Slaai met bone en wors, want elke dag

Slaaie is tradisionele Russiese kos, wat dikwels in al sy oorvloed verskyn op die vakansie tafel. Maar daar is resepte wat baie vinnig en maklik om te maak kan wees en wat kan sekerlik dien as 'n daaglikse en daaglikse etes. Byvoorbeeld, 'n slaai met bone en wors.

Hierdie gereg sal so wees voorbereid. Dit is nodig in repies gaar wors, piekels, eiers, gekook wortels te sny. Hierdie bestanddele saam gemeng met rooi bone geblikte, mayonnaise en knoffel.

slaai met bone en gerookte wors - net 'n unieke kombinasie sal 'n opsie wees. Dit is nodig in die nag na die rooi en wit boontjies week en kook dit in 'n bietjie soutwater tot 'n gereed staat, weggooi. A gloeilamp moet skoongemaak word en braai dit in 'n pan tot goudbruin. Verse komkommer en in repies salami te sny. Alle komponente word saam gemeng met mayonnaise. 'N uitstekende verpersoonliking is, indien die vul mengsel van slaai-olie, knoffel en gekapte kruie (pietersielie en dille).

Jy kan 'n variasie van slaai met gekookte bone bied. Jy sal nodig hê om die bone, wortels, en eiers kook. Sny al die blokkies, ook hanteer rou wors. Alle meng met mayonnaise en knoffel. Slaai met bone en wors is gereed.

Baie vinnig en elke dag is 'n slaai met bone en wors "Met Kirieshki". Kook dit net 'n paar minute, maar in kalorieë wat dit neem sy regmatige plek. Jy moet geblikte rooi bone gemeng met blokkies van gerookte wors, blokkies kaas, Kirieshki, voeg 'n bietjie knoffel en mayonnaise. Slaai blyk baie lekker.

Bone - dit is 'n unieke produk wat nie net 'n gesonde en voedsame eienskappe, maar ook omdat dit die geleentheid bied om dit te kombineer met die skynbaar onvanpas produkte. Daarom is dit ideaal vir enige feestelike slaai, gewoonlik gebruik bone.

Jy kan 'n slaai met bone en vleis "Vakansie" bied. As die vleis is beter om gekookte taal te gebruik, dit is ook geskik en gekookte beesvleis. Die vleis moet in lang repe gesny en voeg die gekookte en afgekoelde groenbone. Meng al die bestanddele, 'n bietjie sout en sit dit op 'n ovaal gereg, bedek met 'n groen slaai. Nou kan jy begin om die belangrikste ding - die oorspronklike vul. Want dit is wat nodig is om gebreekte okkerneut pitte gemeng met knoffel, suurroom en 'n vet kaas. Nou is die gevolglike mengsel is liggies versprei oor die hele oppervlak van die blaarslaai en meng liggies om te verhoed dat dit het 'n pulp. Kan Wanneer 'n tafel op die vul in die pierings sit.

Somer tyd bied al die fasiliteite om die swaar slaaie vermy met mayonnaise, geniet die vars en voedsame opsies. In hierdie resepte, kan bone die belangrikste wees bron van proteïen. Verder, dit het 'n aantal voordele vir die gesondheid. Dit word bereik deur sy dieet eiendomme en die moontlikheid om metabolisme en uitset die oortollige vloeistof uit die liggaam te normaliseer. Daarom is hierdie produk aanbeveel vir gebruik so dikwels as moontlik.

Slaai met bone en tamaties kan baie vinnig gaar word. Om dit te doen, sal dit nodig wees om gaar bone meng met snye vars komkommer, half ringe soetrissie, in ringe gesny tamaties, gekap knoffel, groen uie en pietersielie. Slaai aanbeveel vul met 'n mengsel van olyfolie en suurlemoensap.

Bon Appetit!