Emil Kw, gaan haal, 'n Franse sielkundige: 'n doelbewuste metode van self-hipnose, positiewe psigoterapie

Vandag oor positiewe denke, self-hipnose en plegtige verklarings ken duisende mense wat die honderde gebruik, tien resultate word verkry. Waarom gebeur dit, indien relevante inligting is beskikbaar in boeke en op die internet? Heel waarskynlik, dit is te danke aan die onvermoë om dit of die gebrek aan geduld gebruik.

Sielkundiges definieer die probleem van die moderne mens as 'n funksie van die teenwoordigheid van 'n onderwyser wat moet lei en waak oor hom om te slaag in hierdie doel te bereik. Neem verantwoordelikheid vir jou lewe as 'n geheel of vir loopbaanontwikkeling, gesondheid en persoonlike verhoudings, is baie mense blameer die dokters, psigiaters of meerderes, hoewel moderne sielkundige tegnieke al kan bereik op hul eie, gratis en sonder veel moeite. Die enigste vereiste wat uitgevoer moet word, - 'n gereelde optrede by die werk om denke te verander.

groot apteker

Emil Kw, gaan haal was nie die eerste wat begin selfhipnose gebruik om hul doelwitte te bereik, maar hy het nie dadelik tot die gevolgtrekking gekom dat, wat op die bewuste en onbewuste, kan radikaal subjektiewe werklikheid verander.

Emil wou eintlik 'n dokter te word, maar as die seun van ouers van beskeie manier, was in staat om die universiteit toe te gaan net in spesiale "Apteker". Na ontvangs van 'n diploma in 1876, het hy sy apteek in Parys en het geleidelik oorgroei kliënte.

Met die oog op besoekers en bestry mededingers lok begin Emil Kw, gaan haal wanneer elke verkoop van medisyne om hulle te verseker dat dit sy pille en tinkture om hulle te help. Binnekort begin die jong apteker om die verhouding tussen sy wense en die gesondheid van sy kliënte op te let. Ontdek dat sy vertroue in die effektiwiteit van die middels gemaak hulle na die mens oorgedra, en hulle herstel is baie vinniger, begin hy hulle bewussyn bewustelik beïnvloed.

'N Saak wat Emil Kw, gaan haal later aangehaal as 'n voorbeeld in sy boek. Hy het die kliënt die bottel met gedistilleerde water, haar verseker dat hierdie dwelm - die mees doeltreffende wanneer dit siekte van almal. Wat was sy verbasing toe sy 'n paar dae later het en bedank vir so 'n doeltreffende instrument, wat haar so vinnig herstel het!

Na hierdie insident, die apteker het besluit om sielkunde te studeer, veral alles wat verband hou met die kwessies van verbeelding, die onbewustelike en die onderbewussyn. Binnekort sluit hy sy farmasiepraktyk en verhuis in Nancy, waar hy die stigter van die kliniek psigoterapie te leef. Dankie aan hierdie skuif gebore wat later bekend sou word oor die hele wêreld Coue metode van bewuste auto-suggestie. Vandag, hierdie Franse sielkundige, min mense weet, selfs al is die ontwikkeling daarvan het die basis gevorm van baie van die metodes van behandeling van siektes deur middel van positiewe denke.

Clinic voormalige apteker

In die vroeë 20ste eeu het baie van die ryk en nie-so mense begin om te draai na die kliniek, wat gestig is deur Emil Kw, gaan haal. Bewuste self-hipnose - 'n metode wat ontwikkel en geleer deur 'n voormalige apteker wat hul pasiënte. En ten spyte van die feit dat die meeste van die dokters van die tyd skerp gekritiseer sy metode en 'n beroep kwaksalwery, selfs hulle kan nie help nie, maar erken dat die dokter self-geleer kliënte verhaal een vir een.

Cue 'n kliniek genoem die skool van selfbeheersing, wat gebaseer is op positiewe psigoterapie. Selfs as 'n apteker, het hy opgemerk dat kliënte skepties en het nie geglo in die feit dat dwelms hulle kan help, het steeds seergemaak.

Pasiënte, wat in sy woorde geglo, wat môre sal dit beslis makliker wees om werklik beter te voel. So Franse sielkundige die gevolgtrekking gekom dat die mens herstel is gebaseer op sy verbeelding, deur die geloof in die resultaat.

Wat bied sy pasiënte 'n wit?

• In die eerste plek studeer hy saam met hulle hul gedagtes in een area van die lewe wat hulle wil verander. As 'n reël, was hy in staat was om die kliënt te spesifiseer met betrekking tot die negatiewe denke met die werklikheid waarin hy geleef het.
• In die tweede plek, Que gehelp pasiënte na die nuwe instellings te maak, te herbou hul bewussyn. Individuele psigoterapie, wat hy saam met hulle, het die basis gevorm vir die toekoms van gedragsterapie waarin nuwe lyne van gedrag in die menslike bewussyn te bou. Byvoorbeeld, is aggressie geleidelik omskep in 'n goeie humor, is opgewondenheid vervang deur kalm en gierigheid - vrygewigheid.
• Derde, Emil Kw, gaan haal eers voorgestelde metode van denke beheer, te danke aan wat baie mense in staat was om hul lewens kwalitatief verander.

So, die groot man aan die begin van die ontwikkeling van psigoterapie ontwikkel tegnieke wat gebaseer is op die werk met die onderbewussyn en die onbewuste.

Geloof as 'n helende krag

Cue baie aandag aan hierdie klein-bestudeer het, maar die mees ernstige verskynsel van die menslike verstand as 'n geloof. Oor wonderwerke van genesing dit gebruik kan word om te lees in die Bybelse gelykenisse, en jy hulle kan sien in die werklike lewe.

talle voorbeelde in die geskiedenis van die mensdom, wanneer mense het op die gesondheid, raak godsdienstige oorblyfsels of deur die besoek van die heilige plekke. Per definisie, navorsers, geloof - is 'n onbetwisbare waarheid, of dogma, is deur die mens beskou as 'n feit dat daar geen bewyse vereis. Dit is ook 'n baie sterk sielkundige en emosionele toestand waarin die gevoude prentjie van die wêreld, wat gebaseer is op sy gedagtes en idees van die werklikheid in die menslike bewussyn.

Een treffende voorbeeld van geloof, wat is gedokumenteer deur getuies, was die saak van die skipbreukelinge. Verskeie mense is in die boot in die middel van die oseaan sonder water en kos. As sonder laasgenoemde, hulle kan nog 'n geruime tyd te doen, het die dood van dehidrasie ingehaal hulle vir 'n paar dae.

Sedert, behalwe as God, het hulle nie staatmaak op iemand, hulle oor te gee aan die golwe, en hulself neergekniel langs die kante van die boot en begin om die Skepper wat die water rondom dit verander in 'n see van vars water om te bid. Die begeerte om te lewe en geloof was so groot, dat regtig 'n geruime tyd, nie net die struktuur van water verander het, maar selfs sy kleur.

'N Week later het hulle uiteindelik gevind, redders was verbaas dat almal lewendig en gesond gevang. Vloeistof rondom die boot het die eksamen, en gevind dat dit skoon fonteinwater wees.

Sielkundige metodes Cue is gebaseer op dieselfde beginsel. Mense met behulp van self-hipnose aangeteken in die onderbewussyn nuwe inligting wat daarna hul uiteindelike waarheid raak, en die beeld van hul wêreld. In hierdie geval, beteken dit nie saak nie, dit was waar aan die begin van die werk of nie.

Metode Emilya Kw, gaan haal

Pasiënte sy voormalige kliniek apteker aangebied 3 keer per dag na die volgende prosedures uit te voer:

• die liggaam en gees heeltemal ontspan deur dit om 'n gemaklike posisie sit of lê;
• 20 keer kalm en monotone stem verhef die sleutel frase.

Hierdie eenvoudige aksies is bekende sielkundige tegnieke Coue, wat vir baie mense, nie net gesondheid nie, maar ook die betekenis van die lewe teruggekeer het.

Trouens, binne hulle is 'n diep begrip van die skrywer van die werkinge van ons onderbewussyn. Dit neem al die verkry as die inligting absolute waarheid. Hierdie bewussyn kla dat al wat mense sê, is nie waar nie, soos uitgedruk vir bewusteloos selfs skertsend gedink is waar. Dit is die rede waarom baie mense nie die resultate kan bereik - hulle "gedra" die skeptisisme van bewussyn en net ophou om te funksioneer, omdat hulle nie die prosesse wat plaasvind in hul brein te verstaan.

Wanneer 'n persoon is ontspanne en duidelik spreek die gewenste omgewing, dit dus nie die reg om sy bewussyn te stem gee, regie direk sê vir die bestemming. As toestande nie toelaat dat ons hard uit te spreek, kan jy dit in stilte doen, maar wat sy lippe. Dit help 'n persoon in 'n toestand van bewustheid te bly.

Die beste tyd vir hierdie prosedure - onmiddellik na wakker of voor jy gaan slaap, toe al die inligting direk in die onderbewussyn gelewer.

Die nuanses van die metode Coue

Sommige mense wonder hoekom die nuwe instellings rustig moet gepraat word, asof selfs afsydig, en nie gekoppel is aan hierdie proses, positiewe emosies. Trouens, die laaste speel 'n groot rol in die visualisering tegniek wat werk op die bewuste vlak. Skep onnodige stres en afval energie wanneer hulle met die onderbewussyn is onprakties, want dit is hierdie "sal nie aanvaar".

Sielkundige metodes Cue aan die begin van die 20ste eeu was revolusionêr nie, maar na sy dood in 1926, en as gevolg van die talle tragiese gebeure van sy werk in die volgende jaar of vergeet of gekritiseer of beskou onwetenskaplik. Oor hulle teruggeroep veel later, toe in psigiatrie begin selfhipnose tegnieke te ontwikkel. Dan en was weer "oop" Emil Kw, gaan haal. skrywer van die boek weer begin publiseer, en in baie tale vertaal, en hulle aan die algemene publiek beskikbaar gestel.

"Ek" bewuste en onbewuste

Individuele psigoterapie, wat gehou is deur Cue met hul pasiënte, het bestaan uit verskeie fases:

• In die eerste plek leer hy mense om te fokus op ten volle uit te voer aksies, hetsy spierverslapping of spanning van 'n paar van hulle. Hy beskou dit belangrik dat sy kliënte kon sy liggaam te beheer.
• In die tweede plek, Que aan hulle verduidelik die verskil tussen "ek", wat hulle gebruik as 'n persoon, en een wat eintlik hul lewe beheer word beskou.
• Derdens, die dokter was met die pasiënt bloot om die frase met betrekking tot die omvang van die lewe waarin hulle wil veranderinge aan te bring begryp, en saam met hulle rondgegaan en die kuns van bewus self-voorstel.

Een van die belangrikste take stel voor hom Coue was sielkundige konsultasie toegewy aan die skeiding van bewuste en onbewuste "Ek". Vir baie mense, die bestaan van die tweede was skokkend.

Die skrywer verduidelik die metode wat die onbewuste - dit is verbeelding, wat al die inligting versamel van die buitewêreld, selfs die kleinste, en dan op grond van dit is eie mening daaroor. Dit sluit ook besonderhede van die menslike denkprosesse. Byvoorbeeld, as om te steek in sy sy gesteek, en hy het gedink dit was 'n siek lewer, die onbewustelike sal hierdie inligting verwerk, en hoe meer mense sal dink oor 'n denkbeeldige siekte, hoe vinniger sy gevorm.

Gelukkig, hierdie proses is omkeerbaar. Hoe kan ek myself 'n siekte, net so maklik ontslae te raak van dit, wat die onbewuste, nuwe gesondheid data.

self-voorstel

Dat pasiënte die impak van 'n geheime "Ek" in hul optrede en lewe in die algemeen kan voel, en geleer om hom nie blindelings gehoorsaam, en vir hulle die meeste van die tyd in die leerproses te bestuur, is dat toegewyde Emil Kw, gaan haal. Selfhipnose - 'n proses wat volle konsentrasie op die aksie vereis, maar sodra toegepas in enige area van die lewe, kan dit gebruik word in enige situasie.

Die meeste vinnige en dramatiese demonstrasie van die effek op die onbewuste vind plaas op die vlak van die liggaam. Pasiënte wat gesien het hoe dit reageer op opdragte gerig word aan sekere dele van die liggaam begin om dit voel binne jouself en werk direk met hulle.

Byvoorbeeld, ek vra die persoon om Cue gee opstel liggaam, asof sy voete "vasgebout" op die vloer, en maak nie saak waar hy leun, bly hulle stil. Toe hy sê dat die opstel van kalmte en monotone stem, en dan leun vorentoe of agtertoe, sy voete was eintlik in plek.

Die volgende stap was om 2-3 keer 'n dag voor te stel om die onbewuste inligting en net kyk na die veranderinge wat in die liggaam of die lewe.

positiewe denke

Vertaling gedagtes uit minus te plus Cue beskou as 'n bykomende bron om die doel te bereik. Positiewe psigoterapie gedoen hulle met elke pasiënt, so 'n belangrike deel van die proses het hy geglo die kwaliteit van denke. Aan die begin van die 20ste eeu die meeste van die dokters het dit as 'n teken van kwaksalwery, omdat hulle geglo het dat die goeie humor mens nie genees.

Que ook verstaan dit, maar hy is vol vertroue dat positiewe gedagtes het bygedra tot die versnelling van kwalitatiewe veranderinge in die gebied waarin die werk uitgevoer is.

meditasie ontspanning

Nog 'n belangrike voorwaarde vir die verkryging van die resultaat is 'n ontspanne toestand. Die gebrek aan spanning in die liggaam skep 'n optimale omgewing vir die "lewering" van die nuwe inligting direk in die onbewuste. In die wêreld is daar baie tegnieke toegewy aan hierdie proses, maar een van die beste is meditasie. is daar dus 'n sekwensiële ontspanning van elke deel van die liggaam met die hulp van geestelike houdings en ontspannende musiek, wat op sy beurt, raak die brein golwe om hulle te kalmeer.

Cue werk in moderne psigoterapie

Vandag Cue sielkundige metodes is die basis van die meeste van die tegnieke op die werk met die onderbewussyn en positiewe denke. Byvoorbeeld, hulle het aktief voordeel Motivational psigiater Vladimir Levi. In sy werk "The Art of Being 'n" en "Liewe vrees," het hy aansoek gedoen gedragsterapie Cue, uit te brei en aan te pas dit deur te dink aan die moderne mens.

Enige sielkundige berading spesialis vandag is gebaseer op die werk van die onbewuste "Ek" persoon wat verantwoordelik is vir sy optrede en daaglikse gewoontes. Hy het dieselfde gedoen in sy tyd Cue.