat moet van kropslaai, speserye en sout, 'n halwe klein lepel kerrie en 'n bietjie olyfolie.

Tog, is dit nodig om die marinade te berei. Om dit te doen, druk die sap van 'n halwe lemoen en voeg 'n tee lepel heuning en 50 ml van sojasous. Al die bestanddele is goed gemeng.

Hoender harte moet deeglik en verwyder bloedklonte. vul dit dan met die voorbereide marinade en laat staan vir 'n halfuur.

Op die oomblik die bone versprei op 'n pan met die toevoeging van olyfolie en vinnig braai, 'n sterk vuur vir 4-5 minute. Soetrissies moet skoongemaak word van die steel en sade en in repies gesny. Dit kan ook braai oor hoë hitte vir 5 minute en versprei na die bone. Harte geneem uit die marinade en versprei in die pan. Ons braai dit vinnig in olyfolie, sprinkel met kerrie, sout en verspreiding na die res van die bestanddele. Neem 'n slaaibak en sit dit in slaaiblare, breek hulle hande. Sit die top met groente voorberei harte. Opsioneel, kan jy swartpeper of enige ander by te voeg. Slaai van hoender harte te bedien.

Die volgende resep sluit gepekelde uie, so sy smaak is oorspronklik. Dit sou 'n halwe kilogram van hoender harte, een gemiddelde hoof van uie, 'n klein wortel, vyf eiers gaar, enige mayonnaise vir hervulling, speserye en asyn neem.

Pre-kook hoender harte. Wanneer hulle afgekoel, sny hulle in stukke. Die dunner die snye is, hoe meer delikate is die slaai. Wortels en drie gekookte eiers met behulp van 'n fyn rasper. Uie sny in die helfte ringe en verbrand met kookwater. Dan voeg daarby 'n eetlepel asyn en ná drie minute dit gedreineer. Meng al die bestanddele, voeg peper en sout na smaak. Dan geklee met hoender slaai mayonnaise enige harte.

Hierdie gereg voorberei kan word met behulp van 'n bestanddele. As jy wil, voeg enige speserye, kruie en groente. Deur eksperimenteer, kan jy kom met 'n nuwe oorspronklike resep. Pre-gepekelde uie gee die slaai 'n ongewone smaak, so gebruik dit in hul resepte. Die kompleksiteit van die voorbereiding is afhanklik van die aantal van die bestanddele. Die belangrikste is dat die reg om 'n deur-produk kook en dan kry 'n slaai van harte sag en heerlik.