Kook heerlike muurbal kasserol. beste resepte

Courgette - baie maklik en nuttige produk. Van hierdie lae-kalorie kan groente 'n baie verskillende geregte gekook word. Maar veral lekker verkry muurbal kasserol. Hul samestelling kan 'n verskeidenheid van bestanddele sluit vir elke smaak. En hulle draai uit baie sappig en sag is. Hier is 'n paar resepte wat jy die lekkerste muurbal kasserol kan kook. Probeer dit, miskien een van hierdie geregte sal jou gunsteling gereg wees.

Kasserol van courgette en gemaalde hoender

bestanddele:

• kilogram zucchini;
• 250 g van die kaas;
• ui;
• 600 g gemaalde hoender;
• 'n halwe wortel;
• speserye.

resep

Hoe om 'n kasserol kook van zucchini? Alles is eenvoudig. Eerste, fyn kap die gloeilamp, en dan is dit braai in die pan. speserye en voeg gemaalde hoender. Toe die bestanddele onder die deksel toegemaak vir tien minute, roer aanhoudend. Rasper wortels en liggies braai in botter maslitse. Zucchini sny in blokkies. Voeg dit by die wortels by en kook groente minute agt tot tien oor medium hitte. Moenie vergeet van die speserye. Meng zucchini en maalvleis. Sit die gevolglike massa in die vorm van vuurvaste en sprinkel met gerasperde kaas. Muurbal kasserol eerder vinnig voorberei. 'N Halfuur later die gereg bedien kan word om die tafel. Geniet jou ete.

Gebakte aartappels, zucchini en wors

bestanddele:

• 'n kroeg;
• twee bolle;
• 8 klein aartappels;
• 100 g van die kaas;
• 4 eiers;
• 300 g van Frankfurters;
• 80 g melk.

resep

Kook geskilde aartappels in water en in blokkies gesny. Gekerfde Brown die ui in 'n pan. Gesny sny wors en zucchini. Melk meng met die eiers en voeg 'n bietjie sout. Zucchini braai aan beide kante in 'n pan. In vuurvaste vorm lae Sit aartappels, uie. Dan gebraaide zucchini, wors en kaas. Gereg gooi die eier massa. Geniet jou ete.

Tamatie en muurbal kasserol. Resep met 'n foto

bestanddele:

• zucchini - 700 g;
• ui;
• Drie groot sampioen;
• 3 tamaties,
• twee dun gerookte wors;
• peper en sout.

Vir die vulsel behoefte:

• twee eiers;
• 'n glas melk;
• lepel meel;
• twee knoffelhuisies,
• sout;
• groente-olie;
• 100 g van die kaas;
• 30 g van 'n disintegrant.

resep

Zucchini sny in dun skywe. Uie en tamaties - half ringe. In 'n bak, meng meel en melk. peper, sout en twee eiers by te voeg. Massa sweep menger deur die toevoeging van die vereiste bedrag van disintegrant en groente-olie. Sampioene in skywe gesny, en wors - ringe. Sampioene braai oor medium hitte vir vyf minute, voeg die knoffel. In 'n groot bak, meng al die groente by en geur met hul eier massa. Vorm van vet met groente-olie. Op die onderste laag lê zucchini, sampioene, en dan wors. Top weer sit die groente. Sprinkel met kaas gratin en stuur dit na veertig minute in die oond. Geniet jou ete.

Gebakte courgette met suurroom en kaas

bestanddele:

• 1.5 kg courgette;
• vier eiers;
• 500 g suurroom;
• twee knoffelhuisies,
• Basil;
• 200 g van die kaas;
• sout.

resep

Murgpampoentjies skoon uit die sade en skil. Sny dit in dun skywe, kook in water byna tot gereedheid, en dan vou in 'n vergiettes. Fyn kap die knoffel. Klits eiers met suurroom verbind. Voeg die knoffel, peper en sout. Sit die zucchini in 'n vorm en sprinkel met gerasperde kaas. groente bo-op gooi suurroom aantrek. Gewoonlik in die verhitte oond muurbal kasserol gereed in 'n halfuur. Geniet jou ete.