Wat om te kook vir aandete vir 'n honger man?

Die vraag "Wat om te kook vir aandete?" Is daar 'n hoofpyn dosyne vroue, veral as hulle huisvrouens. In 'n samelewing stewig gehamer in die stereotipe dat 'n vrou by die huis sit en niks doen nie, en daarom moet voldoen aan die vrou aan die tafel, waarop staan die eerste, tweede, derde en compote.

Wat lekker om te kook vir aandete, 'n minimum van tyd spandeer? As die praktyk toon, kan 'n mens nie dink ete sonder vleisgeregte. Kotelet, of 'n gedeelte van 'n warm stukkie sappige vark moet teenwoordig wees.

Wat om haar man aandete van vleisprodukte kook? Jy kan 'n stukkie van die sappige hoender met speserye te kook. Dit is die beste om 'n verkoelde ringe, 5-6 stukke neem. Wat hulle nodig het om gewas te word, sout en smeer mayonnaise, sprinkel met peper en draai in 'n stuk foelie. Alle opleiding sal 10-15 minute duur. Gegeurde vleis is geplaas op 'n bakplaat en sit in die oond vir 40 minute Die oond en verhit tot 220 grade in te sluit.

Die vraag "Wat om te kook vir aandete?" Is dit nie relevant, as jy selfs 'n paar disse leer.

Byvoorbeeld, gebraaide varkvleis met wyn. Vir hierdie gereg nie enige eksotiese kosse nodig, vinnig en maklik voorberei nie. 'N Stuk van varkvleis pond gewig moet in dun repies gesny 5 sentimeter lank braai hulle teen 'n hoë hitte sonder olie vir 6-7 minute. Dan sny in dun half-ringe moet skoongemaak ui en voeg dit by die vleis. Gooi 'n bietjie groente-olie, na 5 minute om 'n glas water te vul en te blus onder die geslote deksel 20 minute op lae hitte. gooi dan die vleis 5-6 ertjie swart peper, sout dit en gooi 'n glas rooiwyn. Meer blus 10 minute en sit voor.

Natuurlik, die vraag "Wat om te kook vir aandete," jy kan net sê: aartappels met wors of bokwiet met 'n kap. Maar so 'n eenvoudige geregte kry vinnig verveeld as hulle elke dag te kook. Dit is die beste om van tyd tot tyd uitgedun standaard spyskaart met 'n lekker en heerlike. Byvoorbeeld, die vleis in Frans.

Om die verlangde stuk varkvleis ontbeende weeg 400 gram, ui, 'n paar van vleis tamatie, 10 stukke van aartappels, speserye, kaas en sout berei. Versprei op 'n bakplaat van foelie, as 'n stuk vleis sonder vet, kan die foelie 'n bietjie vet met botter wees. Aartappels skoongemaak en in skyfies oor 'n sentimeter dik, sout sny en versprei op 'n bakplaat. Vark sny in skywe, 'n bietjie beat af, sit op die top van die aartappels, sout en peper. Op die top van die vark sit fyngekapte uie ringe en tamatieskywe. Cap die laag gerasperde kaas en sit in die oond tot gaar vleis en aartappels (vir 40 minute).

Wat om te kook vir aandete in toevoeging tot die vleis gereg? Maak seker dat jy hom en blaarslaai versier. tradisionele aartappels gebraai, gebak of as 'n mash - garnering kan enige wees. Daarbenewens geskik graan - bokwiet of rys, pasta, sowel as bykosse van gemengde groente. Nou is hulle verkoop in die winkels gereed stelle. In so 'n mengsel sluit broccoli, groenbone, wortels, blomkool, zucchini of bevrore ertjies.

As garneer is van graan en aartappels vir aandete moet 'n slaai voor te lê. Vleis ete moeilik om te verteer, en vesel gevind in kruie en groente, in staat is om spysvertering te normaliseer.

Slaai vir aandete kan die maklikste - komkommers, sny in die helfte ringe, groot stukke van tamaties en kruie. In die winter tyd wat jy kan 'n slaai van fyngekapte Chinese kool, suikermielies en komkommers in potte te maak. Om sy beste groente-olie of suurlemoensap vul.

Pragtige slaai wat bui verhef, kan jy die volgende resep doen. Sny die soetrissie repies, in blokkies gesny tamaties, gemaalde op 'n fyn rasper wortels. Al die mengsel, voeg 'n paar lepels van suikermielies en komkommer, in blokkies gesny. Jy kan 'n bietjie van groen uie en dille verkrummel, meng alles en seisoen.

heerlike groente slaai en vleis met garnering: nou op die vraag "Wat om te kook vir aandete," jy sal 'n universele antwoord het.