Hoe om die liggaam beskikbaar aan almal maniere om skoon te maak

Byna elke dag in die bladsye van die moderne media, op radio en televisie, ons praat oor hoe om die liggaam te reinig, en hoe belangrik hierdie proses is om goed te voel. Hoekom is hierdie onderwerp het so gewild deesdae geword?

In hierdie tyd van wêreldwye besoedeling skadelike stowwe kan op enige plek gevind word. Daar is hulle in die lug, voedsel, water en bring ongetwyfelde besering. Sommige gevolge organismes besoedeling gifstowwe is mislukkings in die behoorlike funksionering van die ingewande, wat veroorsaak dat dysbiosis en immuniteit verlaag. Dit moet ook die voorkoms van verskeie allergiese reaksies, lewer probleme, metaboliese afwyking en chroniese moegheid voorkoms. Om hierdie redes en ander oor hoe om die liggaam te reinig, moet jy elke moderne mens weet.

As daar is bleekheid, verlies van die vel elastisiteit en fermheid, was uitslag en swelling, dan is daar self-vergiftiging van die liggaam verval produkte. Aktiveer die werk van al sy reiniging stelsels, dra ons by tot die sluiting van skadelike stowwe. Daarom, baie geïnteresseerd in die vraag van hoe om die liggaam te reinig in die huis met die hulp van die mees doeltreffende en bekostigbare maniere.

Die bekendste metode van suiwering is gebruik van enemas herhaal. Hierdie proses help om afvalstowwe en gifstowwe opgehoopte in die ingewande verwyder. As ons praat oor hoe om die liggaam heeltemal reinig, sodat dit moet genoem word en hongersnood. In die aand, is dit nodig om te doen 'n reiniging enema, en net die volgende dag na appelsap en nie-koolzuur minerale water drink. Gedurende die dag, doen ons 'n paar enemas. Sodanige ontslag dag, gehou net een keer 'n week, sal maklik ontslae te raak van al die opgehoopte skadelike stowwe, en saam met die ekstra kilo.

Metodes vir die suiwering van die liggaam sluit in verskeie stadiums of stappe. Dit is belangrik om nie net ontslae te raak van die opgehoopte gifstowwe in die dunderm, maar ook die niere en lewer skoon te maak. Na aanleiding van die proses van Walker vir die afgelope vyf weke, skoon die ingewande met behulp van 'n enema, en dan 'n week eet net waatlemoen. Hulle het 'n kragtige diuretiese effek en perfek reinig die niere. Vir lewer suiwering gebruik van suurlemoensap en olyfolie.

Praat oor hoe om die liggaam te reinig, dit is noemenswaardig die tinktuur van knoffel, wat help om skoon te maak die skepe. Hierdie resep is bekend sedert antieke tye, en is goedgekeur deur die moderne medisyne. Toelating tinktuur maak bloedvate meer elasties, verwyder bloedklonte en cholesterol gedenkplate.

Sommige mense glo die bogenoemde metodes van reiniging van die liggaam te hard vir hulself. Hulle gebruik dieet en behoorlike voeding, uit te skakel uit jou dieet alle skadelike produkte, insluitend gebraaide en vetterige. Die spyskaart is verryk met vars groente en vrugte. In sulke gevalle, sou die ideale opsie word die skoonmaak van die gebruik van 'n kwas-slaai. Om dit te kook jy 'n klomp van vars kruie (pietersielie, seldery, dille), kool, wortels en beet nodig. Al die groente fyn versnipper. Die mees geskikte manier om dit te doen met behulp van 'n rasper. Hulle het bygevoeg 'n lepel suurlemoensap, asyn en olyfolie. Hierdie nuttige versameling van bestanddele skoon die ingewande regtig soos 'n ware kwas, die verwydering van die oorblyfsels van onverteerde voedsel, verhoed gifstowwe en afval.

Hoe om die liggaam skoon te maak by die huis, sonder om byna geen moeite? Dit is slegs nodig elke dag vir aandete, middagete en ontbyt met 'n koppie tee of koffie drink twee lepels van appelasyn. Al wat nodig is deur hierdie metode van behandeling - is gereeld in die aansoek. 'N Maand later metabolisme na normaal, en alle interne organe begin om normaal te funksioneer. Nastroetsya organisme om self-reiniging, en onttrekking van alle gifstowwe.

Die metodes wat jy kan uit te voer skoonmaak van die liggaam op hul eie, nogal 'n baie. Die belangrikste ding hier - die beste opsie vir hulself kies.