Baie lekker en nuttig gebraaide karp

In Rusland vis karp was nog altyd bekend vir sy nut en smaak nie. Dit is veral ryk aan poli-omega-3, wat nodig is vir mense is. Ook vis karp is baie ryk in verteerbare proteïen, maar dit is baie nuttig vir diegene wat kyk hul gewig en voldoen aan dieet. Soos bekend, en dit is ryk aan vitamiene A, E. Hierdie stowwe is wat nodig is vir die liggaam se weerstand om verskeie infeksies.

koue regte, sop, hoof: jy kan 'n verskeidenheid van geregte uit hierdie vis gaar te maak. Baie lekker gebraaide karp. Resepte baie. Een van hulle is die volgende: neem 'n paar visse, skoon, was en sout. Tien minute later rol in geklitste eier, dan in meel en sit in 'n pan kokende olie. Braai aan albei kante tot bros. Dan sit op 'n bord. Kan gebruik word as 'n garnering kapokaartappels, gekookte rys of enige groente.

Enige vis, veral gebraaide karp, wat geskik is vir enige braai of buitelugontspanning. Dit is goed, en diepgebraai. Vir enige van die jeug party, wat lig wit wyn en bier gebruik is ideaal gebraaide karp. Resepte wat in verskeie kulinêre tydskrifte, kan jy die vis probeer in verskillende variasies. Karp kan kook, braai, te blus, bak.

Baie lekker verkry karp gebraai, gekook in die oond. Om dit te doen, moet jy die vis op die skale en ingewande skoon te maak, dan voeg sout en peper, sit op 'n bakplaat of bak, gooi bo-op suurroom en mayonnaise sous, peper en sit op veertig minute in die oond teen 'n temperatuur van twee honderd en twintig grade. Post kan wees groente slaaie, gekookte nuwe aartappels.

Nog 'n interessante gereg - gebraaide karp in Frans. Om dit te doen, moet jy die vis skoon te maak, verwyder die binnegoed en daal tot twintig minute 'n wit tafelwyn. Dan, in 'n bak meng die eiers en 'n paar lepels meel, voeg wit peper en 'n bietjie sout. Karp smeer en roll in hierdie mengsel, dan versprei op 'n pan met kokende olie. Braai tot bros. Na kook vir 'n paar minute op 'n papier servet te sit. Berei gelê op 'n bord vis, voeg gekapte soetrissie ringe, komkommer, tamatie, sprinkel met fyngekapte groen.

Fish is nuttig vir mense van alle ouderdomme. Die enigste ding wat dit nie gebruik kan word as daar 'n allergiese reaksie. Dit is toegelaat om te gebruik in voedsel tydens nie-streng vas. Kalorie-inhoud van hierdie produk is baie laag - sowat tagtig kalorieë per honderd gram van die produk. Karas is goed, want dit is vinnig voorberei, en dit kan gedoen word op verskeie maniere. Elke voorbereiding metode smaaklikheid spesiale en unieke.

mense middeljarige is bekende sogenaamde "vis" dae. Dit was 'n Donderdag. So volgende Donderdag bedien op die tafel, die huis spesialiteit - gebraaide karp. Almal kan jou resep te kies. Dek die tafel, dien die vis gebraai met groente en aartappels.