Ontbyt idee. Rys pap met melk in multivarka

Soos enige melk pap, rys pap met melk, in multivarka gaar - een van die beste idees vir ontbyt. Dit sal krag en energie wat nodig is om die dag te begin gee, terwyl die versekering van die nodige voedingstowwe. Kook pap presies multivarka gerieflik dat die "vertraging Start" (of die "Timer") te gebruik, kan jy dit die aand voor en die oggend wakker uit 'n wonderlike aroma van 'n heerlike warm ontbyt, wat voorberei is deur die geprogrammeer tyd wat jy begin.

Rys pap met melk, in multivarka gaar - een van die mees bruikbare graan pap, wat nodig is vir die voeding van kinders is, van 'n vroeë ouderdom, sowel as volwassenes. Na rys - 'n ware stoorkamer vitamiene en minerale soos kalsium, yster, sink, kalium, koper, selenium, mangaan, fosfor, vitamiene B, vitamien PP en E. Die kombinasie van rys melk, wat bekend is, is een van die belangrikste bronne van kalsium, maak hierdie gemors onontbeerlik. Die gereelde gebruik van die rys help om die liggaam te reinig, die bespoediging van die verwydering van gifstowwe. Dit word weerspieël in voorkoms 'n persoon se: hare, vel en naels, sowel as die algemene toon van die liggaam - verbeter slaap, kalmeer die senuweestelsel. Daarbenewens is die gebruik van rys aanbeveel vir siektes van die bloedvate en niere probleme met die kardiovaskulêre stelsel. Dit is ook bekend vir derm rys beïnvloed - dit word beskou as 'n goeie middel vir diarree.

Die smaak en tekstuur van rys pap bekende van kleins af. As jy wil, kan die gereg verskeie bymiddels wissel in die vorm van bessies, verskillende soorte konfyt, rosyne of pampoene.

voorbereiding

Rys pap met melk in multivarka voorbereiding van 'n baie makliker as in die gewone manier by die plaat. Dit is nie nodig om te roer en hou van dit, uit vrees dat die melk sal ontsnap. Genoeg om die nodige produkte te vul, en jy kan gaan oor hul besigheid - alles multivarka jouself te maak. Om die pap voor te berei word aanbeveel Round korrelige rys solank graansoorte is meer geskik vir kook krummelrige rys. Gekookte rys melk, gekook in multivarka bestaan uit 3/4 volume maatkoppie Multivarki gestrooi van graan, 4 bekers melk, 2 teelepels suiker, half teelepel sout en 'n klein stukkie (ongeveer 20 gram) van botter. Melk kan vervang word met 'n mengsel van melk en water. Verhouding - op jou eie oordeel.

Om die gereg goed gewas rys voor te berei en sit dit in 'n bak Multivarki. Volgende, vul dit met melk of 'n mengsel van melk en water, voeg suiker, sout en gooi olie. Maak die deksel op en sluit 'n spesiale modus vir kook graan. Byvoorbeeld, rys pap in multivarka "Panasonic" in die voorbereiding af, wat genoem word - "Kas" (in sommige modelle van sy naam - "Melk pap"). Dis al, gewoonlik die modus bepaal outomaties die behoefte vir voorbereiding tyd. Op die gemiddelde, dit gaan oor 'n uur. Na afloop van die beep geluid op die einde van die kook, rys pap met melk, gekook, gereed om multivarka.

Vir die voorbereiding van gekookte rys met nodige pampoen die stukke gesnyde groente (sowat 300 gram) in 'n bak sit, saam met gort. Dit is - die enigste verskil van die bogenoemde beskryf klassieke resep. Jy kan ook te betree en rosyne. Indien nie alle van daardie mense wat die gereg sal eet, wil pap, soos rosyne, jy kan nie die rosyne meng met gars en sit dit op die hele tyd om te kook hawermeel houer met stomende, so dit sal nie droog, en gekook, en dit kan direk na die plate aan almal bygevoeg.