Dit wil sê, in die Heilige Week? Geleen: Wat kan en kan nie

Heilige Week vir Christengelowiges is 'n spesiale tydperk, nie net die moeilikste vir die liggaam nie, maar ook die lig van die siel. Uit Kerk "passie" van die taal het 'n waarde van "beproewings". Heilige Week word gewy aan die gebeure in die sterwende dae van die aardse lewe van Christus: die Laaste Avondmaal, verraad, lyding, kruisiging, begrafnis en opstanding. Nog 'n Heilige Week voor Paasfees, die mense het 'n naam Red en Pure Week.

Die dae van die Heilige Week

Elke dag van Heilige Week begin met die titel "The Great" het sy eie grootheid en belangrikheid.

Groot Maandag herinner ons aan die Ou Testament patriarg Josef wat as slawe verkoop die broers, as 'n prototipe van die lyding van Jesus Christus. Ook, onthou die vloek van die onvrugbare vyeboom, simbolies toon die menslike siel sonder geloof, die vrug van boetedoening en werke van genade.

Die Groot Dinsdag lees oor die veroordeling van die skrifgeleerdes en Fariseërs, geuiter deur Jesus in die gelykenis van die tempel van Jerusalem.

Op Heilige Woensdag die kerk sê oor Jesus se verraad deur sy dissipel Judas vir 30 stukke silwer. Terug in die dag om die storie van die sondige vrou wat Jesus vir die begrafnis deur die groei dit met haar trane en kosbare wêreld voorberei lees.

In Witte Donderdag in die kerke lees 'n gedeelte uit die Bybel oor die Laaste Avondmaal, die Verlosser se voete gewas van die apostels.

Goeie Vrydag praat van lyding en dood aan die kruis van Christus.

Op Heilige Saterdag, die diens gesê oor die verblyf van Christus in die graf, is die seën van Paasfees eetgoed. Saterdag in Jerusalem is daar 'n verrassende en onverklaarbare verskynsel - Heilige Vuur.

voordele van vas

Nakoming van die Ortodokse Lent gee groot voordeel vir die menslike liggaam. Sommige sien dit as 'n dieet en stel voor dat dit is net nuttig vir mense met 'n oormaat gewig. Dit is nie so nie. Vas is nuttig vir almal. Schraal kos bestaan hoofsaaklik uit graan, vrugte en groente wat baie vesel bevat. Soos kos, soos die universele skoner, rids die liggaam van gifstowwe, en normaliseer gewig en maak die liggaam meer gesond. En een-dag vas en versterk die liggaam. Die vermindering van die volume van die maag tydens vas verminder die behoefte aan kos, veral wat maer kos is baie gesond en voedsaam. Post nuttig siek en die gesonde, maer en vol. Daar word geglo dat die Ortodokse posisioneer moeilik om te voldoen aan, baie verwag dat die honger nood is. Dit is nie so nie. Diegene wat probeer om 'n vinnige, is dikwels verbaas oor die gevoel van versadiging en sonder vleis produkte. Geen pille sal nie help so skoon en gesond te maak die liggaam, as 'n post. Deesdae kan jy maklik maak 'n schraal ete gewissel te danke aan baie resepte. Daarom is die vraag van wat in die Heilige Week, die probleem veroorsaak nie.

Beskik oor 'n vinnige dae tydens Heilige Week

Veral streng vas dae verby voor Paasfees. Na 'n lang veertig dae van Lydenstyd, hulle is 'n groot toets. Maar die soeter vakansie vir diegene wat kan in toom in haar skoot. Heilige Week voor Paasfees roep ons om te voldoen aan die pos van die tweede graad - droë dieet. Deur dit te doen, die gewone reëls geld: die verwerping van vleis en melk, vis en groente-olie, voeg dit om te kook sonder enige hitte behandeling (kook of braai), en op Vrydag en Saterdag, voorgeskrewe voltooide onthouding van enige kos. Maar hierdie vereiste van streng klooster orde. Ortodokse Christene neem hierdie seën van die priester. Vas dae moet uit met geweld gedoen word, en vir gesondheid redes. Hierdie proses kan verskillende grade:

• die verwerping van vleis;
• plus verwerping van suiwelprodukte, insluitend kaas en botter;
• plus kwytskelding van eiers en al die geregte met hul deelname;
• plus verwerping van vis, ens

Daarbenewens vas is wat nodig is om die bedrag van voedsel te verminder, veral tydens Heilige Week.

Spyskaart op Heilige Week

Moderne kerk reël is gebaseer op 'n vinnige dae vir monnike reëls. Vir vas die leke het sy eie handves - Ou Russiese Tipik, drink twaalfde eeu. Daar staan geskrywe, dit wil sê, in die Heilige Week, Otomi, wat die leke moet "magte" op te tree - in ooreenstemming met die verskillende situasies. Daar is uitsonderings vir die bejaardes, siekes, swanger of verpleging, kinders, ens

Ons moet daarna streef om te verseker dat voedsel een keer per dag geneem. Kos moet bestaan uit rou groente met brood en water. Selfs met hierdie streng reëls, waaronder gaan Heilige Week, kan die spyskaart baie uiteenlopend wees.

Die Groot Maandag, Dinsdag en Woensdag voorgeskryf xerophagy - Holon kos sonder olie, onverhitte drink.

Ontbyt: vrugteslaai of groente, soos kool-chernoslivny of appel-kool met lemoensous of bedruip met klapper en oranje Ambrosia.

Middagete: beet of wortelslaai, aartappels met sampioene en gerasperde wortels en lemoene.

Aandete: pittige wortels, piekels, slaai wortel en okkerneut.

As jy die voorgestelde geregte kook, of iets spesiaals te kook, hou in gedagte dat indien daar is olie in die resep - net skakel dit.

Op Heilige Donderdag toegelaat om gekookte groente met botter en 'n klein hoeveelheid van die wyn.

Ontbyt: appel appelkoos sop, hamburgers bun met appel of konfyt.

Middagete: "Motley slaai", sop, groente of gedroogde vrugte, soet koek met bessies.

Aandete: groentesop met soutsuur of groente en rys, sampioen sop.

Op Vrydag, probeer van voedsel te alle te onthou. Slegs drie in die oggend is toegelaat om 'n bietjie van die brood en water te neem.

Saterdag is ook moontlik van voedsel te onthou. As dit moeilik is vir jou, kan jy 'n spyskaart te skep:

- Ontbyt: hawermeel sop met kweepeer of koue sop met gedroogde vrugte, brood.

- Middagete: aartappel sop, gestop met pruimedante en rys.

- Dinner: boontjiesop met soetrissie of sampioen solyanka.

By die oorweging van resepte sop, groente-olie maklik uitgesluit indien dit nie aanbeveel om voedsel te braai, en blus in water of bygevoeg direk na die sop sonder verdere hitte behandeling.

Wat om nie te doen tydens Heilige Week

Volgens die tradisies van die Ortodokse Kerk, hierdie week Christene in gebed, in ag te neem baie streng vinnig, het ons probeer om die kerk te gaan elke dag. Die verbod was selfs hardop praat, lag, sing liedjies en pret. Vandag, Lent, en veral streng reëls van Heilige Week, waar te neem min kerk toe minder. Die Kerk leer dat onthouding van sekere voedselsoorte het min betekenis sonder die geestelike vas. Dit bestaan in gebed, om goed te doen gevalle, goeie gedagtes, ens As jy wil om te vas, en jy dink oor wat is in die Heilige Week, onthou die woorde van Feofana Zatvornika: "Vas verskyn somber, nog nie gekom in sy loopbaan ...".

In die geestelike vas het sy "menu": 'n Man het met hom "... wegskram van woede, woede, boosheid en wraak, vermy hulle ledig nie, vloek, onsinnige praatjies, laster, veroordeling, vleitaal, leuens en laster van elke ... ware vas een wat lopies uit elke teëspoed ... "- Die Heilige Kerk beveel.

Tydens die vas en veral in Heilige Week, val onder die verbod en seksuele lewe. Opgelos soen man en vrou net in die donker. Wat kan nie in die Heilige Week, so dit sing, om pret te hê, om te dans, om te lag, om te gebeur op enige vermaak en ontspanning, openbare vakansiedae, verjaarsdae en troues, om vreemde gedagtes te laat vaar. Die tabel op die klooster handves verbied om meer as een keer 'n dag te land, is dit net toegelaat na sononder. Op Goeie Vrydag word nie aanbeveel om betrokke te raak in die huis take en was.

Daarom, neem deel aan die voorbereiding vir die belangrikste Christelike vakansie, dink nie net oor wat in die Heilige Week, maar ook hoe om geestelik vas.

Tradisies van Paasfees Week

Hierdie week is vol tradisies en rituele vir elke dag, het ons besluit om dinge te doen ten einde, nie net in die siel, maar ook in die huis. Tydens Heilige Week het 'n deeglike huis-skoonmaak - belilis plafonne, geverfde mure, was matte, gordyne stysels. Die mooiste tafeldoeke en servette uit kiste en laaie te kry.

Daar is 'n pragtige tradisie op die Annunciation vry te stel in die wilde voëls. In 2015, die vakansie val op Groot Dinsdag. Deesdae geestelikes simbolies laat gaan by sal duiwe in toom te hou. Zoozaschitniki beveel wilde voëls te koop jagters en stropers, wat probeer om sodoende 'n wins op die lyding en dood van voëls, asook voëls van die stres van die ballingskap dikwels sterf maak.