GesondheidGesonde eetgewoontes

Ginger tee vir verkoues. berei jouself

Sy edele smaak en onoortreflike geur sal jy gee gemmertee is nie net in die winter weer, maar ook 'n warm somer dag. Jy is verseker van 'n groot bui nadat die toepassing van so 'n drankie. Terselfdertyd meer aktiewe kreatiewe en intellektuele vermoëns.

Dit is lank reeds waargeneem dat mense wat tee gereeld drink met die inhoud van gemmer, byna siek. Die eienskappe van gemmer tee is bekend vir 'n paar eeue. Hierdie drink het 'n positiewe uitwerking op die fisiese welstand, dit produseer 'n tonikum effek. Aanhangers van sy inherente vars gelaatskleur. Dit verbeter ook die geheue en die bloedsomloop.

Medics lang belangstel in die eienskappe van gemmer tee, wat hupstoot immuniteit help en te verhoed dat verkoues. Nie tevergeefs in die Ooste is 'n plant in die spesiale eer, en kennis van dit oorgedra word deur die wyse manne van geslag tot geslag. Ons het hierdie drank is in aanvraag onlangs, maar het reeds gewild geword. As 'n hulpmiddel, word dit aanbeveel om swak mense wat geneig is om verkoue te gebruik, want dit is saamgestel uit 'n groot aantal van vitamiene, vlugtige, aminosure en spoorelemente.

In hierdie artikel sal ons kyk na hoe om tee gemmer maak vir verkoues en hoe om dit korrek te neem. Dit word aanbeveel om hierdie medisinale drankie drink in klein slukkies. Klassieke resep van gemmertee behels nie net goeie smaak, maar ook 'n geweldige reuk. Ons moet:

  • 1.5 liter water;
  • 6 eetlepels. l. heuning;
  • 5 Art. l. vars suurlemoensap;
  • Artikel 3.5. l. gemmer, gerasper;
  • 'n knippie swartpeper.

Kook water en voeg die gerasperde gemmer en heuning. Ons laat 2 minute, syg prut, gooi die suurlemoensap en sprinkel met peper. Ons kan begin om verkoue en griep te voorkom!

As gemmertee vir verkoues teenwoordig in jou dieet is, dit is 'n waarborg van welsyn te eniger tyd van die jaar. Jy kan seker wees dat selfs tydens epidemies van virale en verkoues sal jou kant te omseil.

Klink 'n bietjie ongewoon naam "gemmertee met knoffel." Dit is selfs meer doeltreffende instrument, want die gekombineerde nuttige eienskappe van die twee komponente nie betwyfel kan word nie.

Ginger tee met knoffel voorberei is nie ingewikkeld eenvoudige gemmertee. Knoffel moet fyn gekap of sit deur chesnokodavku. Vir 'n meer aangename smaak, kan ons by ons lepel drink groen of swart tee. So, gemmer tee vir verkoues met knoffel:

  • 1.2 liter water;
  • Knoffel - 2-3 huisies;
  • 3 eetlepels. l. gemmer;
  • 1 h. L. vel groen tee;
  • 4 eetlepels. l. geurige heuning;
  • ½ suurlemoen;
  • 'n knippie kaneel.

Kook water. Brou soos gewoonlik tee. Ons gee dit brou vir sowat 5 minute, syg deur 'n sif. Giet in kookwater. Daar is ook die gerasperde gemmer, 'n knippie kaneel, ½ suurlemoen smaller voeg. Gee prut vir sowat 10 minute en voeg dan uitgedrukte knoffel. Laat staan vir 5 minute, dan gefiltreer. Ginger tee vir verkoues gereed! Maak seker om te drink warm.

Tee met so 'n samestelling en dien as 'n middel om gewig te verloor. Enkele aansoek van 100 ml voor etes. Knoffel en gemmer, verbeter die bloedsomloop en reguleer bloeddruk. Saam, hierdie twee natuurlike bestanddele help om te verwyder vet deposito's. Voorbereiding gemmer en knoffel tee elementêre. Ons voldoen aan die verhouding 1: 2. Fyn vryf die gemmer en knoffel, gooi 'n liter gekookte water. Ons wonderwerk tee is gereed!

Dronk ná 'n maaltyd, dit dra by tot die verwydering van die slag liggaam. Dit is ook opmerklik dat sy positiewe eienskappe en bekommernisse verbeter spysvertering. Dit word aanbeveel om pasiënte wat ly aan gastritis met 'n hoë suur. Soos aspirien, dit is in staat om die bloed te verdun, verlig migraine. Daar is 'n voorstel dat dit gebruik kan word as 'n voorbehoedende teen gewasse.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 af.delachieve.com. Theme powered by WordPress.