Na die kragslag in die huis: die regte dieet

Beroerte - dit is 'n ernstige diagnose, wat kan lei tot 'n aansienlike komplikasies tot verlies van die vermoë om normaal en selfs daar beweeg. Daarom, om diegene wat vaartuig of slagaar afsluiting het gebars, die moeite werd twee belangrike doelwitte: gehalte te herstel en herhaal probleme met die bloed vloei voorkom.

Etes na 'n beroerte, die spyskaart van wat sal help om 'n gekwalifiseerde dokter maak, 'n sleutelrol gespeel in die bereiking van die bogenoemde doelwitte te bereik.

Die belangrikheid van behoorlike voeding na 'n beroerte

Sedert die beroerte self direk gekoppel aan die vernietigende prosesse in die bloedvate, moet jy 'n dieet wat die stelsel sal help om beskadigde gebiede te herstel skep. As toegelaat om aterosklerotiese plaak te ontwikkel, is dit nie uitgesluit re-verstopping van die slagaar of vaartuig. Om cholesterol vlak afgeneem nie hoef net te medisyne, maar ook goed georganiseerde post-beroerte mag neem.

Dinge om te weet oor die kalorie-inname na isgemiese beroerte

Dit is belangrik om te onthou dat 'n isgemiese beroerte lei gewoonlik tot volledige of gedeeltelike verlamming. Maar selfs al is alles nie so hartseer gevolge, die pasiënt nie in staat is om in stand te hou 'n aktiewe lewenstyl as gevolg van ernstige swakheid in die bene. Dit beteken dat as jy die ou gebruik dieet afgelei kalorieë sal nie ten volle bestee. Die gevolg van hierdie proses sal oorgewig en 'n verswakking van bloedvloei wees. Om sulke ontwikkelings te vermy, is die krag van 'n beroerte gebou op die basis van die dieet, wat 'n hoë-kalorie kosse sluit, terwyl die verlaat van 'n afwisselende dieet self.

Dit is die moeite werd om te weet, is die feit dat jy nodig het om te eet op die eerste dag ná 'n beroerte. As dit nie gedoen word nie, dan is die slymvlies van die spysverteringskanaal sal vinnig atrofie wat kan lei tot maagsere. Nog 'n negatiewe gevolg van 'n kragonderbreking na die beroerte verhoog deurlaatbaarheid van die derm muur vir bakterieë. In hierdie geval, die gevaar is die penetrasie van bakterieë self direk in die bloedstroom wat die reeds moeilike toestand van die pasiënt kan verneder.

Hoekom moet jy aandag gee aan die tafel №10

Na die kragslag anders kan wees en die verskille is grootliks afhanklik van die redes waarom daar 'n blokkasie van bloedvate. As jy aandag gee aan die WHO data, is dit moontlik om die optimale dieet beginsels van organisasie te bepaal vir mense met 'n beroerte. Dit is die sogenaamde tafel 10, wat die volgende stappe insluit:

- vermindering van die totale kalorieë uit koolhidrate en vette wat van dierlike oorsprong;

- 'n toename in die persentasie van die dieet kosse wat ryk aan magnesium en kalium is;

- beperking van vloeistofinname en sout;

- uitsluiting van die dieet van stowwe wat senuweestelsel (sjokolade, speserye, kafeïen, alkohol) opgewonde.

Krag na iskemiese tipe beroerte moet so ontwerp dat as 'n proteïenbron uitgevoer vis, soja, melk, en maaskaas. Dit is ook belangrik om te sorg vir die verhoging van die aandeel van plantaardige vette. Spesiale aandag aan die organisasie verdien seekos dieet, want hulle gebruik kan nie net verhoed dat die vorming van aterosklerotiese gedenkplate in die are (die oorsaak van isgemiese beroerte), maar ook om die bespoediging van die proses van resorpsie van bestaande cholesterol deposito's.

As jy verdeel die kragslag na 'n isgemiese tipe elemente wat verskyn daaglikse dieet is soos volg:

- 90 g van proteïene;

- 70 g vet;

- 400 g koolhidrate;

- vloeistof 1.5 liter;

- sout is nie meer as 6 g;

- totale kalorieë op dieselfde tyd wees 2500 kcal.

Goeie dieet nie net bevorder herstel na 'n beroerte, maar ook verhoed dat nuwe gevalle van verstopte are.

Watter produkte moet wees verpligte komponente van die dieet van 'n beroerte

In bykomend tot die nodige beperkings in die dieet, die dieet van die mens, wat agter hom het 'n beroerte, moet verryk met spesifieke produkte wat 'n belangrike rol in die herstel proses speel. Hierdie kategorie sluit die volgende batterye:

- Groen tee (neutraliseer die gevolge van vergiftiging as gevolg van aktiewe gebruik van dwelms);

- bessies: bosbessen, cranberry (sterk antioksidante wat aterosklerotiese plaak kan vernietig en om die liggaam vry te stel van vrye radikale);

- suiwer water (post-beroerte mag hê om 'n aansienlike bedrag van water, wat die uitruil van stowwe versnel en verdun die bloed sluit);

- groente: beet, kool en spinasie (versnel biochemiese prosesse en positiewe uitwerking op die brein);

- semels graan (waardevol as 'n bron van vitamien B6, aktiveer aktiwiteit van die brein en verminder die risiko van herhalende beroerte);

- semi-viskeuse of bros pap;

- eerste kursusse: sop, sop, borsjt;

- 'n lae-vet gebak of gekook vis: kabeljou, saffraan kabeljou, baars, snoek, karp, baars,

- eiers;

- melk en suiwelprodukte direk self.

Die belangrikste ding is om te verstaan dat 'n dieet nie - dit is 'n instrument van die voormalige staat van herstel. Met ander woorde, as voeding die pasiënt se na 'n beroerte behoorlik georganiseer gaan word, dan is daar elke kans om 'n relatief lang vol lewe te lei.

Produkte, die gebruik van wat verbode is

Kos nie 'n oorsaak van vernietigende prosesse na die verstopping van die are of bloedvate word nie, is dit nodig om sekere produkte van die daaglikse dieet te sluit:

- piekels;

- gepekelde groente;

- sampioene;

- peulplante;

- pasta;

- bak;

- plat water;

- souse, wat bereid was om in die sous;

- geblikte kos;

- koffie;

- Sjokolade;

- skerp (nie toegelaat as gevolg van die natrium-inhoud, wat die vlak van cholesterol en suiker in die bloed verhoog);

- gerookte;

- sout;

- meel;

- gebraaide;

- vet;

- soet.

Etes na 'n beroerte by die huis behels 'n volledige verwerping van sout in die eerste paar maande van herstel. Slegs wanneer die pasiënt se toestand merkbaar verbeter het, kan jy dit gebruik in klein hoeveelhede. 'N verbod op die gebruik van sout as gevolg van die feit dat dit trek vloeistof in die bloedvate van die omliggende weefsel. 'N Gevolg van hierdie proses is die verhoogde bloeddruk.

drink regime

Etes na 'n beroerte impliseer noodwendig die konstante gebruik van die vloeistof. By hierdie punt die dieet so veel as moontlik ernstig geneem moet word, aangesien dehidrasie kan lei tot hoë bloeddruk, wat op sy beurt, kan 'n ander veroorsaak, en nog baie meer massiewe beroerte.

Gelei in die berekening van die bedrag van die vloeistof kan die volgende beginsel: die bedrag wat verbruik suiwer water moet twee keer die res van die vloeistof, wat die liggaam binnekom vir dae wees. Op die gemiddelde, moet die pasiënt drink 2 liter water per dag.

Hoe om etes te organiseer veral swaar pasiënte

Daar is gevalle wanneer die bejaardes wat 'n isgemiese beroerte gehad het, die ontwikkeling van mede-siektetoestande. Hulle is ook belangrik om te oorweeg in die voorbereiding van 'n dieet, anders kan daar ernstige komplikasies.

Hierdie kan wees siektes soos diabetes, lewersiekte, hoë bloeddruk en spysverteringskanaal. Daarom moet die aanbeveling van die behandelende geneesheer in so 'n situasie streng rekenskap gegee word. Ook, in sekere gevalle, ná erge isgemiese beroerte in pasiënte met verswakte vermoë om te kou en sluk kos. Normale dieet is nie relevant. Etes na brein beroerte in hierdie geval behels die gebruik van probes en spesiale mengsels (hulle is maklik beskikbaar is in die apteek).

Net vir ten minste gedeeltelik herstel kou refleks, kan die pasiënt begin om te voed vloeibare of stamp op die blender produkte in die vorm van puree. Met ander woorde, moet dit 'n kos moeiteloos vir kou wees (lae-vet maaskaas, gekook en gestoofde groente en ander.).

Dit is opmerklik dat na 'n ernstige beroerte pasiënt nie kan eet 'n groot maaltyd gedeeltes of neperetertye stukke van voedsel. Daarom, vir hom moet iemand versorg, maak voed met 'n lepel en sonder haas.

byvoorbeeld spyskaart

Ten einde meer duidelik aan te bied die kos na 'n beroerte by die huis, is dit nodig om 'n spesifieke voorbeeld te oorweeg. Middag spyskaart kan soos volg lyk:

- Ontbyt: 'n bietjie van witbrood en warm melk met heuning.

- Die tweede ontbyt: swart brood, 'n groen slaai en flou tee.

- Middagete: groentesop met maer beesvleis vleis, kapokaartappels, slaai met vrugte, suurlemoensap en heuning.

- Aandete: 'n klein swart brood met botter, dille of gekapte vars kruie en jogurt.

resultate

Soos gesien kan word, na 'n beroerte, voeding speel 'n belangrike rol in die herstel proses. Die belangrikste ding is om die kwessie van die vorming van die spyskaart deeglik benader en streng by die riglyne wat deur die dokter. Die akkuraatheid en geletterdheid aktiwiteite direk afhanklik van die aantal dae wat die pasiënt in staat om te geniet.