Indien daar oefeninge vir die oë in die kindertuin?

'N integrale deel van die opvoedingsproses moet die oefeninge vir die oë. In die kleuterskool, is 'n soortgelyke prosedure uitgevoer tot moegheid te verlig van die oogspiere, wat plaasvind in kinders na te teken, lees en skryf lesse. So 'n komplekse, bevat gewoonlik 'n paar eenvoudige oefeninge en 'n paar keer herhaal per dag.

algemene inligting

Gimnastiek vir die oë in die kleuterskool kan uitgevoer word deur die onderwyser uitgevoer word, indien dit behels net oefeninge. Dit gebeur so dat die warm-up kompleks bevat 'n vryf, massering en ander tegnieke wat jou kan help visie te verbeter. In hierdie geval, al wat moet professionele voer - verpleegster wat vertroud met oogheelkunde, of die behandeling van oogarts. Nou gee ons 'n voorbeeld, waarvolgens kan gimnastiek neem om die oog in die kleuterskool. Dit bestaan uit beskeie oefening, meestal geleen van die beroemde dokter M. Norbekova.

warm-up

Baie komplekse oefeninge, wat 'n fokus verskuiwing, en teling inligting sluit ons ontbreek 'n oog. Kinders om uit te voer hul sal moeilik en nie van die feit dat elke kind sal leer om sulke tegnieke behoorlik te maak. Daarom, ons reeks oefeninge vir die oë begin met ontspanning. Elke kind moet jou palms vryf teen mekaar (pre-kinders moet hulle hande deeglik was) en sit dit op jou oë. Dit is wenslik dat die oë self is gesluit sodat leerlinge en spiere beter as 'n onderbreking van beligting en ander belastings.

Die hoof kompleks van oefeninge

Ons beweeg nou op na die bewegende oefeninge. In die eerste plek moet kinders leerlinge op en af ossilleer. Voer dit 10 keer aan elke kant, en dan weer sy hande oor sy oë sit, sodat hulle rus. Na 'n 10-sekonde interval na die tweede oefening beweeg - ossillasie beweging van regs na links. Ons voer dit ook 10 keer, dan rus. Die laaste oefening is dat die oë van die kinders 'n brief "O" moet trek. trek eerste uit leerlinge sirkel kloksgewys, dan doen dit teen sy beweging.

Kenmerke van ons tuine

As 'n reël, gimnastiek vir die oë in die Dow gehou in die geval dat 'n instelling wat spesifiek ontwerp is vir gesiggestremde kinders. Dikwels is eenvoudig tuine versorgers eenvoudig vergeet dat kinders, bykomend tot die workouts in die gimnasium, opleiding is nog steeds nodig is vir die oog, wat so ver volmaak. So as jy weet dat in voorskoolse wat jou baba besoek, sulke gebeurtenisse nie doen hulself hom leer om te doen oefeninge vir die oë. Laat hom na die lees van 'n sprokie of na die teken sessie geknie sy oogspiere deur oefeninge geleer by die huis. So sal dit 'n goeie voorbeeld en hul klasmaats en onderwysers te wys.

As kleuter gimnastiek vir die oog gehou word onder die toesig van medici, moenie bekommerd wees oor enigiets. Kiddies wat gesiggestremd is deur die natuur, sal hulle help in hul probleme. En vir diegene wat perfek sien alles, sal dit nuttig wees om op te warm, sodat in die toekoms geen siektes ontstaan. Maak seker dat 'n baba massering en visie laai nie seermaak nie.