Hamburgers etes van bone

Hamburgers etes van bone - 'n groot alternatief vir diereprodukte bevat proteïen, maar verbied op sekere dae. Bone, gestoofde met uie bevat slegs kruie bestanddele, maar dit blyk baie hartlike.

Op twee glas bone moet 4 uie, neem paprika poeier, 'n halwe liter water, sout, 3 eetlepels gekapte dille en groente-olie. Die gewas bone oornag in water. In die oggend dreineer die oorblywende water, gooi vars boontjies en sit om te kook vir sowat twee ure. Sous boontjies gooi in 'n ander bak. Gesuiwer en gewas ui fyn kap ringe gebraai in warm olie voor verkryging van rooskleurig kleur, sout en peper. Die potte gemaak van keramiek lae om uit te lê die ui en bone sodat die bone was bo-op. Gooi die boontjie sop en warm groente-olie, wat oorbly nadat braai.

Voorverhit die oond en sit dit in potte met boontjies, bedek met 'n stywe deksel. Boontjie bredie moet ongeveer 'n halfuur. Die finale bone prisypat gekap dille.

Hoof geregte van bone perfek vul die middagete spyskaart. Van hulle kan burgers met meer spinasie gaar te maak. Dit is nodig om vooraf te week 70 g boontjies, kook dit, te gooi die vloeistof en maal vleismeul. 30 g gekapte spinasie, kombineer met die bone, voeg dit by die 10 g suiker, 'n halwe eier, 10 g meel aartappel. Om die gewig te sny op die patties en gepaneerde in meel, gebraaide in groente-olie.

Hamburgers etes van bone kan in die vorm van slaaie gekook word.

Byvoorbeeld, 'n slaai. Wat jy nodig het om die aartappels kook en bak drie een klein beet, dan skil en sny hulle in klein blokkies. Kook 2 eetlepels wit boontjies, kombineer dit met beet en aartappels, voeg die gekapte slaai halfsirkels een peper, sout en giet die sous van groente-olie en asyn, meng liggies. Sprinkel met slaai setperke.

Hamburgers etes van bone is nie net tweede. Van dit maak 'n groot sop.

Aartappel sop met 'n wit boontjies.

Bone gooi water vir ses ure, dan in dieselfde water tot kookpunt tot sy volle gereedheid. In gesoute kookwater sit die aartappels, in stukke gesny, laat kook en voeg die lourierblaar, boontjies met water waarin dit gekook, peper en voortgaan om te kook totdat die aartappels gereed sal wees. Seisoen met gebraaide uie op groente-olie, sprinkel met kruie. Op twee liter water nodig vier aartappels, glas boontjie, rissies, half bolle, vars kruie, sout, groente-olie.

Om die winter die geleentheid om hamburgers te kook gehad geregte van groenbone, kan dit marineer in die volgende wyse. Was die groenbone, eindig oes aan beide kante, hul problanshirovat vyf minute in kookwater en onmiddellik gedoop in koue. Vloeistof oor skenk. Peule, as jy wil, in repies gesny, of te verlaat geheel, meng met gekapte uie en sit in flesse. Vir elke liter pot voeg vyf ertjies en geurige swartpeper, 'n klein stukkie van peperwortel wortel, een lourier blare en 'n paar eetlepels van groente-olie. Die half-liter kanne speserye, onderskeidelik, voeg minder. Gooi bone marinade, verwyder van die hitte en warm water in 20 minute liter kanne en 10 minute - 'n half-liter.

Geregte uit bone wit in voor-Christelike Slawiese kombuis bekend. Byvoorbeeld, ouma boontjie. Dit kan bak, wanneer die vinnige is verby. Kook twee koppies bone, 'n goeie vryf, voeg by dit fyngekap en liggies gebraai uie, sout, 2.5 eetlepels meel, peper en vier rou eiers. Alle knie en weer vryf. Die voorbereide massa verskuiwing in 'n vorm wat eerste 'n vet, besprinkel met broodkrummels moet smeer en sit bak vir sowat 50 minute. Voor te voed om die tafel babku word in porsies gesny.