Die vernietigende krag van Dieet

"Hoeveel keer het die wêreld" - om gewig te verloor deur middel van dieet is gevaarlik!
Maar die wêreld van die waarskuwings van wetenskaplikes en dokters nie ag slaan op: dieet verhoog die nommer, en saam met hulle groei en die getal van hulle aanhangers.
Intussen is navorsers vind meer bewyse dat dieet gevaarlik.

Een van hierdie ontdekkings onlangs mediese navorsers Albert Einstein College of Jesjiwa geleer Universiteit in New York. Hulle het bevind dat tydens die dieet breinselle, veg honger, begin om hulself te eet. Hierdie verskynsel staan bekend as autophagy.

Maar dieet is gevaarlik, nie net vir die brein. Dit ly hulle byna die hele liggaam.

As, byvoorbeeld, vir 'n lang tyd om jou dieet te beperk, is die resultaat sal geïrriteerdheid en moegheid, wat kan bygevoeg word en depressie wees. So is die gevolge van anemie en anemie, wat lei tot hongersnood.
Liefhebbers van alle vorme van nuwerwets en eksotiese dieet het 'n kans om 'n meer ernstige siekte verdien. Byvoorbeeld, as 'n lang tyd om te sit op bezsolevoy dieet dramaties verhoog die risiko van die ontwikkeling van kardiovaskulêre siekte en diabetes.
Proteïen dieet - is die pad tot verhoogde druk en risiko van die ontwikkeling van aterosklerose, wat bydra tot 'n hoë bloed cholesterol. Osteoporose, bloedarmoede en bloed versteurings kan ook die gevolg van so 'n dieet te wees.
ontneem hulself van vrugte en groente te doen het met hardlywigheid of diarree, intestinale krampe en algemene swakheid.
Maar meeste van alles op die spel is diegene wat probeer om jou gewig te pas met die hulp van pille. 'N Gevolg van hierdie gewigsverlies kan wees hormonale wanbalans ontwrigting van die derm, slapeloosheid en verminderde uithouvermoë, hoë krovyatnym druk, hoofpyn en braking: met al die gevolge. En 'n oordosis van dwelms om gewig te verloor, kan miokardiale infarksie te ontwikkel, in ernstige gevalle kan almal noodlottige.
Dit is waarom dieetkundiges aanbeveel om gewig te beheer dieet is nie gebruik word nie, en die reëls van 'n gesonde gebalanseerde dieet, gebalanseer beide in terme van die aantal lede, sowel as op gehalte.