Hoe om 'n slaai met gemarineerde sampioene voorberei

Slaai is 'n onontbeerlike gereg van 'n vakansie tafel, so sy keuse van benaderings, gewoonlik, baie versigtig. En in die daaglikse spyskaart om jouself te behaag iets lekker kan geen kwaad doen nie, veral as dit 'n slaai met gepekelde sampioene. Hierdie swamme maak 'n heerlike gereg en voeg 'n pikante geur aan dit.

Jy kan aandag gee aan die volgende resep vir 'n slaai met gepekelde sampioene, waarvan slegs 65 kalorieë per 100 gram bevat. Nodig in hierdie geval 2 vars komkommer mediumgrootte proteïene van vyf eiers, geblikte mielies bank en dieselfde ertjies, 500 g van gepekelde sampioene (beste neem asyn). Komkommer en proteïene in blokkies gesny en sampioene in klein stukkies. Al die bestanddele gemeng en mayonnaise (kan vervang word met natuurlike jogurt met geen bymiddels of suurroom). Die finale gereg is versier met groen.

Nog 'n resep waarmee om voor te berei 'n slaai met gepekelde sampioene, soos volg. Per 450-gram jar van sampioene geneem pond hoender, twee medium-grootte wortel, klein ui, olyfolie jar, mayonnaise. Eerstens moet ons die bestanddele voor te berei. Wortel gekook en in blokkies gesny, uie ringe gesny en gebraai in 'n pan tot goudbruin. Gaar hoender verdeel in vesel, is olywe sny in skywe en sampioene helftes. Dit alles gemeng en geklee met 'n klein hoeveelheid van die mayonnaise. Hierdie slaai is ideaal vir gekookte aartappels of krummelrig rys.

A gereg wat op die vakansie tafel, sal altyd die middelpunt van die aandag, dit is 'n slaai met gemarineerde sampioene "sampioen glade". Hy is nie net heerlike en voedsame, maar het ook 'n oorspronklike voorkoms. En kook dit redelik maklik, behalwe die bestanddele vir hierdie slaai is baie eenvoudig. Onmiddellik nodig om te noem dat daar verskeie opsies vir die resep. Byvoorbeeld, hier is een van hulle.

Neem die wye en diep geregte. Dit kan 'n bak of klein pan wees. Van die binnekant is dit heeltemal gevoer met kleefplastiek. Hier sal die beurt om al die slaaibestanddele lae gestuur word. Aanvanklik gelê gemarineerde sampioene. Hulle is heeltemal gebruik en sit die bene. Hulle gooi gekapte klomp van dille, dieselfde pietersielie en groen uie (as jy wil kruie ander kan neem, afhangende van die voorkeure van kook). Hierdie laag is gesmeerde met mayonnaise. Volgende in lyn sal gekerfde wortels. In die somer kan jy vars wortel skiet, is dit nog steeds 'n delikate smaak, maar in die winter of lente van beter pre-kook dit. Daar moet kennis geneem word dat geen herhaalde beskrywing wat elke laag mayonnaise sal promazyvat. Wortel gelê op die vesel ontbind voorheen gekookte hoender. Die finale laag sal in blokkies gesny gekookte eiers. Na alles verpak, geneem skottel (grootte - effens groter deursnee van die vaartuig waarin 'n slaai voor te berei). Dit blyk met die slaaibak, eetgerei is skoongemaak en kos film versigtig verwyder. So, moet 'n glade van groen (nie vir niks dat die slaai het die naam), waar die sampioene is geleë kry. Hierdie resep is 'n slaai van gemarineerde sampioene is net die fondament. Dit is moontlik om jou eie bestanddele, byvoorbeeld, perfek gekombineer met sampioene en vleis gerasperde kaas.

So, blaarslaai gepekelde sampioene is gewoonlik nie moeilik om voor te berei, en kan gebruik word om 'n groot verskeidenheid van bestanddele. Perfek kombineer sampioene na smaak met rooi bone, vleis (nie net die hoender, maar vark en bees), afval (lewer, hart en ander), seekos.