Hoe om die gesondheid van die baba te behou of wat nie aan swanger doen

Sommige vroue vind dat 'n swangerskap - dit is amper 'n siekte, dit is 'n moeilike tyd in die lewe van 'n vrou, maar dit is nie so nie. Dit is 'n helder en gelukkig tydperk in afwagting van 'n wonderwerk. Maar om te wag vir 'n gesonde baba en red jouself, moet jy weet dat jy nie swanger kan doen.

As jy luister na oumas, moeders, bure, kennisse en verskeie tannies, is dit moontlik om so 'n vreemde dinge oor swangerskap te vind: Wat kan en kan die verwagtende moeder nie. Dit blyk dat baie glo dat dit onmoontlik is om sulke basiese dinge doen swanger is, dit is te betwyfel. Byvoorbeeld, peusel sade, gebreide of borduur, kyk na die begrafnis, sny hulle hare, klere hang en, natuurlik, raai enigiemand se. Dit blyk dat al hierdie is absurd , en 'n paar nonsens.

Maar nie om dowe neute dat mense respekteer die ouderdom en die wysheid wat kom met ondervinding. Byvoorbeeld, het onlangs, wetenskaplikes het bewys dat geroosterde sade het 'n stof wat die toon van die baarmoeder veroorsaak, so vroue wie se swangerskap is op die spel, is dit beter myself in hierdie willekeur weier. Soos vir die klere, die vrou gehang voor hom in die tuine op die hoë toue, vir hierdie moes hulle bereik het. Dit blyk dat jy nie kan doen tydens swangerskap, so dit is lank staan met sy hande in die lug, veral in die vroeë stadiums van swangerskap, want dit kan lei tot die likwidasie van die fetus deur die naelstring.

Of om te glo die res van die tekens, wat in geen manier bevestig, aan elke besluit oor hul eie moeder. Maar hier, helaas, 'n paar van die leë bygelowe geniet in die instelling van baba Dowry, of in die laaste maande om voorraad op alles wat jy nodig het. En dan die jong vaders haastig haastig na die winkels tot die gade met rebonochkom leuen in die hospitaal en koop al die nodige en onnodige. Maar saam met die aankoop van 'n rolstoel gade, krip, raspashonok en kostuums het 'n positiewe uitwerking op die toestand van die verwagtende moeder.

Maar daar is ander dinge wat op die lys van wat nie gedoen kan word vir swanger vroue.

In die eerste plek, moet jy ophou rook. En nie nodig om self te regverdig met allerhande onsinnighede oor die feit dat dit 'n groot stres op die liggaam. Dit wil sê, elke sigaret wat jy rook - dit is regtig stresvolle vir die krummels wat nie kan verstaan hoekom my ma hom so beledig. Dit is nie nodig ook in die rokerige kamers, en laat vriende, familie en kollegas te rook in jou teenwoordigheid.

In die tweede plek, natuurlik, moet jy die taboe te voer op enige vorm van alkohol of dwelms. Die feit dat daar 'n veilige dosis, is dit nodig om te vergeet. Dit is al die mites vir swak mense wat nie kan ontken myself die plesier. En kunsvlyt van diegene wat voordeel trek uit wat gebore swak en onontwikkelde geslag. Dit is nie nodig om gelei te word deur so 'n fynproewers van alkohol gebruik, nie nodig om jouself en jou baba ruïneer.

Derdens, is dit nodig om op te gee kafeïen, selfs al is jy kan voorheen nie lewe indink sonder 'n paar koppies koffie 'n dag. Wetenskaplikes het lank het bevind dat die oormatige gebruik van kafeïen lei tot 'n risiko van 'n miskraam, sowel as die geboorte van 'n kind met 'n lae geboortegewig.

In die vierde plek, is dit nodig om hul eetgewoontes versigtig te heroorweeg. Onder die verbod is alle vorme van sushi en rolletjies, rou vleis, vars melk. Alle vrugte en groente moet deeglik gewas word. Moenie betrokke raak soet en sitrus kry.

Vyfde, moet jy probeer om te gaan met die hoë hakke op die laer enigste, probeer om nie te mors met enige chemie (jou hare nie te kleur, naels), oorverhit nie. Inenting is ook nie die moeite werd.

Baie mense weet dat jy nie swanger, swanger kan doen en wat jy nog kan doen?

En jy kan alles wat vreugde en nie skadelik vir die gesondheid bring nie. Baie loop, asemhaal vars lug, geniet die skoonheid van die natuur en kuns, kyk goed movies, lees boeke. Jy kan al rondom is lief vir en voel dat die hele wêreld is lief vir jou. Jy kan verslaaf raak aan 'n gesonde leefstyl en om dit te neem as 'n basis vir die toekoms. Jy kan die mooiste, gelukkig en helder, omdat die swanger vrou - dis onpeilbare wonderwerk en die grootste raaisel.