"Bio Balans" (jogurt): nuttige eienskappe, samestelling, tipes en graderings

Yoghurt vandag meer gewild as ooit. Sommige mense drink dit ter wille van goeie smaak, die ander - vir die normalisering van die spysverteringskanaal aktiwiteit, en ander - om gewig te verminder. "Bio Balans" - 'n spesiale jogurt. Dit bestaan uit slegs natuurlike bestanddele. Hy het 'n uitstekende smaak eienskappe en is baie handig vir jou gesondheid.

Wat is hierdie produk

"Bio Balans" - jogurt, wat geproduseer word vanaf 'n gestandaardiseerde melk, deur sy spesiale fermentasie van melksuurbakterieë - Bulgaarse bakterieë. Juis as gevolg van hierdie in die finale produk, is daar baie biologies-aktiewe stowwe, vitamiene en minerale. Maar 'n verskeidenheid van aanvullings is net 'n vreugde vir die smaak van ons liggame. Hulle het nie 'n goeie vir die liggaam dra. Daarom is die ideale "Bio Balans" - jogurt Kefir.

Voordele vir die liggaam

Dokters is deeglik bewus van die voordele van suiwelprodukte. Dit is waarom die eerste lok kinderloos dokters word aangeraai in die dieet van te betree natuurlike jogurt. Hulle is wyd gebruik word nie net in die kinderjare, maar ook dieet. Hierdie produkte inhibeer verrotting in die ingewande en die bevordering van die natuurlike mikroflora. Danksy hierdie doeltreffende reinig die liggaam, versterk die immuunstelsel en die verbetering van gesondheid.

Vroue wat kyk hul gewig, weet beslis oor die produk "Bio Balans". Jogurt - dit is nie altyd laag in kalorieë en voordeel vir die organisme. Op die mark is daar baie produkte wat presies die teenoorgestelde is. Hoekom juis hierdie handelsmerk het hierdie erkenning ontvang?

In teenstelling met jogurt "Bio Balans"

In die eerste plek moet daarop gelet word dat drink jogurt "Bio Balans" spesiaal ontwerp vir stedelike inwoners. Sy samestelling is werklik uniek. Voedingkundiges beveel 'n daaglikse basis in die spyskaart te sluit ten minste een bottel van hierdie produk.

Hierdie jogurt bevat lactobacilli LGG, wat bydra tot die normalisering van metabolisme. Dit was hy wat by stedelinge ly die meeste. Omgewingsprobleme, 'n gebrek aan vars lug, stres - dit alles baie ondermyn ons immuunstelsel. Maar, helaas, ons aandag skenk aan dit net vir ons begin om voortdurend pyn. Maar behoorlike voeding - is die fondament van 'n gesonde leefwyse en harmonie met jou liggaam.

Produksie van "Bio Balans"

Die produk lyn het 'n aantal van heerlike jogurt en dikmelk, waaronder jy is seker iets wat reg is vir jou te vind. Byvoorbeeld, Kefir produk "Bio Balans". Jogurt kalorie-inhoud van nie meer as 40 kcal per 100 g van die produk - dit is die ideale versnapering vir diegene kyk na hul figuur. En as jy op soek is na 'n lekker en gesonde nagereg, betaal dan aandag aan fyn dikmelk met muesli. Hulle sal 'n groot bui en energie vir die hele dag te gee.

Die samestelling van die produk

Kom ons kyk na wat maak jogurt "Bio Balans". Die gebruik van hierdie produk is nie bepaal deur advertensies, naamlik die feit dat ons liggaam kry van die gebruik daarvan. produk lyn sluit jogurt met verskillende hulpstoffen en geure. Hulle is al gemaak van hele en afgeroomde melk. Die samestelling sluit stabiliseerders en geurmiddels, zuurteregelaars en suiker. Ook, nie-vet droë melk en melk proteïen, jogurt voorgereg en probiotiese kulture. Die enigste uitsondering is Kefir produk wat nie vullers, suiker en ander bymiddels bevat, maw die mees natuurlike.

Die inhoud van voedingstowwe en kalorie-inhoud

Kom ons ondersoek nou in meer detail hoe baie kalorieë in jogurt "Bio Balans". Eenvoudige antwoord sal nie werk nie: elke produk is anders as die ander in samestelling. Soos ons gesê het, ideaal vir diegene wat kyk hul figure, dit is "Kefir" jogurt (1%). Dit bevat 1 g vet, 3 g proteïene en 5 gram koolhidrate in die totale kalorieë 41 kcal per 100 g van die produk. N baie goeie prestasie. Probeer om jou kind te koop daardie produk.

Volgende in ons lyn sal natuurlike jogurt 2% wees. Dit bevat reeds 60 kcal per 100 g van die produk, maar nogtans 'n baie gebalanseerde. Ketting sluit mees bruikbare produkte van hierdie reeks is nog 'n nuttige "Bio Balans" - jogurt "graan" bevat 76 kcal per 100 g van die produk. In die samestelling van slegs 1,5 g vet 3 g proteïen en 12 g koolhidrate. Dit wil sê die inhoud van laasgenoemde is te hoog, die lae totale kalorieë van die produk. Alle ander produkte met vrugtegeure selfs meer kalorieë. Dus, hulle is nie baie geskik vir diegene wat wil om gewig te verloor. Gemiddelde kalorie - 90 kcal per 100 g, waarin die koolhidrate bevat sowat 15 g vet - 2.4, en proteïen - 3 g

produk Brand

Tot op datum, opsies vir heerlike lekkernye very much. Jy is seker om die perfekte "Bio Balans" vind vir elke lid van jou gesin. "Groen Tee en Lemon" is geskik vir liefhebbers neutrale smaak. Verder is hierdie jogurt bevat 77 kcal. Terselfdertyd, "Bio Balans. Graan "het 76 kalorieë," Bosbessen-korrels "- 78.

Maar die lekkerste lekkernye - dis "Bio Balans" dubbel smaak. Kers, aarbei, kersie en aarbei, framboos, ys, mango en spanspek, perske en appelkoos en bessies - dit bevat nie minder nie as 92 kcal per 100 g van die produk. Maar as jy nie op 'n dieet, maak seker dat jy probeer ten minste een van hulle. Jy sal geniet die pragtige volronde smaak.

Die inhoud van vitamiene en minerale

Jogurt "Bio Balans" is baie voordelig vir die liggaam, omdat hulle groot bedrae van spoorelemente bevat. Laat ons kortliks opsom. Elke 100 g jogurt sluit 124 mg kalsium, 152 - kalium, 100 - fosfor. Ander spoorelemente minder, maar hulle is ook baie belangrik. Dit kobalt, molibdeen, fluoor, chroom, selenium, mangaan, koper, jodium, sink, yster en swael. Maar dis nie al nie. Jogurt "Bio Balans" bevat 'n verskeidenheid van vitamiene. Dit PP, C, A, en byna die hele groep B.

aankoop toets

Almal wil ons weet hoe voedselprodukte voldoen aan die gehalte en die staat standaarde. Vir hierdie toets aankope uitgevoer, waarna die produk is getoets in 'n laboratorium. Wat is 'n jogurt "Bio Balans"? Voordele en Harms geëvalueer op 'n aantal parameters. Die eerste produk monster voorgestel dat die verbruiker. Alle deelnemers het opgemerk die uitstekende smaak, aangename suur en vrugte sigbaar deeltjies. jogurt gaan met hierdie uitdaging.

Wat gesê is in die laboratorium? Eerste toetse bevestig goeie proteïeninhoud. Dit blyk te wees, selfs groter as aangedui deur die vervaardiger wees, byna 4 g / 100 g Dit is jogurt gemaak van natuurlike melk. Die samestelling het 'n stysel, wat is 'n verdikkingsmiddel. Dit is egter die smaak en kalorie-inhoud nie geraak nie. Die aantal bifidobacteriën en melksuur meer as 25 keer die minimum aantal. Wat in ooreenstemming is met die verklaarde produk naam "bioyoghurt". Maar die siekte-veroorsakende bakterieë en swamme muwwe in die samestelling is nie waargeneem word, dit wil sê, die produk is heeltemal veilig.

jogurt Dieet

"Bio Balans" normaliseer metabolisme, so dit is baie nuttig vir die persone wat die liggaam gewig te beheer. Maar in hierdie geval is dit die beste om Kefir jogurt kies sonder vrugte bymiddels. Hierdie produk het 'n massa van nuttige eienskappe. Dit verbeter spysvertering en die derm peristalse, reinig die liggaam en verwyder van hom gifstowwe. Dit is egter nie die einde van al die goeie natuurlike jogurt. Die gebruik daarvan is voordelig vir die senuweestelsel kan die risiko van derm kanker, 'n positiewe uitwerking op die vel, hare en naels te verminder. Dit wil sê, die jogurt is nuttig vir almal, sonder uitsondering. Raklewe van alle produkte in hierdie reeks - van 14 dae na 'n maand. Dit is die maksimum tydperk waaroor in jogurt kan gestoor word voordelig bifidobacteriën. As die pakket is die moeite werd raklewe - drie maande of meer, dan, voor jy puree verdikkers, stabiliseerders en preserveermiddels.

resensies voedingkundiges

Alle dokters dit eens dat suiwelprodukte is baie nuttig vir die organisme. Dit is veral waar van jogurt met lewendige bifidobacteriën. Gereeld opgeneem in die dieet, so 'n produk, kan jy seker wees dat die liggaam sal werk soos 'n klok. En die resultaat sal 'n wonderlike gevoel en 'n goeie bui wees. "Bio Balans" - is die beste verteenwoordiger van sy klas op die Russiese mark, volgens kenners. Smaaklike en gesonde, moet dit wees op elke tafel.