Kos en drankKook Wenke

Hoe om semolina vloeibare melk en waterbottels vir die baba om te kook?

Gunsteling semolina, waarin miljoene Sowjet kinders grootgeword het, is nou 'n bietjie vergeet. Pediaters en vervaardigers van baba formule nie ophou om haar nie sterk skade herinner aan die liggaam, en selfs my ma het nie geweet hoe om semolina vloeistof kook vir kinders. Maar ouma hardnekkig voortgaan om daaraan te herinner dat die semolina - 'n onmisbare produk in baba kos.

Voedingswaarde semolina

Semolina, wat bestaan uit koring, is ryk in vitamien samestelling en 'n bietjie vet. Sy vinnig gekook sag en maklik verteerbaar. Veral as jy weet hoe om vloeibare semolina gaar te maak.

Die kruis bevat vitamiene soos B1, B2, B6, E. Baie in sy samestelling en minerale: kalium, kalsium, magnesium, natrium, yster, fosfor.

Die gebruik van krale word aanbeveel vir kinders ouer as 10 maande oud. Dit is nuttig om so 'n gemors en volwassenes in die postoperatiewe periode, sowel as in die behandeling van alle siektes van die spysverteringskanaal het.

Die samestelling en kalorie-inhoud van semolina

Semolina is een van die mees kalorie vergelyking met ander rasse. Dit is waarom voordat dit gebruik word as 'n eerste addisionele kos vir klein babas. Sy kalorie per 100 gram is 328 kalorieë. Maar semolina droë niemand eet. Maar kalorie yl graan met melk is baie kleiner en is 109 kcal. Resepte as vloeistof sweis semolina hieronder aangebied.

Die semolina bevat baie koolhidrate: 73 gram per 100 gram van graan. Die bedrag van proteïen in dieselfde bedrag semolina - 10 gram, vet - 1 gram. In die laaste deel van 'n heeltemal ander gemors. Semolina vloeibare melk bevat proteïene, vette en koolhidrate 4: 5: 13, onderskeidelik.

Vloeibare melk semolina

Die tradisionele resep van semolina in melk word beskou as die mees heerlike wees. As jy al die voorbereiding tegnologie in ag te neem, die semolina draai sagte romerige, aromatiese en lekker smaak. Iemand wat die pap dik hou, terwyl ander nie, inteendeel, die vloeistof. Hierdie opsie is net perfek vir klein kinders.

Hoe om te kook semolina vloeibare melk vir die baba? Maklik!

Om dit te doen, gooi die melk in 'n kastrol en sit op 'n bord op 'n klein brand. Voeg 'n knippie sout te vermy vas aan die onderkant. Wanneer die melk begin kook, dit wil sê, die temperatuur is ongeveer 90 grade, kan bygevoeg word om graan, geleidelik een eetlepel. Na elke keer wat jy nodig het om die semolina meng. Hoef net 3 eetlepels van graan. Ons moet 50 gram suiker by te voeg. Kook semolina nadat dit gekook is teen 'n lae temperatuur vir 5 minute, voortdurend geroer word sonder om te vergeet. Op die ou end, voeg 50 gram van botter. Bon Appetit!

Soos vir kook semolina vloeistof bottel

Baie kinders van die Sowjet-era gestyg semolina. Lok kinders pap vroeër begin met ses maande oud, en soms, met 'n gebrek aan borsmelk van die moeder, en geboorte. Baby kinders bereid om 'n spesiale semolina vloeistof en gooi dit in die bottel.

Tans is 'n wye verskeidenheid van aangepas baba formules, wat word aanbeveel as kinderloos dokters, pap teruggesak. Dit is waarom baie moderne mammas weet nie eens hoe om vloeibare kook semolina vir babas.

En dit is baie maklik om te kook. 200 ml bottels benodig:

  • 100 ml melk;
  • 100 ml water;
  • 2 teelepels semolina;
  • 1 teelepel suiker.

Koue melk en water te gooi in die pan met 'n dik bodem, voeg die graan en hou eenkant vir 'n paar minute. Wanneer die semolina swel, kan jy die skottelgoed te stuur op die stoof. Kook net op 'n lae hitte, roer aanhoudend met 'n draadklitser. Gebrou vloeistof semolina sowat 3 minute nadat dit gekook is.

As kok semolina vloeibare water

Koei se melk proteïen - dit is een van die grootste voedsel allergene. Sy onverdraagsaamheid kom in 7 persent van kinders onder die ouderdom van een jaar. Sommige van hulle het 'n voedselallergie van hierdie tipe is bewaar vir die lewe. Soms melk die koei se vervang deur 'n bok. Maar die meeste van alles, as jy moet pap kook, kook dit dan presies op die water.

Delicious semolina kan voorberei nie net melk nie, maar ook op die water. Volgens die voedingswaarde dit oplewer melksuur gemors, maar dit is heeltemal anti allergisch.

Hoe om semolina vloeibare water kook? Om dit te doen wat jy nodig het die volgende produkte:

  • semolina;
  • water;
  • botter;
  • sout;
  • suiker.

Kook water in 'n pan met 'n dik bodem. Laat effens afkoel tot 80-90 grade. In hierdie geval, is die waarskynlikheid van die vorming van klonte in die pap is minder. Voortgesette roer klits, grutten voeg in water teen 'n koers van 1 eetlepel semolina 250 ml vloeistof. Kook pap 5 minute. Aan die einde van die kook, voeg 1 teelepel suiker en 10 gram van botter. Semolina vloeibare water is gereed. Bon Appetit!

Hierdie resep semolina draai yl. In smaak dit, miskien minderwaardig semolina in melk, maar minder hitte en hipo-allergene. Dit semolina is geskik vir beide babas en aanvullende voedsel vir kinders ouer as ses maande oud.

Resep ideale krale vir die eerste voeding

As 'n reël, tot 5-6 maande oud, die ouers voed die baba 'n bottel van semolina. Na ses maande van hierdie toestel kan afgehandel word en begin om 'n kind te lok van 'n lepel. Daarom moet pap dikker konsekwentheid as die bottel voor te berei.

En tog, hoe om semolina baba weier om te kook: 'n vloeistof of nie, hang af van hoeveel die kind die slukrefleks ontwikkel, as hy maklik kon sluk dit of spoeg begin. Om mee te begin pap vir voeding word aanbeveel om yl kook, en uiteindelik die aantal korrels verhoog.

Hierdie resep semolina verkry, sonder oordrywing, die "ideale". Sy kook byna dadelik, en die resultaat is 'n delikate smaak en gesonde gereg.

Om een bediening van die vloeistof semolina kook graan eerste voeding, moet in 'n pan met 'n dik bodem gooi 150 ml melk en 50 ml van baie koue water. Top gooi 4 teelepels graan en laat staan vir 10 minute om die krale swel. Na 'n bepaalde tyd, die pan te sit op slap vuur en voortdurend geroer word met 'n draadklitser, bring die inhoud tot kookpunt. Kook vir 'n paar minute totdat die pap begin verdik. As jy wil, die finale gereg, kan jy die botter by te voeg. Bon Appetit!

Voordele en Harms van semolina

Nuttige eienskappe van semolina en pap gemaak van dit is soos volg:

  • Munk het ryk vitamien samestelling bestaan uit 'n groente-proteïen en stysel. Gekook in vloeibare vorm, pap maklik deur die liggaam geabsorbeer, en dit word aanbeveel nie net vir kinders nie, maar ook vir mense met derm.
  • Semolina vinnig gaar, so behou 'n maksimum van nuttige stowwe, wat in die kruis.
  • Semolina skep lank die illusie van volheid in die maag. Dit is eerder 'n voordeel vir die ouers wat gevoed die baba semolina vir die nag kan slaap meer as drie uur, in vergelyking met dieselfde tyd, indien die kind 'n aangepaste formule sal gebruik word.

Semolina skade aan die kind se liggaam is soos volg:

  • Die semolina is ryk in proteïen gluten - gluten. As dit is gevaarlik vir die kind? Sommige kinders het 'n onverdraagsaamheid vir gluten, en as jy begin voed hulle semolina tot die ouderdom van 10 maande, kan jy as 'n gevolg van ernstige probleme met die spysverteringskanaal en metabolisme in die liggaam.
  • Die semolina bevat 'n ander gevaarlike stof - phytin, wat die opname van kalsium verhoed in die bloed en sy betrokkenheid by die konstruksie van die skeletale stelsel. Pediaters beveel om 'n jaar baba pap gee nie, sodat dit nie die ontwikkeling van ragitis in dit lok.

Dit is bewys dat die baba voed vloeibare kooknat na 10 maande is absoluut veilig en nie veroorsaak dat hy gesondheidsprobleme. Talle bewerings van skade mannyh graan uitsluitlik bepaal deur kommersiële belange.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 af.delachieve.com. Theme powered by WordPress.