Red Mountain Ash: voordeel en skade aan ons gesondheid

Rowan is wyd bekend oor die hele wêreld. Sedert antieke tye was dit beskou as 'n simbool van vroulikheid, van nuwe lewe en familie welstand. Rowan is in staat om te beskerm teen die bose oog, heksery en toordery om die siekte te skrik. Die huis is versier met welige bosse, sal beslis vrede, voorspoed en geluk wees. Rowan takkies, entoesiasties geborduurde hand naald vroue, het na 'n fancy ornament op hemde en handdoeke, haar beeld geseënd huisgereedskap en behuising muur.

Mountain Ash het altyd 'n ereplek toegeskryf in seremonies, oor haar bestaan liedjies en stories, so veel as moontlik probeer om groen skoonheid plant naby sy huis, wat dit die familie van probleme en teenspoed beskerm. Ons voorvaders het goed geweet dat in die behandeling van baie siektes die perfekte metgesel rooi Rowan sal wees. Voordele en Harms van hierdie wonderlike vrugte bome is bekend vir baie eeue, was hulle versigtig bestudeer en oorgegaan het uit die ou na die klein, maar vandag is hulle suksesvol oorleef vir ons.

Rowan vandag

Veronderstel dat in die moderne wêreld van die nuutste tegnologie en medisyne, en marsjeer met groot vordering, maar welverdiende erkenning van 'n klomp mense het nog steeds nie die rooi berg as verlore. Voordele en Harms van wonderlike plante gewees die meeste bestudeer, dikwels in die dwelms vandag sluit uittreksels van rooi bessies. Cosmetologie is ook nie uitgelaat kan Rowan ingesluit in kosmetiese room en melk.

En, natuurlik, en tot vandag toe is dit gewild in die kombuis rooi Rowan. Resepte voorberei kan word uit dit prakties niks. Hierdie lieflike jellies en lekkergoed, toppings vir nageregte. Dit word gebruik vir soet wyn en likeur, garnering en souse vir vleisgeregte - in alle goeie berg as. Foto konfyt van rooi bessies kan enige soettand verower. By the way, en dit het nog 'gebruik vir die Rowan boom - van 'n sterk en soliede hout begin om mooi meubels en dekor items te maak.

Ontsmettingsmiddel en antifungale

Nuttige eienskappe van Rowan rooi suksesvol gebruik in die behandeling van baie siektes. In folk medisyne, is ryp bessies gebruik in verskillende maniere. Soms word hulle ingesamel en eenvoudig gevries, kook hulle jam of voor te berei tinkture. Maar meer dikwels word dit gebruik die berg as (rooi) is droog, dit word ook gebruik vir die voorbereiding van aftreksels, decoctions, of bygevoeg vrugte drankies. Die smaak van vars bessies nie almal te hou, Rowan bitter weens vervat daarin sorbic suur. Maar dit is maklik vernietig deur blootstelling aan koue, so dit was nadat hierdie behandeling, Rowan is werklik heerlik.

Wees asseblief bewus daarvan dat sorbic suur - 'n natuurlike preserveermiddel omdat uitgerafel vars bessies word gebruik vir die bestryding van swamme en om bloeding te stop. As gevolg van die samestelling daarvan, selfs so 'n kwaai vyand, as Staphylococcus of salmonella, kan die rooi berg as stoot. Voordele en Harms van so 'n wonderlike plante nie daar eindig.

Verhoog immuniteit en normaliseer metabolisme

In die berg as 'n hoë vitamien inhoud C, omdat dit gebruik word in die behandeling van skeurbuik. En askorbiensuur - 'n noodsaaklike element vir die normale werking van ons grootste verdediger - die immuunstelsel. In folk medisyne, is die berg as gebruik as 'n diuretikum en sweet middel. Vervat in die bessies vitamiene en vlugtige vinnig op sy voete, as jy 'n koue. En hulle nikotiensuur bevat, dit help om normaal te werk ons senuweestelsel is in staat om geïrriteerdheid, moegheid verminder na 'n harde dag en jou help om te slaap.

Nuttig in diabetes, laer cholesterol

Vrugte bevat xylitol en karoteen, dit wil sê, kan Rowan as 'n plaasvervanger vir suiker dien. Dit is ook nuttig vir die kern, verminder swelling, versterk bloedvate en kapillêre, help in gevalle van anemie. Met toenemende druk word aanbeveel om 'n paar bessies eet, maar dit nie oordoen nie, anders sal die effek sal teenoorgestelde wees.

As jy probleme met die niere of spysverteringstelsel

'N afkooksel van die bessies sal help om die lewer te reinig en niere, het choleretic en diuretiese effek. Mountain Ash vrugte is bitter en lakseermiddel eiendom. Ook nuttig in astenie, jig, aambeie, en onkologiese siektes rooi Rowan. Voordele en Harms van bessies te danke aan behoorlik gekies behandeling. As jy ervaar 'n verergering van die siekte, moet jy raadpleeg jou dokter, want kontra Rowan het ook.

Voedingstowwe en kalorie-inhoud

Trosse Rowan bevat: koolhidrate en proteïene, en vette, organiese sure, pektien, sellulose, vliegas, mangaan, sink, yster en koper. Bessies is ryk aan kalium, magnesium, kalsium en fosfor. Die vrugte bevat vitamiene (B1, B2, B3, B9), askorbiensuur, retinol, E, PP en R. Maar nie net die vrygewigheid van nuttige elemente asseblief rek bessies, Rowan kalorie per 100 gram is 'n bietjie meer as 40 kcal. Want dit veilig kan toegeskryf word aan die dieet produk, en daarom is dit dalk 'n gunsteling van diegene wat kyk hul figure geword.

beperkings

Dit is die moeite werd om te onthou dat Rowan het kontra. Sorg moet gedra word om mense met koronêre hartsiekte wat 'n beroerte of hartaanval, diegene met 'n verhoogde gehad het bloedstolling. Hoë bloeddruk, en mense met 'n hoë suur moet nie Rowan ooreet, anders sal dit benadeel. Hou ook in gedagte gehou word dat feitlik alle kossoorte individuele onverdraagsaamheid kan veroorsaak. En dit geld ook vir die berg as.