Gesondheid, Gesonde eetgewoontes
Krag na die verwydering van die galblaas: wat kan en wat kan nie?
Na cholesistektomie moet 'n sekere dieet vir die lewe volg. Die feit is dat na 'n operasie om die galblaas in die mens te verwyder is daar geen reservoir waar gal gestoor, en in die galweë kan dit nie veel nie. Sodat hy moet nou dikwels eet en fraksionele om hulle voortdurend af te laai. As die gal nie gereeld daarvandaan verwyder word, dit ophoop, daar is stase en klip vorming.
So, die krag na die verwydering van die galblaas moet 'n fraksie, nie minder nie as ses keer per dag wees, moet nie 'n vuurvaste vet, wat in diereprodukte bevat. Die kos moet 'n lae-vet, want die galblaas skei ensieme wat nodig is vir vertering van vette. En na die verwydering van hulle getal verminder skerp.
Voeding vir die verwydering van die galblaas moet uit kos, gestoomde (met behulp van blus of kook). Dit is te wyte aan die feit dat wanneer die produk is gebraai, dit die elemente wat bydra tot die aktivering van die afskeiding van verteringsappe en dra ook by tot die irritasie van die intestinale mukosa behou. En dit is onaanvaarbaar in die afwesigheid van die galblaas.
Daar is 'n aantal van produkte, wat die menslike dieet moet vorm na cholesistektomie. So, die krag na die verwydering van die galblaas moet die volgende insluit:
- Eerste geregte wat bereid is om op grond van swak groente sous aangevul met graan.
- Hoof geregte, die basis van wat bestaan uit maer beesvleis of hoender.
- Visgerechten: die frekwensie van die gebruik daarvan moet nie langer as twee dae per week. Die mees bruikbare soort seekos - see vis, want dit bevorder die opname van vet.
- Geregte van maaskaas (poedings, poeding, wrongel), wat is die beste verbruik by ontbyt of aandete.
- Toegelaat word om omeletten en gekookte eiers eet (nie gekook).
- Groente-olie en 'n bietjie botter. Vette kan nie heeltemal uitgesluit word van die dieet, want hulle betrokke is in metaboliese prosesse.
Onthou dat die krag deur die verwydering van die galblaas moet noodwendig sluit graan, groente en vrugte, maar soet. Dit word aanbeveel om by te voeg in wortels en pampoen geregte, maar hulle toegelaat word om te eet, en in sy suiwer vorm. Nagereg kan bestaan uit 'n klein aantal van konfyt, Marshmallows, jellie heuning of sonder hulpbronne.
Onthou dat die krag na die verwydering van die galblaas vereis totale onthouding van alkohol. Daar is nog 'n sekere bedrag van produkte word uitgesluit van die dieet:
- Kos, irriteer die spysverteringskanaal: speserye, knoffel en uie, radyse en radyse, en sampioene. Dit sluit enige gebruik marinade, vis of sampioen sop, asook piekels, gerookte kos en suur kosse.
- Vetterige vleis.
- Sweet (lekkergoed, koek, soet koeldrank, ens ..).
- Voedsel wat ruvesel in groot hoeveelhede (bv, boontjies, ertjies, die hele graan brood) bevat.
- Koue produkte (aspiek, jellie, roomys). Dit kos ontlok 'n spasma van die galweë.
Dit is belangrik om te verstaan dat die krag na die verwydering van die galblaas moet gebaseer wees net op die ontvangs van 'n dieet produkte. Versuim om te voldoen aan hierdie reëls kan 'n persoon hul lewe gekos.
Daar is gevalle wanneer selfs onder streng dieet waargeneem agteruitgang. Mag ongegrond koors wees, stoel word bleek, naarheid, braking bevat 'n mengsel van gal. As 'n reël, die oorsaak is 'n skending van die uitvloei van gal en sy stagnasie. In hierdie geval, moet jy dadelik kontak jou dokter. Dit moet 'n bietjie verander jou dieet en na 'n ander te wys met 'n effense toename in die bedrag van vet.
Similar articles
Trending Now