Kos en drankSlaaie

Slaai van radyse en eiers: resepte

Ten spyte van die feit dat ons vandag geen verrassing oorvloed op die rakke hele jaar vars groente, kruie en vrugte, die verskyning op ons tafels 'n eenvoudige, maar baie lekker slaai van radyse simboliseer altyd die koms van die lente. Maar wat om te sê, hoe kan jy die smaak van jong, gepluk uit die tuin radyse met smaak oorsese vergelyk, al is dit pragtig verpak in 'n aantreklike verpakking groente. Ek moet sê dat hierdie wortel groente het 'n massa van allerlei positiewe eienskappe. Sy skerp sappige vlees bevat 'n redelike groot bedrag van minerale soute, pektien, vesel en 'n baie yster, wat bekend is om die vlak van hemoglobien in die bloed in te samel. Daar is in dit en vitamiene - PP, B1, B2 en C. By the way, die nommer van die laasgenoemde, radyse balk is vergelykbaar met 'n halwe suurlemoen, tien pruime en drie tamaties. Hier is 'n nuttige groente wat goed is en die slaai as 'n voorgereg en as 'n bykos tot vleis geregte, en net gedien om die tafel as 'n geheel. Ons praat oor het reeds 'n klassieke geword, hierdie gereg is 'n slaai van radyse en eiers. En ook probeer ietwat bakkie deur die toevoeging van verskillende bestanddele wissel. By the way, om dit te kook, het nie spesiale kulinêre vaardighede nodig. So, hoe om 'n slaai van radyse en eiers te maak?

Ons benodig die volgende bestanddele:

  • radyse balk;
  • 3-4 gekookte eiers;
  • 200 gram vet suurroom;
  • grasuie;
  • sout.

By the way, 'n bietjie van nuttige inligting wat nuttig is vir die persoon is vir wie 'n slaai van radyse en eiers - 'n kulinêre debuut. Die belangrikste ding - is om die regte groente te kies. Plant moet seker wees om 'n vars nuwe voorkoms en 'n heerlike en sappige radyse sal net soliede het. As jy van plan is om die groente kap in skywe of blokkies, is dit beter om klein radyse neem, indien die rooster - groot. Maar terug na hoe om 'n slaai van radyse en eiers voor te berei. Om dit te doen groente is vry van blare, was, kap die (arbitrêre), voeg gekapte groen ui en eier, sout en suur room. As iemand is bekommerd oor haar figuur, is dit moontlik om 'n kleedkamer te maak van nonfat jogurt. As gevolg van hierdie slaai van radyse en eiers sal minder lekker, maar nie so voedsaam wees.

En nou 'n paar woorde oor hoe en wat hierdie gereg kan diversifiseer. Na 'n radys met eiers - dit is nie net die kombinasie, en as vulling is nie net gebruik suurroom of jogurt. So, toe te voeg tot ons klassieke slaai komkommer, jy kan 'n ete met 'n heeltemal ander smaak te kry. Moenie bederf dit, en blaarslaai, dille, pietersielie, blomkool. Daar is selfs 'n baie voorskrifte waarvolgens die radyse kan verkrummel in 'n slaai met tops. Maar uiteindelik wil ek 'n resep, spesifiek geskep vir die manlike helfte, wie se maag is bekend om stil te verkies nie om gras en voer aan te bied.

So, 'n slaai van radyse en eiers, maar met die toevoeging van meer noodsaaklike bestanddele. Daarbenewens 300 gram radyse, sal drie eiers en groen uie nodig:

  • 300 g gekookte wors (Frankfurters of);
  • Verpakking van krap stokke;
  • gekookte aartappels (3 dinge);
  • 'n paar komkommers;
  • Bank van suikermielies;
  • mayonnaise.

Alle komponente moet in klein stukkies gesny, meng in 'n bak met geblikte mielies, 'n bietjie sout en mayonnaise. Vinnig, lekker, bevredigende.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 af.delachieve.com. Theme powered by WordPress.