Gebakte aartappels in hul velle in die oond: kook resepte

Herhaalde studies het getoon dat aartappels gebak in hul velle, is baie meer nuttig is as gekook of, veral gebraai. Hierdie wortel gaar in die oond kan 'n rekord vir die kalium inhoud wat nodig is vir hartfunksie genoem word. Ook, dit sluit in die B-vitamiene en 'n baie vesel, nuttig vir die spysverteringstelsel. Gebakte aartappels in hul velle in die oond en ondersteuners soos dieet as gevolg van sy kalorie waarde is net 82 kcal per 100 gram. Gewildste resepte vir hierdie gereg word in hierdie artikel.

Nuwe aartappels in hul velle, gebak in die oond met knoffel

Gentle aartappels met aromatiese bros kors - wat kan meer heerlike hierdie nuttig wees, maar dit is baie maklik om te maaltye voor te berei. Terloops, die wortel groente in die resep gebruik 3 kg, maar die gereg blyk so lekker dat selfs so 'n groot aantal van die bestanddele wat jy 'n bietjie lyk.

Jong gebakte aartappels in hul velle in die oond gaar in die volgende volgorde:

1. Mediumgrootte aartappels deeglik gewas en skoongemaak word met 'n draadborsel skottelgoed. In hierdie geval, die skil self bly ongeskonde.
2. Aartappels in die helfte of kwarte gesny.
3. In 'n groot bak, aartappels gemeng met knoffel (2 el. Skep of uitgedrukte tandjies 6), olyfolie (¼ v.), Salt (1 ½ uur. Lepels) en peper (1 uur. Lepel).
4. groente en speserye is geplaas op 'n bak perkament die gelê in 'n enkele laag, en die oond is gestuur vir 45-60 minute. Tydens die voorbereiding van aartappel geregte dubbel meng direk in die oond.
5. Die finale gereg gesprinkel fyngekapte pietersielie (2 eetlepels. Lepels) en onmiddellik bedien by die tafel.

Aartappels in die oond gebak hele in hul velle en foelie

Aartappels vir hierdie resep is bereid om in 'n soortgelyke wyse: gewas en skoongemaak word met 'n kwas. Hy het toe in foelie toegedraai en na die oond gestuur vir 1 uur. kook temperatuur 190 grade.

Na 'n bepaalde tyd Gebakte aartappels in hul velle in die oond versigtig ontvou die foelie. Dan, in die middel kruis-vormige insnydings gemaak, en die binnekant is gevul met 'n eetlepel suurroom sous, mayonnaise en knoffel. Dan knolle weer toegedraai in foelie vir 5 minute, sodat die aartappels goed deurweek met sous.

Gebakte aartappels in hul velle met 'n volkome kors

Bekostigbare, maklik om voor te berei en baie lekker gereg sal selfs beter wees, as jy skil aartappels bros en geurige doen. By the way, duidelik is dit absoluut nie nodig nie, omdat dit so baie vitamiene bevat. Op 8 aartappels moet dieselfde aantal lepels olyfolie, knoffel, sout, rooi en swart peper neem na jou hart.

Gebakte aartappels in hul velle in die oond bereid is soos volg:

1. Aartappels deeglik gewas en skoongemaak van eksterne besoedeling.
2. Elke wortel gewasse word gedoen deur 'n paar pap met 'n vurk om stoom te laat.
3. Aartappels gevryf met 'n mengsel van olyfolie en speserye, en dan gelê op die rak in die voorverhitte oond. Bottom wenslik plaasvervanger vir die olie pan.
4. Bereid gereg 50 minute, waarna dit nodig was om te beheer en te oortuig vir 5 minute.
5. Langs die knol is 'n vlak gesny, en dan maak sy arms aartappels.
6. Die gevorm afdeling versprei botter, spek of kaas smaak.

Aartappels, gebakte met spek en kaas

Daar is geregte wat verkry word ewe lekker altyd, ongeag wie hulle berei. Dit sluit in aartappels in hul velle, gebak in die oond. Die resep van sy voorbereiding is eenvoudig.

Verskeie goed gewas aartappels gesmeerde met olyfolie, vryf met sout en deurboor met 'n vurk. Toe hulle versigtig toegedraai in foelie en laat in die oond te bak vir 1 uur. Wanneer die aartappels gereed is, is dit nodig uit die oond te kry, om te sit en 'n sny langs die knol goed ontplooi dit terselfdertyd maak. In die gevolglike verdieping gooi 'n bietjie gerasperde kaas en gekapte spek stukkies. Stuur aartappels vir 'n ander 3 minute in die oond tot die kaas smelt. Daarna het die vulsel is wat nodig is om 'n lepel van Griekse jogurt of suurroom voeg en sprinkel met groen uie.