Kool Koteletten sonder semolina lekker en gesond.

Kool - 'n uitstekende produk. Die gewone kool bevat baie nuttige swael, fosfor, kalium, mangaan, yster, sink, vitamien C, vlugtige, wat help voorkom hartsiektes. Die sap help met sooibrand, en tree op as 'n noodgeval instrument (baie vinnig), dit is te danke aan die teenwoordigheid van vitamien U. Eet Hierdie produk word aanbeveel vir mense wat dikwels bekommerd wees nie, senuweeagtig, want dit kalmeer die senuwees en veroorsaak dat die senuweestelsel weer in balans. Kool besit anti-inflammatoriese aksie, en - pynstillende, help versnel metaboliese prosesse in die liggaam. Daar is 'n spesiale dieet, wat gebaseer is op kool.

Tot op datum is, kan die verkoop gevind word in kool en blomkool, en Brussel. Van dit wat jy kan 'n baie nuttige kook. Wat ons kombuis kan bied: kool burgers, die beroemde kool rolle, suurkool, gepekelde, gesout, kan groot verskeidenheid slaaie van kool self en as deel van ander produkte, sop, bredies, alle vorme van gebak en nog baie meer word gemaak van Caputo.

Kool Koteletten sonder semolina - dis lekker, eenvoudige en oorspronklike. Hierdie gereg kenmerkende smaak. Hulle kan voorsien word as 'n aanvulling tot vleisgeregte (garnering), sowel as 'n aparte bak. Baie lekker hamburgers gekombineer met souse of net die gewone suurroom en kruie.

Kool Koteletten kook net genoeg sonder krale. 'N Klein kop van kool gewas, skoongemaak van blare gestut. Daarna het ek kop uit in 'n kastrol te sit, voeg water en sit aan die brand gesteek. Kook vir 'n geruime tyd om kop uit na die sagte toestand van die blare. Draai in 'n vleismeul saam met een groot ui. As daar is geen vleismeul, kan jy fyn kap die kool en uie, meng saam in 'n bak. fyngerasperde - vir soet na smaak, kan jy 'n bietjie wortel voeg. Die gevolglike gemaalde kool voeg twee eiers en 'n bietjie meel vir binding. Jy kan 'n bietjie van witbrood, pre-geweek in melk te voeg. Dit sal sagtheid Koteletten voeg. Voeg sout en peper na smaak. Braai kool patties sonder krale kan vooraf gedoop in meel of broodkrummels.

In die afwesigheid van 'n vleismeul met die sny van kool en uie patties geproduseer soos gekap. Hier een ding is belangrik: om meel en eiers goed vasgeplak vulsel. En wanneer die vorming van patties hulself moet goed wees en mollig hulle te klop in sy hande, want anders sal hulle draai op die pan in vormlose ruïnes.

Op te kikker in kool burgers sonder krale, indien daar ondersteuners, kan jy knoffel of kruie by te voeg. Knoffel in hierdie geval, draai saam met kool of rasper. voeg dan in 'n gemeenskaplike bak met maalvleis kotelet.

Gebruik slegs een kool is nie nodig vir die voorbereiding van hamburgers. Dit kan gekombineer word met aartappel, pampoen, graan (mielies, koring, rys, ens) en ander groente. Die belangrikste ding - om jou verbeelding te wys en in ag neem 'n kombinasie van die bestanddele. Dit sal n verskeidenheid te voeg aan die gereg.

Byvoorbeeld, vir vleis liefhebbers, jy kan 'n sekere bedrag van grond beesvleis voeg in patties. Selfs kan in die middel van 'n stuk kaas of botter met speserye word. Dan wanneer die oortreding van tjops gaste of lede van die huishouding sal aangenaam verras wees.

Wat anders om te doen en hoe kool burgers kan gevind word op die internet by plekke op die kook, in resepteboeke of resepte vir spesiale uitgawes. Tot op datum is, is daar baie verskillende alternatiewe vir grond beesvleis. En, soos ons reeds weet, groente vulsel bewys dat die burgers van dit is nie net nuttig, maar nie minder lekker.