Hoender in jogurt en ander oorspronklike hoender resepte

Vis of vleis kan nie lief vir almal. Dit sal egter die hoender altyd welkom wees. As die eienaar nodig om 'n feesmaal voor te berei is, daar is niks makliker as om die karkas van sit die hoender in die oond en kry 'n baie smaakvol gereg. Net daar is ander wonderlike resepte wat verlief raak met alles. Hulle is oorspronklik en ongewone, maar baie lekker.

Hoender in jogurt op 'n rooster

Elke huis het nou 'n mikrogolf met rooster funksie. Dikwels voor te berei hierdie geregte en help oond, waar daar ook 'n rooster. Daarom, om hierdie gereg voor te berei, sal nie moeilik wees. Net die helfte liter om jogurt te berei, effens gekneus basiliekruid olie 4 eetlepels (groente), 3 klein lepel mosterd, 6 knoffelhuisies, sout en peper, en ongeveer 8-10 chick bedryshek.

Om mee te begin al die bestanddele, behalwe vir die hoender gemeng in een bak. Dit marinade en kry heup. Dit is die beste vir die hele nag om hulle te verlaat in so 'n toestand in die yskas. In die oggend, kan jy die uitleg van die stukkies hoender op rooster en versigtig braai aan alle kante. Versier die klaar gereg kan wees takkies van groen. Dit blyk baie smaakvol hoender in jogurt. Sy kors is crispy en die vleis self is baie sappig en oorspronklike smaak.

Dieet hoender in jogurt

Hoender word beskou as 'n lae-kalorie produk. En as dit ook by te voeg dieet produkte, selfs meisies wat kyk hul getalle, kan bekostig om 'n stuk van sulke geregte eet. Om dit te maak, moet jy die hoenderborsies (ongeveer 1 kg), 'n glas van nonfat jogurt (kan vervang word met 1%), ligte mayonnaise (1 eetlepel) en speserye (knoffel, peper, sout, dille) neem.

Om mee te begin om die sous, wat bestaan uit jogurt, mayonnaise en speserye maak. Dit alles is deeglik sweep. Hier gaan die bors, waaruit is reeds pre-skil. Sowat 'n uur moet dit alles word daarop aangedring in die yskas en week.

Eers dan liggies braai nodig bors en sous op die warm pan. So, is dit nodig die hoender uit te sit tot gaar. Sit warm gereg kan wees met die res van kefir sous gelukkig om goedjies nat te wees.

Ideale hoender in jogurt is gekombineer met 'n bykos as gekookte groente. Jy kan selfs dien hierdie gereg met vars lente slaai.

Hoender in jogurt

Vinnig die opstel van die oorspronklike hoender in 'n lae-vet jogurt klassieke. Om dit te doen, neem die ringe van hoender, 'n koppie jogurt, 4 eiers, 3 eetlepels botter (botter), 100 g kaas, basiese speserye. Berei 'n gereg baie maklik.

Die vleis is in klein stukkies gesny, gesout, peper en links vir 'n paar minute, terwyl die voorbereiding van die sous. In 'n aparte houer, klits jogurt, eiers en botter. Hoender geweek kortliks in hierdie massa. Waarna dit ten volle moet gooi op 'n klein bakplaat en sit in die oond te bak. Dit moet nie vergeet word na 20-25 minute sprinkel met gerasperde kaas en hoender vir 'n paar minute in die oond.

Hoender in jellie van lemoene

Ongelooflik lekker en eksotiese ete word beskou as die hoender met oranje jellie wees. Kook dit is maklik nie, maar dit sal 'n baie tyd te spandeer. 1 behoefte hoender, 4 lemoene, 'n halwe koppie suiker, water, 4 knoffelhuisies, 3 eetlepels sojasous en 2 eetlepels mosterd.

Vrugte in klein blokkies gesny en laat in 'n diep pan. Daar uitgestort ook suiker en voeg 2 koppies water. Dit alles is op 'n stadige vuur. Dit sluit aan by ook benoud knoffel, sojasous, mosterd en 'n bietjie geskei. Die gevolg was so 'n oorspronklike compote, wat gelei toekoms sal raak.

Hoender gesny en geplaas in 'n klein pan of op 'n bakplaat. Al die oranje mengsel hier al uitgestort. Dit is belangrik dat al die stukke heeltemal bedek met hierdie vloeistof. In hierdie toestand, die gereg gaan in die oond ongeveer 30-40 minute.

Dit is lekker wanneer almal hou kos. En met hierdie resepte, kan jy seker wees van sukses!