Kos en drankResepte

Hoe om die hoender met groente bak? Resepte met foto's

As jy besluit om 'n hoender met groente bak, dan voor jy baie moontlikhede oop te maak. Afhangende van die keuse van bestanddele, kan hierdie gereg te draai heeltemal anders. Neutrale kroeg, die gewone aartappel, soet pampoen, pittige eiervrug ... 'n magdom van opsies! In hierdie artikel sal ons praat oor die mees bekende etes, wat gewoonlik uit gedoen hoender in groente raam.

nuttige wenke

Om hoender te bak met vrugte, hoef nie enige spesiale kulinêre vaardighede beskik. Cook hierdie gereg in die oond is nie net gerieflik nie, maar ook nuttig, want die kombinasie van vleis produkte uit die plant word beskou as 'n klassieke van goeie voeding. Maar in die maak van hierdie gereg, daar is 'n paar nuanses wat belangrik is vir elke eienaar weet is.

  1. In die eerste plek, moet jy berei by die sappige dele gebruik van 'n hoender karkas, as jy gaan om dit te kook met "droë" groente. So, aartappels perfek met vetterige bodryshkami want in die gaarmaakproses, hulle uitstraal groot hoeveelhede sap, wat help om groente is goed propechsya. Maar dieet wit vleis aartappels nie verbeter nie - die gereg sal uitdraai onaangenaam droog.
  2. Hoenderfilet gebak met groente, sal onvergeetlike wees, as jy dit gebruik vir kook muurbal en tamaties. Hierdie groente het 'n groot rykdom en laat bak bors week heerlike sap.
  3. Alledaagse gereg gerieflik om 'n la carte stukke doen. Maar dye of steel in groente is net relevant in die alledaagse lewe. Om beter te kan dien die vakansie tafel 'n heel hoender karkas gestop met groente en in die oond gebak. So gereg lyk meer soliede en feestelike. Wanneer dit gedoen word is dit nie minder maklik. Die enigste nadeel - wat jy nodig het om die hoender te stop klaar te vul, want maak nie saak watter tyd bak in die karkas sal dit klam bly.
  4. Hoender, gebakte met groente in die oond, sal skouspelagtige kyk op die tafel, indien die produkte nie hul "aanbieding" verloor. Stoor dit as moontlik, bloot groente te verwerk te bevorder. As hulle pre-braai in 'n pan, dan sal hulle hul vorm behou. Maar dit is die moeite werd ag geneem word dat sap tydens braai groente het sal nie toe te ken. So moet jy sorg vir die sous, wat al die komponente van die kos propechsya eweredig sal help.

Resep met aartappels en hoender

Aartappels - die bekende gereg op ons alledaagse tafel. Daarom, tydens die vakansie, het ons probeer om iets meer oorspronklike skep. Maar die gereg gaar in hierdie resep, kan enige maaltyd versier. Hoender gebak met aartappels en groente, sal selfs die gesofistikeerde en veeleisende verhemeltes tevrede te stel.

Vir voedselprodukte nodig:

  • hoender - een kilo;
  • Ui - een kop;
  • aartappels - 800 gram;
  • tamaties - vyf stukke;
  • eiervrug - een ding;
  • mayonnaise - twee lepels (eetgerei);
  • peper en sout - na twee knippies;
  • chili - 'n kwart van 'n teelepel;
  • lourierblaar - twee stukke.

metode van voorbereiding

  1. Jy moet eers skil en grof kap die aartappels. Dan moet dit gemeng word met speserye, sout en groente-olie, en braai in warm pan.
  2. Gevolg deur filet op 'n la carte stukke.
  3. Daarna nodig om geskil uie vermorsel.
  4. Nou in 'n diep houer om die mayonnaise, ui, speserye, hoender meng en sit die gevolglike massa opsy vir 'n halfuur.
  5. Gevolg deur grof gekap eiervrug en tamaties, geskil.
  6. Verdere, in die pan is wat nodig is om aartappels, eggplants, tamaties en gemarineerde filet geplaas in 'n voorverhitte oond tot 180 grade en bak vir 40 minute lê.

Na hierdie tyd, sal die gebakte aartappel met hoender en groente gereed wees. As gevolg van die marinade en tamaties dieet sal wit vleis sappig en perfek propechetsya aartappels en sag geword.

Resep met courgette

Somer - die beste tyd om hoender te bak met vrugte. Elke dag, kan jy jou huis 'n nuwe skottel bied! Courgette - groot om te kook. Maar, sowel as hoender, dit het 'n neutrale smaak. Daarom, hierdie groente is die beste om te bak met die pittige knoffel en sojasous.

bestanddele:

  • hoenderdye - 1 kilogram;
  • zucchini (medium grootte) - drie van hulle;
  • sojasous - drie lepels (eetgerei);
  • Pietersielie - drie ranke;
  • knoffel - vier tande;
  • sout en peper - na smaak;
  • Water - een lepel (eetkamer).

Hoe om te kook

  1. Om mee te begin om die muurbal ringe gesny (as dit ryp is en groot, beter om die skil van dit te verwyder).
  2. Verdere groente stukke moet styf word op die pan, geolie, en sout.
  3. Dan moet hoender bene te vryf met sout en knoffel en sit dit op die top van zucchini.
  4. Die produk moet in 'n voorverhitte oond geplaas word vir 20 minute. Kos Temperatuur - 180 ° C.
  5. Nou is dit nodig om water, sojasous, fyngekapte pietersielie 'n diep bak meng.
  6. Volgende, moet die gevolglike mengsel op 'n bak en bak vir 'n uur is, uitgestort word.

Dit blyk baie smaaklik hoender, in die oond gebak met groente. Die resep hierbo aangebied, sluit al die eienskappe van die betrokke produkte. Vrugte sap-geweek bene hoender uit sappig en sag, en perfek komplimenteer hul zucchini as 'n bykos.

Resep met tamaties en kaas

In die voorbereiding van hierdie gereg, kan jy hoender, wat is in die proses van braai sap geweekte tamaties gebruik. Hoender, gebakte met groente en kaas, baie vinnig gaar en direk bedien uit die pan met 'n pragtige goue kors.

bestanddele:

  • hoender - 800 gram;
  • Mayonnaise - 150 gram;
  • tamatie - drie stukke;
  • Kaas - 200 gram;
  • sout en peper - na smaak.

prioriteit aksies

  1. In die eerste plek is dit nodig om te beveg die filet aan beide kante.
  2. Dan moet jy 'n gesmeerde bakplaat en sit op sy hoender.
  3. Volgende, moet jy die vleis met mayonnaise smeer.
  4. Dit word gevolg deur die tamaties in skywe gesny en sit dit op die vleis.
  5. Dan moet jy die kaas kap en sprinkel dit bo-op hoender met groente.
  6. Volgende, moet die gereg in die oond, vooraf verhit tot 180 grade vir 'n halfuur geplaas word.
  7. Voordat bak in die uie kan word, sny in dun ringe, dan sal die borste meer sappig wees.

Resep met eiervrug

In hierdie resep gebruik die klassieke kombinasie van EIERVRUG en tamaties. Hoender gebak in foelie met groente, gewoonlik gekook met kruie. Pas Olive, Italiaans, pietersielie, basiliekruid en, natuurlik, knoffel. Om die gereg wat jy die volgende produkte moet voorberei:

  • hoender - 500 gram;
  • eiervrug - twee stukke;
  • tamatie - drie stukke;
  • Kaas - 200 gram;
  • room - 100 gram;
  • Knoffel - 2 naeltjies;
  • kruie, sout en peper - na smaak.

Stap vir stap kook instruksies

  1. Jy moet eers sny in lang dun repies van eiervrug.
  2. Volgende, moet jy terugvat as filet en sny dit langs die lang plaat.
  3. Dan moet jy in skywe tamaties te sny.
  4. Gevolg deur 'n tjop kaas, kruie en knoffel.
  5. Verder is dit nodig om uit te lê die stroke oorvleuel in eiervrug vorm vir die bak.
  6. Daarna moet die groente om ringe te plaas.
  7. Dit is weer gevolg sit 'n laag van eiervrug, en top - tamatieskywe.
  8. Dan moet jy sout 'n skottel, seisoen met peper, knoffel en kruie, gooi suurroom en sprinkel met kaas.
  9. Bak hoender nodig onder die foelie, teen 180 grade vir 40 minute. Na 'n halfuur ná die oond met die geregte geplaas moet die foelie te verwyder sodat dit was bedek met 'n rooi kors.

Resep met pampoen

hoender, in die oond gebak met groente - as jy nie kan dink, in watter vorm om die gawes van die natuur nuttig vir kinders, die ideale oplossing te bied. Resepte vir hierdie gereg is baie uiteenlopend, maar nou bied ons jou die mees oorspronklike van hulle. Hoendervleis met pampoen - 'n ongewone kombinasie, maar dit sal seker jy 'n gesonde en heerlike gevolg gee.

bestanddele:

  • shin of dye - een kilogram;
  • pampoen - een kilogram;
  • Pietersielie - vyf takke;
  • knoffel - twee huisies;
  • Mosterd - een lepel (eetkamer);
  • botter - twee lepels (tafel);
  • dennepitte (aanbod) - twee lepels (tafel);
  • sout en peper - na smaak.

Wat volg wat om te doen

  1. In die eerste plek moet jy dye met peper, mosterd, sout vryf en laat marineer vir 'n halfuur.
  2. pampoen moet verder skil en sade en in blokkies van medium grootte gesny wees.
  3. Daarna het die vrugte na gestapel op die foelie in die pan, besprinkel met sout en peper, plaas die top stukkies botter en sit in die oond vir 20 minute teen 180 ° C.
  4. Dan moet jy die braai hoenderdye in 'n pan en sit dit saam met die gebakte pampoen. Top gereg kan sprinkel met knoffel en kruie.
  5. Volgende, moet die pan weer sit in die oond vir 25 minute.
  6. Na afloop van die bepaalde tyd verloop het, moet die gereg uit die oond verwyder en bedek met foelie vir 10 minute.
  7. Nou kan dit gevoer word om die tafel met 'n pre-gedroogde om 'n droë pan dennepitte.

Nou weet jy hoe om hoender te bak met vrugte. Enige van hierdie resepte sal jou help om 'n heerlike en smaaklike gereg te kook. Die bestanddele in hulle kan verander en elke keer as die skep van nuwe en nog ongetoets behandel. Bon Appetit!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 af.delachieve.com. Theme powered by WordPress.