Gewig tydens swangerskap - vir elke vrou eie reël

Gewig tydens swangerskap is een van die grootste diagnostiese aanwysers, wat help om te bepaal die erns van 'n skending van organisme 'n vrou se. Skerp stel of te herstel kilogram is altyd 'n rede tot kommer, so elke keer as jy na 'n ginekoloog swanger vrou is verplig om die gewig van prosedure en verrigting van sy gewig aangeteken in die ANC-kaart te ondergaan.

Hoe om te weeg

In bykomend tot die verpligte weeg tydens die besoek aan 'n dokter dit is ook wenslik om sy eie mates van gewig wat jy kan doen by die huis uit te voer. Dit is genoeg om opgeweeg word een maal per week, altyd op 'n leë maag. Ook, is dit wenslik om voorheen gaan na die badkamer is, moet jy dan weeg op dieselfde klere, sonder skoene. As die klere is anders, moet dit wees oor dieselfde gewig, wat by die klere tydens die vorige gewig.

Die eerste veranderinge

As 'n reël, begin die gewig tydens swangerskap te verander van die eerste weke van die bestaan van die embrio. Die eerste twee maande sien 'n verandering is moeilik, want dit is nie te belangrik. Basies, is die eerste trimester gemerk gewigsverlies, wat kan geassosieer word met Toxemia, waarin 'n verwagtende moeder stuk nie klim in die keel, wat lei tot die verlies van kilogram. In hierdie geval, gewigsverlies tydens swangerskap is heel normaal, moet die kommer wees slegs indien dit gelei tot die vergroting van enige chroniese siektes of ernstig geraak die welstand van vroue. In die eerste drie maande van gewigstoename kan ongeveer 1-2 kg wees.

Totale gewigstoename

Gewigstoename sal geleidelik plaasvind gedurende 'n daaropvolgende swangerskap, maar net om onsself geboorte swanger kan 'n paar kilogram gooi. In 'n gemiddelde week moet 250-300 g voeg, indien meer - dit kan edeem dui en wees 'n teken van die einde van Toxemia (Preeclampsie).

tel reëls kilogram

Daar word geglo dat die gewig van swangerskap sal na verwagting groei met sowat 10-13 kg, maar dié syfer is afhanklik van baie individuele eienskappe van 'n bepaalde vrou. In die eerste plek, moet jy rekening hou met die ouderdom van die verwagtende moeder. Met ouderdom, die neiging om gewig toeneem kry, so vroue ouer as 30 jaar meer versigtig moet wees monitor hul dieet en gewig. Daarbenewens is 'n belangrike aanwyser is die oorspronklike gewig voor swangerskap. As 'n swanger vrou wat gebruik word om 'n brose grondwet wees, en haar gewig standaarde gebrek aan 'n paar kilogram, die swangerskap vergoed vir die verlore gewig ten volle. Jy moet egter rekening hou met die eienaardighede van die grondwet en metabolisme.

Vroue wat ly aan ernstige vroeë toksisiteit, is geneig om 'n paar kilo's verloor, maar in die loop van swangerskap, hulle kom terug, so as gewigsverlies tydens swangerskap is nie te groot, dit is nie 'n rede tot kommer. gewig ma se direk afhanklik van die grootte van die baba, want as die kind is groot, dan is die gewigstoename sal groter wees as met 'n klein baba wees.

Rede vir alarm

Spesiale aandag aan hul gewig moet gegee word aan swanger vroue wat sê verhoogde eetlus, want onbeheerde eet alle soorte van voedsel moet vroeër of later word in die vorm van vet gemerk. Dit is skadelik nie net vir die moeder, maar vir haar ongebore kind, sodat jy nodig het om die spyskaart ten volle beheer. Ook, die gewig van swangerskap is veral belangrik by die gebruik van bestaande siektes van metabolisme, diabetes, neiging om edeem of polihidramnios. Afwyking van gewig aanwysers vereis noukeurige aandag dokter, so as 'n swanger opgemerk drastiese veranderinge, is dit verplig om 'n dokter te raadpleeg, selfs al is die gereelde voorkoms nog nie gekom het nie.