Die spesifikasie van die SS is terug! Waar die SS reëls neem

'N paar jaar gelede, het die land se president voorgestel herstel van die SS stelsel wat bestaan het in die Sowjet-Unie. 'N Aantal van die ontwerp wette, waarvolgens burgers die toets geslaag en het die standaarde SS, sal die materiaal in die vorm van hoër salarisse en beurse aan te moedig.

Maar selfs sonder inagneming van die vooruitsigte vir materiële gewin, die idee is baie sterk en bruikbaar vir die samelewing, veral in hierdie dae wanneer die meerderheid van die bevolking lei 'n onaktiewe leefstyl en werk. Toenemend, ons werk en speel skerms van monitors en tablette.

Die dringendheid van die bekendstelling van die all-Russiese SS stelsel kan nie oorbeklemtoon word nie. Die feit dat 'n SS, wat die toets van ontvangs meganisme, en sal wees waar om te slaag GTO standaarde is burgers van Rusland, in die artikel bespreek word.

vooruitsigte vir die bekendstelling van

Op 1 September 2015 ten einde van aflewering standaarde SS is 'n verpligte prosedure vir alle skole en universiteite, asook vir baie werkende mense. Vir 'n paar jaar, twaalf Russiese streke wat deelneem aan die loodsprojek vir die implementering van hierdie stelsel. Die hoofstad is nie ingesluit in hierdie projek, en daarom is die vraag van waar om die SS reëls neem in Moskou, pla waarskynlik baie.

aflewering formaat vandag

Nou almal kan standaarde in die toets af te vervul. Wat beteken dit? Verby die reëls sal 'n sertifikaat uitgereik word. Ikone en boeke ondersteun hierdie verandering, terwyl slegs uitgereik in die vlieënier gebiede.

Die inhoud van die kompleks

So SS standaarde is ontwikkel, wat sal moet hierdie oefeninge neem:

• spoed oefeninge. Dit word gelei oor 'n afstand van 30, 60 en 100 meter, sowel as die shuttle run.
• Oefeninge vir krag. Dit optrekke, fleksie en ekstensie van ledemate ruk gewigte.
• Op oefening uithouvermoë. Dit is hardloop op 'n afstand van 1, 2 en 3 km. Beweging op 'n afstand van 1-4 km. Nordiese loopafstand van 2-4 km. Hierdie oefeninge sal gedoen word sonder inagneming van tyd.
• Buigsaamheid oefeninge. Dit is 'n ander liggaam kantel vorentoe, agtertoe en sywaarts uit 'n staande posisie.
• Toegepaste vaardighede. Dit sluit in ski (afstand van een tot vyf kilometer), 'n kruising tussen 1 en 5 km (tyd op afstand nie ingesluit), swem 'n afstand van 10-50 meter. Skiet uit die pneumatiese en elektroniese wapens.
• Spoed-krag tipes, soos die verspring, gooi balle en ander sporttoerusting, abdominale oefeninge.
• Koördinasie vermoëns. Gooi voorwerpe op 'n teiken.

SS aflewering platform

En ten slotte, 'n plek waar aan GTO standaarde slaag. Gronde vir die plaas van die reëls sal ontplooi word in byna al die sekondêre skole vir studente, en op die basis van opvoedkundige instellings vir studente. As jy nie behoort aan hierdie kategorie van die bevolking om te weet waar om die SS reëls neem, besoek die Departement van Liggaamlike Opvoeding en Sport. Daar is 'n volledige lys van al die plekke op die aanneming van die toets.

Hier is net 'n klein lys van plekke:

1. Gou "Sport Skool vir Olimpiese Reserve" Moskvich ".
2. GBOU om die Moskou "Palace van Kinders en Jeugdiges vernoem AP Gaydar "op die straat Shkuleva, 2.
3. GBU "SSHOR" Moskvich "op die Volgograd prospektus, d.46 / 15.
4. Pool "Marino", ul. Marshal Golovanov, 12, Gebou. 1.
5. Fiksheid sentrum "Yuzhnoportoviy".
6. Fiksheid sentrum "Atlant" in Koshino gesluit op Sondag 09:00-11:00.
7. Fiksheid sentrum "Atlant" in Golyanovo.

Om die waarheid te net in Moskou plekke om GTO standaarde slaag kan enigiemand, honderde, en in hul land van tienduisende. En in elk geval langs jou huis is een van hulle. Gaan na die webwerf van die Ministerie van Fisiese Kultuur en Sport van die streek, kies die mees geskikte, en volgende naweek slaag 'n toets vir standaarde SS hele gesin. Na alles, die familie begin met die gesondheid van die nasie!