Hoe om gemmer te brou, so dit behou al die voordelige eienskappe?

Ginger - 'n baie nuttige plant bekend aan die mensdom vir duisende jare. Sy geboorteplek is Indië en Suidoos-Asië. Dit bevat 'n baie nuttige olies, vitamiene en aminosure, so dit is nie verbasend dat baie gebruik word nie net vir kook nie, maar ook vir die behandeling van verkoue, spysverteringsprobleme, en ook gebruik word om vetsug te bekamp en as 'n tonikum. Hoe om gemmer te brou, so dit behou al die voordelige eienskappe, lees ons artikel. By the way, die metodes van die voorbereiding van 'n drank of tee hang af van watter doel jy wil hê dat die wortel gebruik - 'n koue resep is een om gewig te verloor - ander. Beide metodes word hieronder bespreek.

Hoe om te brou gemmer: Tee resep vir die behandeling van verkoues

Hierdie drink sal jou help in die stryd teen verkoues. Om dit te kook wat jy neem:

- 2 gemmer medium grootte;
- 1 koppie vloeibare heuning;
- sap van 1 suurlemoen.

Maak die wortels en dan vryf hulle op 'n rasper of kap in 'n blender. Kook 4 liter water, voeg by die gevolglike massa en prut vir 'n paar minute. Na 'n drankie wat jy nodig het om te rek en die gevolglike vloeistof gooi 1 koppie heuning, roer goed en voeg die sap van een suurlemoen (of 'n paar eetlepels van die finale winkel). Dit was 'n basiese resep van hoe om gemmer te maak. Jy kan sy diversifiseer ietwat deur die toevoeging van sop, byvoorbeeld, natuurlike lemoensap, of gee dit 'n kenmerkende geur, om saam met kokende die wortels 'n paar kruisementblare, suurlemoen balsem, lemoen of suurlemoen skil. Drink tee kan wees in 'n bedrag, sal dit jou energie gee en jou help om die siekte vinnig te oorkom.

Hoe om te maak gemmerwortel om gewig te verloor?

Hierdie drink is 'n groot hulp vir diegene wat sukkel met oorgewig. Na alles, het die wortel lank reeds bekend as 'n middel van die verbetering van vertering en metabolisme, sowel as 'n bietjie sensasie van die honger. Drink 'n paar glase tee met gemmer elke dag, en die resultaat sal nie lank neem. Om die sous te berei jy sal 'n stukkie van die wortel en 'n termosfles kookwater nodig. Eenvoudig kap of rasper die gemmer, plaas in 'n bak met water en laat dit brou vir 'n paar uur. Om die mees doeltreffende in hierdie tee, kan jy 'n paar naeltjies of rooi soetrissie by te voeg.

Hoe om gemmer om gewig te verloor brou, te laat drink het die maksimum effek? In hierdie geval, behalwe die wortel, moet jy knoffel. Meng die twee komponente in gelyke dele, en 1 deel per gewig voeg 20 dele water. Kom sit vir 15 minute, syg deur en neem gedurende die dag. As jy drink jy voel nie te lekker, is dit nie verbied om 'n bietjie heuning, vars suurlemoen of lemoen sap voeg by dit.

Uit die artikel, het jy geleer hoe om te maak en gemmer drink, en hoe om dit te tee gebruik om verkoues en vetsug te behandel. Moet dus nie slaag deur hierdie wortel in die supermark, omdat hy - 'n groot hulpmiddel vir diegene wat verkies om te veg teen die siekte folk remedies sonder die gebruik van medisyne by apteke.