Goroshnitsa in multivarka en maer vleis

Het jy vriende wat ertjies ten minste een keer geëet in jou lewe te hê? Baie glo dit nie! En hoe kan dit anders wees! Jy dink net - in 'n Slawiese land om in te woon en het nie voor te berei vir New Year's slaai "Olivier"! Natuurlik, almal weet hierdie grutten en geliefd deur baie. Maar min mense weet oor die meriete van 'n ertjie, wat hy het. Wel, in die eerste plek, ertjie grutten - 'n bron van groot hoeveelhede proteïen, waarsonder ons liggaam kan nie bestaan in 'n gesonde toestand. Daarbenewens is die ertjie bestaan uit minerale en vitamiene. Praat van mediese toepassings, gemaal ertjie grutten getoon neem as 'n effektiewe oplossing vir hardlywigheid: eetlepel meel wat jy nodig het om te eet in die oggend op 'n leë maag. Pea weens antioksidante vervat daarin versterk die immuunstelsel, en sodoende sy weerstand te verhoog tot virussiektes. In die liggaam van hierdie uitgawe van die negatiewe impak van graan is nodig om te onthou net dat ons dieet moet bestaan uit 'n verskeidenheid van produkte. Plus, kan ertjies ooreet lei tot probleme met gewig, as hierdie graan is baie hoog in kalorieë.

Hoe om die ertjies in multivarka kook?

Sien met watter produk wat ons te doen het met, kan jy gaan na die vraag van hoe om goroshnitsu kook in multivarka. Om enige van ertjie maaltyd voor te berei, dit moet vooraf geweek in koue water vir 1,5 uur. En as jy kan, laat die graan in water oornag. Dan goroshnitsa in multivarka beslis kry tender en baie lekker! Na deurdringende die gort promoem onder lopende water en sit in multivarku. Vul met water (1 deel graan neem 2 dele water). Voeg 2-3 lourierblaar, sout en swartpeper. Jy kan dan sluit die multivarku en installeer "Bokwiet" modus. Vul die finale pap olie, en toe versprei aandete op borde, garneer met gekapte groen uie.

ertjie puree

Ons sal praat oor hoe om goroshnitsa berei in multivarka "Panasonic". Om bereid graan gooi 2 dele water, sout en prut vir 60 minute. Daarna goroshnitsa in multivarka voorberei vir die feit dat ons omskep dit in 'n puree. Gebruik blender vir hierdie, of indien daar is nie; tolkushkoy.

Vleis Pease poeding

Goroshnitsa in multivarka vleis is baie eenvoudig gekook. Wat jy nodig het in 'n kombuis-eenheid, gemonteer op die "Baking" modus, gooi 'n bietjie groente-olie en braai die gekapte ui. Daarna het uit te lê stukke om die uie gekap vleis (200-250 gram) en sal braai vir 15-20 minute (afhangende van hoe groot jy die vleis te sny). Volgende uit te lê in multivarku geoes ertjies (1.5 multistakana) en vul dit met water (3 multistakana). Voeg al die nodige speserye en speserye (sout, peper, gemmer, lourierblaar of wat ook al jy wil). "Melk pap" Met vleis goroshnitsa in multivarka sal kook in tyd. As jy gebruik die ertjie is baie soliede, kan pap word halfgaar. Daarom, die verwydering van die monster, stel die mode "verwarming" vir 'n halfuur (indien nodig). As die pap perfek voorberei, gooi dit en begin om te behandel sy huisgesin gesonde kos.