Beesvleis met zucchini: interessante opsies en metodes van voorbereiding

Die gereg blyk regtig lekker en gesonde, wat jy nodig het om spesiale aandag te skenk aan die keuse van bestanddele. Hulle moet net nie gekombineer word nie, maar ook mekaar goed aanvul. In hierdie sin, beesvleis met zucchini ten volle voldoen aan hierdie vereistes. So 'n goeie buurt is dikwels gebruik. Inderdaad, deur die aard daarvan muurbal perfek geskik vir verskillende produkte en vleis in hul teenwoordigheid is nie net lekker nie, maar ook maklik om te verteer. Byvoorbeeld, oorweeg 'n paar interessante opsies om die verenigbaarheid van die komponente te bevestig.

Groente bredie met vleis

Die mees eenvoudige gereg, waar hulle bymekaarkom beesvleis met murgpampoentjies - hierdie bredie. Hierdie gereg is baie eenvoudig voorberei en geen ingewikkelde metodes van pre-behandeling produkte vereis.

Maak bredie groente met vleis mag die volgende stel van komponente nodig:

• op 'n pond vars vleis 3 jong courgette, 2 uie, 3 wortels, sout, 2 soetrissies, 3 tamaties en selfs 'n bietjie peper.

beesvleis voorbereiding met zucchini is die beste in 'n diep pan of pot:

1. In die eerste plek moet al die produkte te slyp. Die finale gereg sal kyk meer harmonieuse as die stukke is dieselfde vorm en grootte. Hier is 'n perfekte blokkies. Ui kan 'n uitsondering maak. Dit is beter om te sny in die helfte ringe.
2. In groot ketel gooi groente-olie en braai die stukke vleis in dit.
3. Voeg die ui en wag totdat sy kleur beurte bleek goue.
4. Zucchini en wortels braai afsonderlik, en dan slaag hulle in die pot. Produkte prut saam vir 10 minute.
5. snye rissies en tamaties by, geur voeg met sout en sprinkel met peper. Prut, totdat die groente sag is.

Beesvleis met zucchini blyk baie sag en sappig. In die proses van voorbereiding van al die komponente deel die geure. Die resultaat is 'n ideale smaak en geur mengsel.

Toestelle in die huis

Hoe meer verskillende groente teenwoordig in die resep, hoe ryker en meer diverse is die smaak van die finale gereg. Maar die verwerking van elkeen van hulle is 'n baie tyd en moeite. Om hierdie stap te vereenvoudig, kan jy 'n spesiale tegniek gebruik. So, dit is baie maklik om lekker beesvleis kook met courgette in multivarka. Resepte met foto's help altyd die gasvrou te werk. Met hul hulp, sy het net nie verwar.

Eerstens moet jy die hoofbestanddele berei:

• 3 zucchini, 600 gram van pulp beesvleis, ui, wortel, knoffel 2, eiervrug, sout, 5 tamaties, soetrissie, 2 lourierblaar, peper en 'n bietjie sout en peper "Khmeli Suneli".

Die proses bestaan uit verskeie fases:

1. vleis moet in stukke gesny is die eerste ding.
2. skuif dan hulle Multivarki bak en braai in olie vir 20 minute, die opstel van die paneel "bak" modus.
3. Voeg gekapte wortels en uie. Braai die dieselfde hoeveelheid tyd voortgaan.
4. Tik sout, speserye en gekapte knoffel.
5. Die res van die groente gewas, sny en sit op die top van die lae in die volgende volgorde: eiervrug - peper - courgette - tamatie.
6. Sit die lourierblaar, gooi 150 ml van die water en draai op die "blus".

In twee uur sal die gereg gereed wees. Hierdie tyd, kan die gasvrou gebruik op hul eie diskresie.

waardig keuse

Daar is ander opsies, wat uitstekende vleis met courgette in multivarka berei. Resepte kan nie net die eerste stel van komponente, maar ook die beginsel van die voorbereiding van maaltye wissel. Byvoorbeeld, vir die dieet is dikwels gebruikte metode van kook vir 'n paar. Met multivarka hierdie metode kan ook gebruik word.

Om nodig te werk:

• 300 gram 600 gram van vleis groente mengsel, sout, knoffel 2 en enige speserye.

In hierdie geval, soos volg:

1. In die eerste plek moet die vleis word gewas, droog, en dan in lengte stukke gekies grootte gesny.
2. Sit dit in 'n spesiale houer en sit die paneel af "stomende" en die timer vir 30 minute.
3. Was en maal die produkte ingesluit in die groente mengsel.
4. Sit dit by die vleis, meng en laat staan vir 1 uur, sonder om die modus.
5. Vir 5-7 minute voor die einde voeg sout, speserye en gekapte knoffel.

bereidwilligheid feit beter check jouself, nie te vertrou op die tegniek.

Eenvoudige en heerlike

As jy wil iets lekker, en die yskas is byna leeg, is dit moontlik om verbeelding te wys, met behulp van die minimum bedrag van voedsel. Daar is baie opsies, maar die mees interessante van hulle - dit kap. Verder het die hoofbestanddele in hulle is beesvleis met zucchini. In multivarka berei hulle nog makliker.

Jy moet net om:

• 500 gram maalvleis 1 eier, sout, 2 muurbal, ui en soetrissie.

Die werk sluit die volgende stappe:

1. In die eerste plek is dit nodig om die vleismeul draai.
2. Vryf gerasperde zucchini en ui in 'n blender slyp.
3. Van die voorbereide produkte, voeg die eier en speserye, meng die vulsel.
4. Stel in multivarku spesiale boks met gate.
5. Lê dit gevorm uit gemaalde preform.
6. Gooi in 'n bak met water en sit die mode "stomende". Vir die voorbereiding van so 'Koteletten wees voldoende 20 minute.

Jy kan 'n bietjie graan (bv bokwiet) of om die aartappels in water as jy wil sprinkel. So, saam met frikkadelle gaar bykos.