Groente kasserol in die oond. kook resepte

Voor elke aand gasvrouens taak - om sy huisgesin te voed. Soms hierdie nie 'n probleem, soms is hulle. Byvoorbeeld, as ek uit die oog van die vraag verloor. En dit blyk dat daar geen voorraad vir hierdie produk. Dus, is dit nodig vaardig te sluit. In die yskas het ek vleis, kaas en 'n paar groente, insluitend eiervrug. Baie goed, is die vraag opgelos. Vandag by die dinee sal 'n groente wees kasserol. In die oond bak al en sal onderwerp aan die tafel. Ons het ook 'n paar van hierdie resepte gee, net in geval.

Gebakte eiervrug met kaas en vleis

By the way, sal dit bespreek word, hierdie resep, behalwe sy eenvoud, is anders, en begroting opsies. Bestanddele: 300 gram van hoender of gemaalde varkvleis, tamatie egpaar een eiervrug, een peper, ui, honderd gram van kaas, sonneblomolie, peper, sout. Nou vertel hoe om groente kasserol berei in die oond. Resep eenvoudige, so berei 'n maaltyd kan enigiemand, selfs 'n beginner kok.

1. Eerste was en kap die eiervrug - gesny. Verspreiding aan die onderkant van 'n vuurvaste skottel, gooi dit in 'n houer van 50 ml water.
2. In die pan, 'n bietjie verhitte, gooi sonneblomolie, uit te lê vulsel, peper dit en sout dit. Reinig, was en fyn gesny uie, voeg by die maalvleis en 'n bietjie braai.
3. Sny die ringe gewas soetrissie deur die verwydering van die saad. En nou begin ons in 'n vuurvaste houer te vul. Op die eiervrug versprei die vulsel, en bo-op - soetrissies.
4. Peper sit in die tamaties, in skywe gesny, en op hulle - kaas, gerasper.
5. Voorverhit die oond tot 200 grade vir 40-50 minute tot ons maaltyd stuur. Na hierdie tyd, die groente kasserol in die oond is gereed. Ons kry dit uit die oond. Jy kan dadelik voor op die tafel.

Resep kasserol met tamatie, zucchini en kaas

Dit blyk dat hierdie gereg is baie soortgelyk aan die vorige een, maar dit is nie. Dit is 'n bietjie meer ingewikkeld en daarom meer interessant. Dit sal perfek pas as 'n onafhanklike kos, en kan gebruik word as 'n garnering. Nou en jy vertel ons hoe om hierdie groente kasserol, 'n resep wat jy sal lief te berei. Bak in die oond sal ook wees. Ons benodig die volgende produkte: zucchini groot grootte, groot tamatie, gekapte pietersielie - drie lepels, knoffel - drie huisies, kaas - 150 gram, twee eiers, jogurt - 100 ml, peper en sout.

Kook kasserol

Sny dun repies van zucchini, 'n paar minute in soutwater blanshiruem. Dit is die beste om dit te doen in 'n pan, want as gevolg van sy breedte dit pas baie groente. Die smeer olie in 'n vorm gekies ons vir bak. Geweek zucchini, die helfte van hulle lê in vorm. Kap die pietersielie, knoffel, meng dit saam, die helfte van die totale hoeveelheid poeier op die laag van courgettes. Sny in dun snye tamatie, daaruit die volgende laag rys skep. Strooi tamaties met suiker en swart peper. Sit op die top van die oorblyfsels van knoffel met pietersielie, dan - dun snye kaas, 100 gram. In hierdie resep, ons is nie deel van sy drie op 'n rasper. Eindig konstruksie tweede helfte zucchini. Vinnig voorbereiding van 'n dronk: klits eiers met jogurt, peper, sout, voeg 50 gram van kaas reeds uitgerafel. Die gevolglike vul en giet die poeding. Voorverhit die oond tot 190 grade, ons is daar stuur vir 25-30 minute vorm. Sodra op die kos lyk goue kors kaas, groente kasserol in die oond is gereed.

Geregte vir die hele gesin

Die belangrikste produk van hierdie resep is die zucchini, wat baie goed as 'n babavoeding. Alle geregte uit hierdie groente word dikwels gebruik in baba kos, want hulle is anti allergisch. Maar in sy suiwer vorm hul kinders veral nie hou nie, so dit sal binnekort weier om te eet. Hier begin ons om te kom met 'n heerlike en gesofistikeerde disse uit hulle, byvoorbeeld, groente geregte vir kinders van zucchini. Met die oog op 'n meer smaaklik voorkoms het, en voeg 'n klein hoeveelheid van die wortels. Die finale gereg verkry smaaklik goudbruin. Maar jy kan doen sonder dat dit, indien die kind nie soos wortels. Ons moet bring: twee jong courgette, gewig oor 0,8 kg, een wortel, drie eiers, 150 gram van suurroom, agt lepels meel, twee eetlepels van groente-olie.

Kinders se groente kasserol resep

Was en skoon die wortels en zucchini. Die helfte van hulle vryf op 'n klein rasper, die ander helfte - op 'n groot. So, ons kry 'n meer interessante struktuur geregte. Bietjie druk massa, en die pan is baie vloeistof. Voeg die eiers, meel en suurroom. Van die digtheid van suurroom dit hang af van hoeveel meel sal moet neem. Die grootte van eiers en sap in die mengsel het ook hierdie invloed. Sif die meel moet altyd wees. Ons meng die massa, totdat die deeg glad konsekwentheid sal wees, klits dit dan effens te versadig met suurstof. Dan sal die finale gereg meer welige wees. By the way, stel ons om te kyk vir resepte oor hoe om groente kasserol kook, met 'n foto van die hele proses, so dit sal makliker wees om 'n gereg vir die eerste keer maak. Ons gaan voort: die smeerolie n bak en gooi die beslag in dit, plat. Voorverhit die oond tot 200 grade en daarin gestel vorm en bak 60 minute. Met 'n tandestokkie wanneer bruin kasserol, check die mate van gereedheid. Ons kry uit die oond, maak dit moontlik om 'n bietjie af te koel. Ons dien kinders, in porsies gesny, met tee of compote. Bon Appetit!