Bak sonder meel. Resepte soet gebak sonder meel

Bak sonder meel - 'n ware redding vir diegene wat wil om 'n skraal figuur in stand te hou of om gewig te verloor. In hierdie artikel sal jy interessante resepte vir heerlike nageregte te vind en in staat is om familie gesonde maaltye verlustig sal wees.

bitterkoekjes

Min mense weet hoe om 'n smaaklike gebakte maak sonder meel by die huis. Resepte van nageregte gewissel, maar gereed gemaak etes nie altyd uitdraai goed. Daarom moet jy sorgvuldig benader die keuse van bestanddele en die proses vir hul voorbereiding. Om die amandel koekies voor te berei, sal jy nodig het om die volgende te doen:

• Meng in 'n groot bak 150 gram amandel meel, 'n kwart teelepel bakpoeier en 'n bietjie sout.
• Afsonderlik, meng 100 gram van grondboontjiebotter (ook jy kan jouself kook) en 120 gram van heuning.
• Verbind beide meng en knie die deeg.
• Verdeel die werkstuk in klein identiese balle, en dan elke rol in sesam.
• Versprei oor 'n bak perkament en lê op hom koekies toekoms. Met die hulp van die pers (hulle kan enige plat voorwerp wees) druk op die balle, draai hulle in korrels.
• Bak ongewone maaltyd in die oond vir 10-15 minute.

Soos jy kan sien, bak sonder meel gaar baie eenvoudig en vereis nie spesiale vaardighede. Maar koekies blyk baie lekker, en verdwyn van die tafel dadelik.

appeltert

Bak sonder meel dit kan geassosieer word met 'n paar probleme. Byvoorbeeld, die appeltert is hard uit die vorm te kry sonder om dit. Daarom stel ons voor dat jy dit voor te berei in gedeelte bak en as sodanig dien. Die resep is soos volg:

• Om mee te begin om die appels te berei. Om dit te doen, moet hulle in die helfte gesny word, verwyder die sade en bak in die oond. Volgende Appels moet skil en maal met 'n blender. Om gereed-mengsel was nie droog op hierdie stadium moet wees om 'n bietjie water by te voeg.
• Drie eetlepels van semolina in 'n pan braai tot geel.
• Drie van proteïen en 100 gram suiker, klits in koel skuim.
• Meng die eiergele en klits, meng met appelmoes.
• Voeg res van die bestanddele by en meng.
• Gooi die deeg in 'n vlak vorm en bak in die verhitte oond tot gaar.

Oatmeal bak sonder meel

Koekies, wat ons aanbied om te kook vir ons resep, soos die volwassenes en kinders. Hoe bereid bak sonder meel:

• Was en giet oor die kookwater een medium suurlemoen. Daarna rasper die geel deel op 'n rasper, druk die sap in 'n aparte bak.
• In 'n diep bak, klop met 'n vurk of klits drie hoender eiers. Voeg by dieselfde denim lepels suiker, 'n pakkie van vanielje suiker en koeksoda gehidreer. Meng die bestanddele.
• Die gevolglike mengsel was vsypte 700 gram van hawermeel en laat week vir 10 minute.
• Gooi in 'n bak 200 gram van gewas en gestoomde rosyne, ontpit en een gerasperde appel. jy kan in die deeg, ander bymiddels (bv, versuikerde vrugte of neute) sit as jy wil.
• Rasper 100g bevrore botter en voeg dit by die beslag. Daar ook stuur 120 gram suiker en die suurlemoenskil.
• Skakel die oond, verwyder die bakplaat en bedek die dit met bakpapier.
• Nat lepel, neem 'n stukkie van die mengsel, en dan oorhandig dit blind was van kraal. Gee werkstuk vorm koeke, breek dit tussen sy palms.

Bak sonder meel vir die voorbereiding vinnig genoeg. In 10-15 minute kan jy dit uit die oond na die tafel en nooi jou gaste.

Sjokolade bak sonder meel

Koek resepte sonder meel sal jou help om fiks te bly selfs op 'n vakansie. Ons bied jou 'n heerlike sjokolade koek, en dit is baie maklik om voor te berei:

• 100 gram van botter en 100 gram donker sjokolade smelt in 'n water bad. Voeg by dit 150 gram suiker, drie eiers, vanielje en 'n halwe koppie kakao.
• Ronde vlak vorm kwas met botter en sprinkel met kakao. Gooi in die voorbereide deeg en stuur dit in 'n voorverhitte oond.
• Bak die koek vir sowat 30 minute. verwyder dit dan uit die oond, laat dit afkoel vir 10 minute en plaas in 'n bak.

Klapper koekies sonder meel

As jy wil vinnig voor te berei vir die koms van vriende of familie, betaal dan aandag aan hierdie resep. Jy sal 'n minimum aantal van die bestanddele en 'n bietjie tyd nodig:

• Klits klits drie hoender eiers.
• Meng dit met 150 gram suiker en 250 gram van klapper.
• Sit die gevolglike mengsel met 'n lepel op die perkament en bak in 'n oond tot gereedheid.

Vinnig bak sonder meel sal jou help in enige situasie en sal voldoende aan die onverwagte gaste.

Piesang-hawermeel koek sonder meel en suiker

Die vreemd van hierdie resep is dat die finale koek verskillende mag lyk. As jy sit in die mengsel vir bak 'n baie van hawermeel, sal jy ontvang as 'n gevolg van digte peperkoek. As hulle minder sal wees, sal jy 'n lig en donsig koek hê. Na eksperimenteer met resepte, kan jy watter soort bak jy meer na smaak bepaal. Die resep van die koek is baie eenvoudig:

• Met behulp van 'n blender of koffie meul om meel Peremel halwe koppie hawermeel. Voeg 'n halwe koppie van die hele graan graan.
• Drie ryp en geskil piesang mash met 'n vurk. Sit dit half koppie gerasperde wortel, 'n bietjie heuning en water, asook ses datums.
• Meng hawermout en piesang mengsel, voeg 'n bietjie sout en twee teelepels fyn kaneel. Vir smaak kan jy in die deeg 'n bietjie vanielje of klapper olie sit.
• As daar enige vrugte in jou yskas, kan jy 'n handvol van die deeg te voeg. In plaas daarvan, kan hulle fyn gestel gekap appel of peer.

Bak die koek in die vorm van diep tot sag. As jy 'n dik peperkoek kry, dan moet jy die room voor te berei vir haar. Om dit te doen, meng 'n pasta van kasjoeneute, heuning en suurlemoensap.

Manna in die jogurt, gekook sonder meel

Kry om mekaar resep weet, die gebruik van wat dit is maklik om voor te berei vir die tradisionele gesin tee drink. Jy kan ook kook 'n heerlike manna vir ontbyt en die opheffing van die geeste van sy familielede vir die hele dag. resep:

• 300 gram van semolina gooi die jogurt, suurroom of jogurt (genoeg om 'n halwe glas neem). Voeg 'n bietjie sout en laat die mengsel vir 30 minute.
• 100 gram van botter gemeng met een koppie suiker en geklopte om twee wit skuim hoender eiers.
• Verbind al voorberei voedsel en meng. Daarna het, gooi die gevolglike beslag in die pan en sit die toekoms Pie Bak in voorverhitte oond vir een uur. Onthou dat manna is nie nodig om te kook oor hoë hitte, so maak seker dat die oond temperatuur nie meer as 160 grade.

Bak sonder meel is goed op sigself nie, maar jy kan dit steel met suurroom, appels en sprinkel met suiker.