Lekker koring Bonduelle: Gemorskos geheime

Baie mense by die noem van koring verskyn voor sy oë die beeld van die kind, wanneer in die proses van kook 'n unieke reuk wat uit die pan, beweeg word om die woonstel. En dan moet ons 'n ander twee ure wag totdat die son gras is gereed. Nou hierdie herinneringe is nie meer as 'n illusie, want die moderne variëteite van koring 'n paar keer vinniger gaar.

graad eienskap Bonduelle

Vir die eerste keer geproe die soet ingelegde mielies uit 'n pot, baie mense voel 'n drang om dieselfde verskeidenheid groei op die werf. Sommige mense moet selfs daarin geslaag om die saad van skaars spesies te kry. Maar dit het later geblyk dat Bonduelle mielies verskeidenheid - dit is niks meer as 'n mite.

Trouens, 'n bekende vervaardiger van die gelyknamige produseer ingemaakte koring rasse Gees of bonus. Maar soet graan gekry so gewild dat dit nou al variëteite van suikermielies is soos Bonduelle verwys.

Nuttige eienskappe van koring

Koring is ook nuttig, sowel as ander graan. Vitamiene A, C, S, groep B (B3, B9), kalium, magnesium, yster, natrium, fosfaat wat daarin vervat is in groot hoeveelhede. Sy gereelde verbruik bydra tot doeltreffende werking van die spysverteringstelsel, hart en bloedvate, dit word gebruik vir anemie, sowel as 'n choleretic en diuretiese.

Koring Bonduelle - dit is 'n verpligte bestanddeel in die vegetariese tafel. Groente-proteïen, wat daarin vervat is, na gelang van sy voedingswaarde is nie minderwaardig aan die dier en gedeeltelik vergoed vir dit. Kalorie-inhoud van koring is slegs 120 kalorieë per 100 gram, wat dit moontlik maak om hierdie graan in die dieet spyskaart sluit.

Hoe om te kook koring Bonduelle tyd

Soos genoem Bonduelle verkoop verskillende variëteite van suikermielies, en die gaarmaaktyd kan wissel. Gemiddeld is dit 15-30 minute. Jong koring is gewoonlik baie vinnig gaar. Nog voordat Skakel die stoof, is dit die beste om die gereedheid van die vurk na te gaan. Graan koring gekook bly ongeskonde, nie bars, maar dit maklik deurboor. Na wat jy kan kry op die kop van die pan, voeg sout na smaak en eet.

Behalwe die konvensionele metode van voorbereiding, en koring kan in 'n dubbelkoker gekook, gebak in die oond, 'n mikrogolfoond, op die rooster of te bewaar. Dit bly net so lekker en nuttig in enige vorm.

Hoe om koring te kook in 'n mikrogolfoond en die oond?

Baie eenvoudig voor te berei koring Bonduelle, as die huis het 'n mikrogolf. Die vreemd van hierdie metode is dat die oor sonder om eers skoongemaak word van die blare. Dit word gedoen om hulle te skep onder die invloed van die stoombad.

So, die ru-oor, sit dit in die mikrogolf. Stel die tyd 6 minute en draai op die krag 1,000 watt. Na die vasgestelde tyd na die koring Bonduelle klank-sein kan verwyder word en is óf warm of koud.

Almal verstaan hoe om te kook koring Bonduelle. Maar as jy dit kook in die oond, jy kan 'n ongewone begeleiding om vleis of vis te kry.

Mieliekop rasper sout, uitgedrukte deur 'n pers knoffel en sagte botter (20 gram). draai dan in bakpapier of foelie en stuur dit in die oond vir 40 minute. Vir hierdie voorbereiding metode geskik net jong graan, mielies anders taai kan wees.

Hoe om te kook koring Bonduelle in 'n dubbelkoker

Koring, gestoom, dit blyk nie net lekker nie, maar ook nuttig, want hulle behou al die vitamiene en minerale in groot hoeveelhede. So 'n dieet produk gebruik kan word selfs om gewig te verloor.

Kook koring in 'n dubbelkoker, moet jy voor die ore van die blare skoon te maak, sit hulle in die bak vir dit om te kook in die laer pan gooi water en skakel die toestel vir 20 minute. Hierdie keer sal voldoende wees om diabetes verskeidenheid van koring Bonduelle kok wees.

Geblikte mielies in die huis

In die somer, wanneer die koring is verkoop teen 'n lae genoeg prys, kan jy tuisgemaakte geblikte billet maak. Hul grootste voordeel is nie net in ekonomiese voordele, maar ook om te verseker dat die bank sal net koring Bonduelle suiker rasse, en nie 'n ander. Wetende dat 'n paar geheime om sodanige voorbereiding voor te berei, sal nie moeilik wees.

Vir bewaring nodig hierdie bestanddele: koring gekook koring, water, sout, suiker. Voordat jy begin om te kook wat jy nodig het om te pre-gesteriliseerde flesse en deksels.

Geblikte mielies Bonduelle is soos volg:

1. Van pre-gaar koring moet die graan te kry. Om dit te doen wat jy nodig het uit die kop oor die klein sirkel te sny sodat dit moontlik is om dit op die snit sit. Dan, 'n skerp mes afgesny in die rigting van die graan self en gevul in die pot voorberei.
2. Berei die pekel. Vir hierdie doel, die water van die gekookte koring is nodig om 1,5 eetlepels sout en 2 eetlepels suiker, sit op die stoof en kook voeg. Gooi warm soutwater graan bank en stuur dit na die plaat vir sterilisasie vir 40 minute.
3. Aan die einde van hierdie tyd, die bank gerol dekking. Blikkies koring in die yskas gebêre.

Hierdie resep koring Bonduelle blyk baie lekker, is nie erger as geadverteerde geblikte kos met dieselfde naam, maar die gebruik van verskillende metodes van kook, kan jy dit bruikbare produk die hele jaar om te eet.