Tafel brood eenhede Diabetes Tipe 1: Wat kan en wat kan nie!

Vandag, sonder oordrywing, diabetes - dit is nie net 'n siekte nie, maar eerder 'n lewenswyse. Met tydige diagnose en die gesamentlike pogings van beide die dokter en die pasiënt, dit is absoluut maklik om voorkoming van komplikasies soos verskriklike siektes so gou as moontlik uit te voer en effektief te vergoed vir dit. Die hooffokus van die pasiënte en die behandeling van spesialiste in hierdie patologie is daarop gemik om regstelling en normalisering van plasma glukose vlakke. So het die basiese en doeltreffende manier om 'n positiewe resultaat te bereik is die instandhouding van dieet en normalzatsiya dieet.

Basiese beginsels van rasionele en behoorlike voeding in diabetes van die eerste tipe

Wanneer diabetes voeding gebalanseerde, gereelde, fraksionele, kompleet moet wees en voldoen aan die volgende beginsels: koolhidrate gedurende die dag moet versprei word sodat die meeste van hulle verantwoordelik vir ontbyt en middagete; onaanvaarbaar skip etes; met 'n toename van fisiese aktiwiteit moet verhoog word en die bedrag van koolhidrate in die dieet; moet teenwoordig wees in die dieet van vet; eweredig die brood van eenheid op alle etes versprei; moet heeltemal opgee alkohol.

brood eenhede

Vir alle pasiënte met diabetes, veral van die tweede tipe, is dit nodig om die bedrag van koolhidrate te beheer. Vir gemak van berekening is gestig en 'n enkele verenigde berekening maatstaf genoem Bread Eenheid (BU). In een so 'n eenheid bevat 11:50 gram koolhidrate. As gevolg van brood eenhede kan die bedrag van koolhidrate wat nodig is vir gebruik met verskeie dieetprodukte bereken. Sulke berekeninge is gerieflik en maklik vir die pasiënte self.

Tafel brood eenhede vir die tipe 1 diabete

Foto toon 'n tabel inligting van stapelvoedsel en die aantal brood eenhede in hulle.

In een sny brood (die dikte waarvan net een sentimeter), ongeag van wat dit berei meel, dit bevat slegs een korrel eenheid. Bedrieglike, en dit mag lyk dat klappers is dieet, want hulle is nog steeds die brood (al gedroog), met dieselfde bedrag in sy bogenoemde eenhede. Hierdie feit veroorsaak verpligte beheer van voedsel verbruik.

Tafel brood eenhede vir diabete tik 1 bevat 'n lys van al die nodige produkte vir 'n volledige dieet. Vir die berekening van brood eenhede dokters nie verplig weeg elke produk - is 'n aanvaarbare gebruik van maatlepels, koppies en glase.

'N belangrike en interessante punt is die feit dat meer as kooknat geabsorbeer vinniger as dik. Hierdie funksie help in vinniger impak op bloedsuikervlakke. Byvoorbeeld, as 'n pasiënt met diabetes verhoog die aantal plasma glukose vlakke, die voorkeur is om krummelpap gee, terwyl Hypoglycemic state - vloeistof, soos semolina.
Tafel brood eenhede vir diabete tik 1 betaal spesiale aandag aan sulke algemene voedselsoorte soos aartappels. Hierdie wortel het 'n baie hoë inhoud van koolhidrate, sowel as sy "naasbestaande" Jerusalem artisjok, die biobeskikbaarheid van wat is direk afhanklik van die metode van hul voorbereiding. So, kapokaartappels aansienlik vinniger verhoog die konsentrasie van glukose in die bloedstroom as aartappels gekook in hul velle. Die oorblywende wortels nie vereis streng beheer en tel hulle in die bedrae van hierdie eenhede, want hulle is heeltemal ontbloot van suikers of die inhoud daarvan is weglaatbaar (sien. Table brood eenhede vir tipe 1 diabete).

Pampoen en beet is die mees gewenste vir eet groente, soos dit vervat is in 'n enkele eenheid stuk in die hele 200 g Maar die meeste ryk aan koolhidrate is druiwe bessie. Slegs 70 gram bevat 1 HEH. Daarom is dit die meeste gebruik word wanneer Hypoglycemic state om vinnig die plasma glukose konsentrasie te verhoog.

Dit lyk dalk vreemd dat 'n tafel brood eenhede vir diabete tik 1 eier, vis, vleis en kaas glad nie bevat. Maar dit is nie 'n fout. Hierdie produkte het geen invloed op die plasmavlakke van glukose en gebruik kan word sonder onnodige vrees.

Tafel brood eenhede vir die tipe 1 diabete

Op die bogenoemde basiese voedselsoorte gepos beeld gerangskik in 'n soort van "kos" van die piramide, wat 'n duidelike idee gee oor die belangrikheid van beheer brood eenhede in 'n bepaalde produk.

gevolgtrekking

In diabetes, saam met konvensionele terapie dwelms is van kardinale belang en behoorlike voeding. Om te vereenvoudig tel koolhidrate verteer in die dieet van hierdie pasiënte beskryf eenhede word gebruik. Inligting oor die inhoud daarvan in 'n sekere volume van kos maak dit moontlik om maklik te monitor jou dieet en make-up vir hierdie siekte self.

Nou weet jy wat is 'n tafel brood eenhede vir diabete tik 1. Danksy haar, kan jy vinnig en akkuraat te bereken die bedrag van voedsel wat nodig is om bloedsuikervlakke te handhaaf en om die mate wat nodig is.