Stamp op die hak - as genesing?

In verband met 'n aktiewe lewenstyl in die moderne wêreld, is mense se voete blootgestel aan 'n groot las. Dikwels is die oorsaak van verskeie probleme is ongemaklik skoene. Die mees algemene probleem in sulke situasies - 'n bult op die hak, die voet op die opbou, of opbou op die hak.

In sommige gevalle, mense in die oggend beleef erge pyn in die hak. Dit kan voorkom as gevolg van die gevolglike, vir een of ander rede, maar ongesiens beserings. In sulke situasies, moet jy die salf, anti-inflammatoriese en analgetiese effek gebruik.

In ander gevalle kan die knoppe verskyn effens hoër hakke - hulle inmeng met loop, veroorsaak erge pyn. In so 'n situasie, dit is 'n hak ingewing, wat is groeisels op die been Bloembakken Voetstuk vir parasol dorings. Vir verklaring van die diagnose is noodsaaklik om 'n Röntgen maak.

Bring aansienlike verligting kan folk medisyne, ryk met resepte van alle vorme van bak na spesiale pakke. Daarbenewens sal masseerterapie baie effektief wees.

In 'n tyd wanneer 'n stamp op die hak vereis behandeling in die proses vir voet sorg seker wees om die gebruik van kompresse en hou sout baddens sluit. Uit te voer sodanige behandeling baddens is wat nodig is om 'n gewone tafelsout (ongeveer drie eetlepels) neem en los dit in 'n liter warm water. heg dan na die plek waar daar 'n stamp op die hak, die rou aartappel of tamatie. Draai die been in kleefplastiek en sit op warm sokkies. Die prosedure word aanbeveel voor jy gaan slaap - nag been sal tyd om al die nodige behandeling te kry om haar te hê nie.

Algemene wenke vir die voorkoming en behandeling van siektes

• Om te verhoed dat die opbou verskyn op die hak, moet jy gemaklike skoene dra geskikte grootte. In die meeste gevalle, 'n stamp op die hak is die gevolg van die dra van 'n baie stywe of te klein skoene.
• Elke dag uit te voer al die nodige higiëniese prosedures vir die versorging van jou voete, hou hulle skoon en volledige gebruik van voedsame room.
• Jy moet gereeld doen 'n verskeidenheid van Baths en. Dit is 'n baie geduld die moeite werd, as die opbou van die voet, veral die chroniese - net nie kom nie.

Dit is baie effektief in hierdie kwessie - die bad met die stysel. Om hulle voor te berei, dit neem twee eetlepels van stysel by 'n liter water. Hou die voet in so 'n oplossing vir sowat 20 minute, dan droog dit deeglik droog handdoek. smeer dan die knoppe salisielsuur salf.

• Baie goeie assistent kan 'n pap gemaak van die wortels van desyasila geword. Daarbenewens is dit moontlik vir die nag na blaar vars kool sit, en in die oggend om voordeel te trek van enige bevogtiger.
• 'N Groot opsie - die gebruik van moderne tegnieke wat 'n professionele skoonheidsalon kan bied. Byvoorbeeld, sou 'n baie doeltreffende manier om hierdie probleem op te los die ultraklank behandeling wees. Te danke aan hom, herstel bloedvloei na die beskadigde area, wat bydra tot die geleidelike vernuwing en vel te verbeter. Moenie vergeet dat hierdie metode ook 'n paar keer moet neem.
• En, natuurlik, moet 'n dokter te sien - 'n endokrinoloog en dermatoloog. As die knoppe op die voete begin op 'n besonder pynlike vorm aan te neem - swaar uitgedopte, sweer en bedek krake - dit dui duidelik enige mislukkings in die liggaam. As 'n reël, die gebrek aan hormone, vitamien tekort, diabetes en so aan.

In gevalle waar al die bogenoemde voorstelle nie help (insluitend die konsultasie met 'n dermatoloog en endokrinoloog), moet jy lyk na die chirurg of voetheelkundige. Dokters kan 'n kursus van inspuitings van middels wat die ontsteekte of fisioterapie sal verwyder aanstel.