Hoe om aartappels in foelie korrek en lekker bak in die oond?

Baie van hierdie geregte word vermy as gevolg van sy hoë kalorie-inhoud. Kapokaartappels met botter en vetterige room of chips - regtig voedsame kos. Maar dit beteken nie verwys na alle variante van die voorbereiding van die produk. As jy kan aartappels bak in foelie in die oond, sal dit nie net lekker nie, maar ook nuttig kulinêre skepping. Hierdie resepte selfs vir mense wat ly aan kardiovaskulêre siektes gebruik kan word. Hierdie gaarmaakmetode help om die maksimum moontlike bedrag van vitamiene en minerale in stand te hou.

Hoe om aartappels te bak in foelie? Maniere om 'n baie om te kook. Jy kan dit bak in die vel, maar dit verg nuwe aartappels van medium grootte. Dit is die mees gesonde gereg as dit groot hoeveelhede van vitamiene bevat. Maak dit moontlik om in die kole in die vuur, dit is die maklikste manier. Aartappels in die oond gebak in foelie, is die voorbereiding van 'n bietjie anders.

In die eerste plek, is dit nodig om dieselfde knolle van medium grootte kies. was dit dan met 'n kwas. Verder draai dit in foelie en versprei op 'n bakplaat. Ons stuur die gereg in die oond te bak. Intussen slyp ons 'n paar knoffelhuisies en meng dit met 100 gram van suurroom. Twee uie in klein blokkies gesny en gebraai tot goudbruin in groente-olie.

Wanneer die aartappels gereed is, verwyder dit uit die oond en maak die foelie. Op elke knol maak 'n snit dwars. In elke aartappel gehou gebraaide uie, dan die suurroom met knoffel, sprinkel met gekapte dille. Die bakkie is gereed.

Bak die aartappels in foelie in net die oond. Jy kan 'n verskeidenheid van speserye en kruie wat haar 'n verfynde smaak en aroma sal gee voeg. Neem die knolle van dieselfde grootte en jy moet hulle deeglik. Dan doen ons 'n paar kerwe op elke kant tot kant. Die bak gooi groente-olie en meng dit met peper en sout, kerrie en gekneus dille. Al die bestanddele is sit na smaak. Elke knol gedoop in die voorbereide mengsel, wat is om al die snitte kry en draai in foelie. Bak die aartappels in foelie in die oond neem ongeveer 40 minute, maar die tyd hang af van die grootte van knolle. Wanneer die ete is gereed, is dit nodig om 'n foelie en ligbruin aartappels ontwikkel. As daar 'n funksie "Grill", dan kan jy dit op vir 5 minute.

Die perfekte aanvulling tot hierdie gereg kan groente word. Neem die aartappels skoon en in skywe gesny. gooi dit dan speserye en sout. Wortel en duidelik die drie deur 'n groot rasper. Uie reinig en in groot stukke gesny. Ons ontbind op die bak foelie en sit dit op die aartappels. Top sit groente (uie en wortels), gemeng met ingemaakte ertjies. Gooi bakkie met 'n mengsel van mayonnaise en tamatiesous. Draai die foelie en bak aartappels met groente in die oond. Die temperatuur moet wees 150 grade. Kort voor die gewilligheid, kan jy die foelie oop en gaan lê op die top van gesnyde worsies. Hierdie regte is goed, want die bedrag van die bestanddele is afhanklik van persoonlike voorkeur. Jy kan die produkte wat jy nodig vind voeg. Bak die aartappels in foelie in die oond vinnig en maklik. Hierdie gereg kan aansoek doen tot by die feestelike tafel.