Behoorlik beplan hul vakansies

Opgesom die resultate van die eksperiment uitgevoer Upsalskim Universiteit, Swede. In die eksperiment, twee groepe mense om hulle te spandeer volgende vakansie in verskillende toestande. Die eerste groep is geplaas in 'n vyfster-hotel van die stelsel "all inclusive" en die eksperimentele toestande het nie die perke hotel te verlaat. Die tweede groep is geleë in 'n lae-koste afgesien-hotelle en het 'n ryk skedule vir elke dag van die vakansie. Toeriste is aktief besoek reise na plaaslike museums en toerisme-aantreklikhede, deelgeneem aan verskeie sport- en ontspanningsaktiwiteite. Volgens die eksperimentele toestande vir die organisasie van res van beide groepe het dieselfde hoeveelheid geld spandeer.

As gevolg hiervan, byna die helfte van die deelnemers in die eerste groep om terug te keer werk is geïdentifiseer depressie, apatie, depressie, aangeteken slaapversteurings , en 'n verhoogde aggressie. Derde van die lede van die eerste groep het oorgewig. Waarnemers berig talle gevalle waar deelnemers in die eerste groep geïrriteerd begin reageer op oënskynlik absoluut klein ongerief en gekla aan die personeel hotel. Terselfdertyd in die tweede groep was nie 'n enkele so 'n geval. Die doeltreffendheid van die deelnemers van die tweede groep gestyg ná die vrystelling van 'n gemiddeld van dertig persent. Teen die einde van die eksperiment die lede van die tweede groep het voortgegaan om aktief te kommunikeer met mekaar, en twee pare selfs aangekondig hul betrokkenheid.

In die beoordeling van die fisiologiese veranderinge wat plaasgevind het met die deelnemers in die eksperiment, het die navorsers die gevolgtrekking gekom dat die verkeerde vakansie organisasie het 'n negatiewe impak op die duur van die menslike lewe, vergelykbaar in sterkte aan rook en alkoholgebruik.

Aanbevelings wetenskaplikes is redelik eenvoudig: Beplan jou vakansie in advance. Studiegidse vir die land jy van plan is om te besoek. Lees resensies, hulle bevat baie meer nuttige inligting as in die advertensies. Dikwels toevlug tot die dienste van professionele toergidse. As jy besluit om 'n villa of 'n woonstel vir 'n vakansie te huur, dan beplan jou besoek al die bekende toerisme-aantreklikhede in die omgewing. Probeer om soveel te sien nuwe, neem deel aan die grootste moontlike aantal ontspanningsaktiwiteite. Maak 'n lys van persoonlike prestasies wat jy wil bereik, en styf volg die doel te bereik. Versamel dinge die dag voor vertrek, ten volle te geniet die laaste dag van vakansie. Verkies om 'n paar keer rus 'n jaar geleidelik, eerder as om 'n lang vakansie, en, bowenal, altyd in stand te hou 'n pro-aktiewe houding.

Ondervinding het getoon dat die bedrag van die geld bestee op vakansie is nie die belangrikste maatstaf vir die gehalte en nut. probeer altyd iets nuuts. Kyk na die wêreld deur die oë van nuuskierige ontdekker. Deur die volgende eenvoudige wenke sal jy in staat om nie net ten volle rus en ontspan, maar ook om homself te voorsien met kosbare aanskoulike herinneringe van wat hy gesien het, want, jy sien, hoe kan jy sê dat jy in 'n land as alles wat jy sien is die lughawegebou en hotel area.

Advertising stereotipe opgelê op vakansie as 'n tyd van ledig lê op die strand, onderbreek deur vyf breek vir etes, het 'n res op 'n veel erger impak as wat dit lyk met die eerste oogopslag. Ongelukkig, hierdie idee van 'n perfekte vakansie is nog steeds baie gewild, insluitend onder ons landgenote.