Wat om te kook vir aandete: eenvoudige resepte vir heerlike geregte

Dikwels ons wonder oor wat om te kook vir aandete. Dit is nie altyd byderhand is die regte hoeveelheid kos, en nie altyd tyd het vir 'n lang tyd om by die stoof staan. Maar eet iets wat jy wil. So het ons om te spaar, wat eenvoudig weier om te kook vir aandete, maar dit was lekker. So dit is die belangrikste maaltyd van die dag. Ons liggaam is wakker, het en honger.
So, iets voedsaam moet ons. Wat kan jy kook vir aandete, veral nie gepla?

Resepte eerste en tweede kursusse

Ja, elke huisvrou het 'n paar van ingemaakte vis in die reservaat. Geskik sardiens, makriel, soort vis in olie of in sy eie sap. Sit vinnig kastrol met 1.2 l water op 'n vuur. Gooi na 2-3 gekapte aartappels, 'n gesuiwer ui (hele), een gekapte wortel, 1/3 koppie gewas rys, 'n lourierblaar en 'n paar Goroshkov swartpeper.

Ons gee die sop prut totdat die aartappels gekook af, en om die inhoud van een van ons banke ingemaakte vis stuur. Nadat dit voeg die setperke. Tradisioneel, hierdie dille en pietersielie, jy kan ook voeg gekapte groen uie. Kook vir nog 5-6 minute. Sout na smaak. Ons probeer. Die hele kookproses sal jy nie meer as 30 minute te neem. So ons "oor-vinnige" is gereed.

Die eerste ding wat ons moet nou doen is kry af na die tweede. Wat om te kook vir aandete, het ons besluit op grond van aandele en seisoen. As dit somer of herfs, kan jy 'n slaai van komkommer en tamatie kap, as die winter - gebruik suurkool of gepekelde komkommers. Dikwels in ons yskas het 1-1,5 kg verpak bevrore vleis. Kom ons sê ons het nie tyd om dit ontvries het. Dit maak nie saak! Sit 5 liter pan in die vuur, die baai met ongeveer 4 liter water. Kom ons kook pasta of spaghetti. Op hierdie stadium iemand soos dit.

Terwyl kookwater, berei te vul. Een middel ui sny in die helfte ringe en braai tot goudbruin in groente-olie. Neem 400 gram van bevrore maalvleis en voeg by die pan. Ons begin roer, al die terwyl die draai 'n bevrore heuwel van vulsel. So, geleidelik, dit is heeltemal ontdooi. Wanneer vulsel op ons pan heeltemal ontdooi, hou ons dit selfs op die krag van 4-5 minute. Sout en peper na smaak. Hier is ons aantrek om die pasta gereed is. Opsioneel, kan jy hier meer tamatiesous of tamatiesous voeg.

Kook die pasta volgens die aanwysings op pakkie, is gegiet, gewas en aangetrek met liggies gaar vleis. Gaarmaaktyd - sowat 30 minute. Vinnige, smaaklike, voedsame. So as jy op dieselfde tyd plaas aan die brand gesteek net twee panne - sop en pasta, dan 'n maksimum van 40 minute sal jy gereed wees om middagete van twee kursusse plus 'n slaai wees.

nagereg

"Maar wat van die nagereg - jy vra -. Sy iets wat ons beslis nie tyd om te kook nie." Kom ons dink oor wat om te kook vir aandete so soet. Wel, of 'n witbrood, het jy waarskynlik nie. Melk en suiker, ek dink daar sal ook wees. Klits een eier met 'n eetlepel suiker (opgehoopte), voeg 'n knippie vanielje en ¾ koppie melk. Verhit die pan, gooi terug 'n stuk botter (kan verfyn groente). Goeie Dip snye brood of witbrood in melk en eiers by en braai aan beide kante tot lig goudbruin. Bedien met tee. Nou as jy iemand wat vinnig kook vir aandete van die mees algemene produkte vra, sal jy reeds weet wat die antwoord.