Kinkels bene. Oorsake en behandeling.

Alle mense is geneig om verskeie siektes, wat nou 'n groot aantal is, asook 'n tekort aan vitamiene en minerale in sekere oomblikke van die lewe.

'N algemene probleem met baie van ons is wat van tyd tot tyd draai die bene, veral in die nag voor die weer veranderinge of seisoene. Dit is 'n baie onaangename gevoel, waaruit jy wil ontslae te raak. Wat beteken dit en hoe om die toestand te verlig, sal ons bespreek in hierdie artikel.

As jy 'n seer knie, kan dit probleme met die hart en bloedvate, of die teenwoordigheid van inflammasie in die liggaam aan te dui. Die eerste koue en uiterste veranderinge in temperatuur en weer groot invloed op die bloedvate en gewrigte, en dus draai die bene. Hoe om te gaan met hierdie onaangename toestand? Eerstens moet jy kontak jou distrik dokter, wat die opname of ander smal spesialiste sal stuur - 'n chirurg, rumatoloog, ens Jy kan 'n kompres verlig voete - sny 'n vetlaag en bind dit na die plek waar gesamentlike pyne. Hou compress nodig tot tyd en wyl die reservoir nie dun en vol gate geword. Sowel hulp saamgepers rissies - piment (drie peule) gemaalde met behulp van 'n vleismeul, gemeng met 'n glas sap van weegbree en 'n halwe koppie ui sap, voeg 'n bietjie van been of viserale vet. Nadat 'n kompres op die geaffekteerde area, hou dit langer, toegedraai warm materiaal.

Draai die voete is dikwels te wyte aan die geaffekteerde gewrigte. Met ander woorde, die afsetting van soute in die liggaam. Dit is ook veroorsaak artritis of aterosklerose en uitbreiding van die onderste ledemate (spatare).

Eerder onaangename gevoel toe draai die voete. Wat om te doen in hierdie geval? As die probleem in die skepe, sal die behandeling die gebruik van middels wat die gang van bloedvate en fisioterapie behandeling verbeter word. Warm bad van kamille of naalde sal ook 'n genesende effek. Maar as 'n persoon het probleme met gewrigte, moenie kundiges soos baddens nie aanbeveel nie. Anti-infektiewe, anti-inflammatoriese middels en die droë hitte sal help in hierdie geval.

Baie andersins gesonde mense draai die bene in die somer, veral ná die hitte. Dit is te wyte aan die feit dat die voorkoms van "struggle" met oorverhitting - die neem van 'n koel stort, vir die onvoorbereid organisme is belaai met die ontwikkeling van inflammasie in die gewrigte en bloedvate as gevolg van hipotermie. Nog 'n kinkels die bene van mense wat probleme het met verstopping van die interne are, dikwels van hierdie siekte nie eens weet, want die eksterne are normale verskyn en is nie vergroot. Rokers, natuurlik, hierdie simptoom is ook dikwels gesien, want rook ontwrig suurstoftoevoer na al die selle en perifere bloedvate van die onderste ledemate vernou, stadiger verkeer en by te dra tot die vorming van aterosklerotiese gedenkplate, en vernouing van die arteries. Verskeie infeksies wat pyn en inflammasie veroorsaak, om in die bloedvate en ook 'n negatiewe uitwerking op die liggaam.

As die bene spin in 'n kind, is dit gesê dat hy nie genoeg vitamiene. In hierdie geval is dit sal help om die gereelde gebruik van vitamien komplekse, of selfs kalsium alleen. Die dieet moet 'n baie groente en vrugte wees. Behoorlike, gesonde eetgewoontes en gesonde, rustige slaap - die sleutel tot die gesondheid 'n goeie bietjie familielid se.

Swanger vroue kan ook kla van onaangename sensasies in die ledemate, veral in die nag. Dit dui ook aan 'n gebrek aan kalsium in die liggaam, is nodig om nie net toekomstige ma, maar ook om die kind, so oor sulke simptome jou verloskundige-ginekoloog moet inlig, want hy het 'n spesiale vitamien komplekse aangestel en bepaal die dosis.