Ballet Barre vir die huis workouts

Tradisioneel gewilde opname van kinders (veral meisies), "ballet". Dit is geregverdig: as jy hulle nie professionele dansers maak nie, hierdie klasse is baie positiewe uitwerking op die kind. Hy het 'n perfekte postuur, nooit plaag van ons tyd - oortollige gewig, en behalwe, dit styg tot nuwe hoogtes van dissipline. Maar vir 'n hoë werkverrigting opleiding vir almal, vroeër of later moet ons dink oor hoe om 'n huis te vestig in 'n woonstel ballet barre. Sonder dit, sal selfs 'n daaglikse oefensessie nie die gewenste resultaat gee. En hier is daar 'n baie vrae.

Opsies choreografiese instrumente: dit is meer gerieflik vir die huis?

Hulle verskil in opset en die metode van bevestiging. Kom ons begin met die eerste. In die eerste plek, ballet bar kan enkel-ry (enkel-geleiderail) of dubbele inline wees (een bo die ander geleë - 'n bietjie hieronder). Die tweede is slegs geskik vir gespesialiseerde kamers wat betrokke is by verskillende ouderdomsgroepe. "Storey" word gewoonlik gekies vir die huis oefeninge. As jy egter verwag dat die ballet sal lok jou kind is nie 'n paar maande, daarop te let dat die kind is nog steeds. Jy wil nie elke ses maande na 'n jaar om 'n nuwe ballet installeer barre - kies 'n teleskopiese kolomme of verskeie lae, wat parallel met die vloer planke verskuif kan word.

Hoe om op te los?

Die volgende belangrike parameter: hoe veilig die ballet barre? Dit word beskou as die mees betroubare fiksasie in die vloer en die muur. As die mure is nie betroubaar nie - die toerusting is net om die vloer vas, maar met verloop van tyd, kan die rak los raak, en moenie ongemaklik raak. In die geval van 'n plat stewige (baksteen of beton) en mure, byvoorbeeld, duur vloerbedekking (dieselfde vloer van natuurlike hout) kan vasgestel word net op 'n ballet bar mure. Maar onder swaar gerem is dit waarskynlik dat met verloop van tyd raak los skroewe of stokkies, wat ook kan lei tot besering.

As jy op reis is op 'n gereelde basis vir 'n lang tyd op enige plek (om die huis vir die somer), maar wil nie jou kind om op te hou oefen, in hierdie geval is dit nodig om te sorg dat die ballet barre was selfoon. Hierdie soort van sit op die stabiliteit van die "bene", maar dit is wenslik om verder te versterk die nuwe plek is dit horisontaal.

seleksie opsies

Baie ouers gekonfronteer word met die behoefte om die toepaslike toerusting te bekom, maak die standaard foute. Dit is natuurlik nie, want om te kies 'n ballet bar is baie moeilik. Die persoon is nie professioneel met dans verband hou, net nie hoe om "behoorlik" weet. En maak nie saak waar jy jou kind ballet toegewyde barre - moenie jouself bespreek in spetsmasterskoy of gekoop gereed - wat jy nodig het om die volgende aanbevelings oorweeg.

In die eerste plek - die hoogte van die balk. Sodat jy nie korrek is die gebreke van postuur en bewegings gememoriseer, onthou dat dit behoort te wees op die vlak van die onderkant van die danser. Die volgende vereiste: geen Deshevki! Nie in die keuse van materiaal, of in die keuse van die finale Choreografiese masjien. Chinese weergawes bevat tipies maklik vlugtige insluitings dat net jou kind vergiftig in 'n geslote kamer, en erge stres. "Omgewingsvriendelike" - die leuse van omgee ouers!

Dit is ewe belangrik: ballet barre moet sluit slegs hout trappe. En dit nie vernis. Op metaal of verlak sweet hand sou skuif, wat dikwels lei tot besering.

Tuisgemaakte masjien klasse: die nodige materiale

As jy nie 'n ryk, het jy nie hou van wat aangebied word in die winkel, jy is nie seker dat passie jou kind se vir 'n lang tyd, of gereed gemaak opsies is nie "pas" in die grootte van jou woonstel, kan jy ballet barre doen met jou hande. Daar is baie van komponente wat jy hoef nie: plat gepoleerde paal met 'n deursnee van 50 mm tot lengte, verskeie rakke (hulle getal is afhanklik van die lengte van die muur, wat sal gemonteer word ballet bar, maar ten minste drie), proppe, stokkies en skroewe kragtige. Die ontwerp sal moet 2 proppe koop en 12 hegstukke op 3 bar (as jy die buis in plaas van hout neem). Ideale keuse as die pale is beuk of eikebome, maar in uiterste gevalle sal gaan en chroom pyp, net om die kind te betrek sal moet handskoene dra om die hande gly hou.

Tuisgemaakte masjien Beroep: bou orde

In hierdie artikel kyk ons na die stilstaande toerusting, 3 rek en bevestiging in een vliegtuig op die muur. As jou terme is ietwat anders - maak verbeterings in tegnologie.

Eerste die merke: op die vlak van bereken na gelang van die groei van hoogte uiteengesit ruimte jou kind se op die muur waar die ballet bar sal aangeheg word. By hierdie punte die geboorde gate (4 per elke rek). Hulle is geskroef in stokkies en behoorlik geïnstalleer rek. Die houers geplaas hout; As dit gekies is as 'n pyp, nie 'n boom, ingevoeg proppe - en die kind kan jou oefening begin.

So hoe om ballet barre alleen by die huis 'n baie goedkoper doen, maar nog steeds in ag geneem kan word die individuele eienskappe van die woonstel, baie toevlug tot hierdie metode is.