Gesondheid, Gesonde eetgewoontes
Hoe bruikbaar jellie Izotov, en hoe om te kook
Besoedeling, ryk aan skadelike mikro-organismes, antibiotika, hormonale agente, onbehoorlike dieet en gereelde dieet - dit alles het 'n nadelige uitwerking op ons liggaam, veral op vertering, vandaar die skending van die intestinale mikroflora en die voorkoms van dysbiosis. Hoe om te help om jou eie liggaam te gaan met hierdie negatiewe gevolge?
Die antwoord is eenvoudig: om self te vul nuttig melksuurbakterieë. Na alles, het dit lank reeds bekend dat die melksuur omgewing van alle skadelike swamme is vermoor. Baie mense dink dat dit sal wees oor kefir, kaas, suurroom, maar nee, hierdie produkte bevat kaseïen, 'n stof wat nie in staat is om die liggaam ten volle te verryk met melksuur bacillus. Daar is 'n oplossing: suurkool, piekels en jellie Izotov.
Dit gaan oor die jellie sal bespreek word - dit is 'n wonderlike produk van die oogpunt van gesondheid en voeding. Dit het 'n genesende en profilaktiese effek op die organisme as 'n geheel. Jy kan gereinig van gifstowwe en jou gesondheid te verbeter deur jouself. Daaglikse verbruik bevorder gewigsverlies en vel verjonging.
In ander lande, jellie Izotov genoem Russiese balsem en dit is nie deur 'n ongeluk. Oat drink wonderwerk gewys galblaas, spysverteringskanaal, hoë bloeddruk, niere, lewer, diabetes. Dit versterk die hartspier, verhoog metabolisme en verhoog immuniteit.
Dit jellie gepatenteer in 1992, het hy uitgevind die resep by die huis dokter-viroloog Vladimir Izotov. Gelei deur die ervaring en moderne kennis, het hy 'n genesing drink, wat veilig en betroubaar genees die menslike liggaam en herstel vitaliteit. Die winkels kan die produk van so 'n breë spektrum van aksie, wat 'n stel van onmisbare aminosure en vitamiene (lisien, lesitien, triptofaan, choline, metionien, B1, B2, B5, E, A, RR) bevat nie vind.
Oatmeal Izotova ryk aan minerale, hulle handhaaf vloeistof- en elektrolietbalans en normaliseer die funksie van die ensiem. Miskien 'n paar mense twyfel ter wille van sy nut, maar dit is 'n feit bevestig deur kundiges en dokters. Dit is 'n natuurlike stimulant wat vertraag die verouderingsproses en verhoog die algehele liggaam toon.
Jelly Izotov: resep
Die voorbereiding van hierdie drink eenvoudig, want dit wat ons nodig het: drie-liter pot, 'n halwe koppie jogurt en 300 gram. haver vlokken. Jar gooi oor kookwater en bedek dit flakes, baai met warm water, sodat daar min ruimte vir fermentasie. Dan gooi kefir.
Bank aan die kaasdoek om ons asemhaling organismes te sluit. Sit 'n drankie in 'n donker en warm plek om te gis vir 'n paar dae, nie meer nie, want smaaklikheid kan versleg. Sodra jy sien die borrels gevorm by die top en die inhoud van die bundel - dit beteken alles is gereed.
Jy kan die drank filter vir wat stel oor 'n pan en filter jellie sif. Die oorblywende semels was jellie, druk en laat in die koue. Dan liggies skei die basis van die serum of kwas. Vir 'n geruime tyd die inhoud moet volgehou word, waarna dit 'n groot deel van die wit en kleurloos brou sal deel.
Kwas saamsmelt in 'n pot en sit in die koue. Ons gaan insgelyks na die basis. As gevolg hiervan, ons het 3 bruikbare produkte: basis, semels en kwas. Gaan nou voort ons relevant tot die opstel van jellie Izotov.
Neem 'n basis van ongeveer 50 gram. en vul dit met water - sit op 'n stadige vuur en wag vir die massa verdik. Jelly Izotov gereed, daar kan jy speserye by te voeg aan jou smaak, setperke of groente-olie.
Bran graan kan gekook, 'n pan of bygevoeg gebak - hulle voordelige mikro-organismes bevat. Serum gooi dit goeie dorstlesser en is ryk aan voordelige bakterieë. In die toekoms, 'n halwe glas kwas suurdeeg of fondamente wat oorbly van die vorige suurdeeg neem.
Jelly Izotov ontvang net positiewe terugvoer. Diegene wat dit probeer het, tevrede is met 'n aangename smaak en, natuurlik, gebruik. Baie verhaal nadat hulle gedrink het die stoel na normaal teruggekeer druk en vertering te verbeter.
Similar articles
Trending Now