Ayutverda - wat is dit? Ayuwerda vir gewigsverlies

Om hul eie doelwitte te bereik, benodig almal geestelike en fisiese gesondheid. Inderdaad, 'n persoon wie se hooflewensprioriteit sensuele plesier is, verstaan die belangrikheid van goeie gesondheid. In sy afwesigheid funksioneer die sintuie immers nie baie goed nie, wat beteken dat daar minder genot sal wees. Ook, 'n transendentalis, wat sy lewe toegewy het om God te dien, het 'n gesonde liggaam nodig vir die suksesvolle uitvoering van geestelike praktyke. En die eerste en tweede om hul eie gesondheid te ondersteun, sal ayurveda help. Dit is deel van die Vediese kennis wat God so vroeg as vroeër aan mense gegee het. In hierdie artikel sal ons probeer om die vraag te beantwoord: "Ayverda, wat is dit?" En kyk na die kernpunte van hierdie onderrig. Dus, kom ons begin.

definisie

Die woord "ayurveda" word uit Sanskrit vertaal as "die wetenskap van die lewe." Die doel is om mense te leer om die balans van die verstand te handhaaf, die balans van die hoofkomponente van die fisiese liggaam en harmonieuse verhoudings met die omliggende wêreld.

In die moderne lewe is daar baie verskillende faktore wat ons natuurlike balans skend. Maar om die kanonne van Ayurveda te volg, is dit nie nodig om op ' n onbewoonde eiland te woon nie . In plaas daarvan moet jy die reëls van die lewenswetenskappe gebruik om tekens van wanbalans in die liggaam op te spoor en toepaslike maatreëls te tref om die natuurlike balans te herstel. En almal kan leer om hierdie tekens te identifiseer voor die verskyning van die siekte self, wat lyding en ongerief sal veroorsaak. Ook, die reëls van die wetenskap van die lewe is geldig in verband met gewigsverlies. Hoe om Ayurveda te gebruik vir gewigsverlies, ons sal hieronder praat. En nou sal ons die definisie 'n bietjie byvoeg.

Voorkomende benadering

Ayurveda, wie se resensies meestal positief is, fokus op siektevoorkoming en gesondheidsonderhoud. Behandeling van opkomende siektes is reeds 'n sekondêre doelwit. Benewens gimnastiek en dieet, gee Ayurvedische medisyne aanbevelings oor die waarneming van die slaapregering, oorweeg lewenstylbeginsels vir verskillende seisoene van die jaar, maansiklusse en soorte grondwet. Sy praat ook oor die reëls van menslike gedrag in die samelewing. Al bogenoemde help om die ontwikkeling van siektes te voorkom. Ayurveda is nie 'n passiewe vorm van terapie nie. Volgens sy kanonne aanvaar 'n persoon die verantwoordelikheid vir sy eie lewe.

Naturopatie

In deel het ons die vraag beantwoord: "Ayuverda - wat is dit?" Maar daar is 'n aantal belangrike punte wat oorweeg moet word. En een van hulle is natuuropatie. Ayurvedische terapie behels die gebruik van slegs natuurlike, natuurlike produkte - plante, minerale, metale ... Eerstens, plante wat onder natuurlike toestande groei, of dié wat verbou word as gevolg van verhoogde vraag of rariteit, maar gegroei sonder die gebruik van kunsmisstowwe. Daar is geen chemies gesintetiseerde dwelms en vitamien-minerale komplekse in Ayuverde.

Deur sy struktuur en samestelling stem natuurlike produkte ooreen met die weefsels van ons liggaam, sodat hulle maklik verteer en verteer word. Natuurlik help gesintetiseerde medisyne om temperatuur te verminder en pyn te verlig, maar aangesien hulle baie newe-effekte het, veroorsaak dit onherstelbare skade aan ons liggaam. Veral met langdurige gebruik. Dit is belangrik om te verstaan dat farmakologiese middels net die simptome van die siekte kan onderdruk. Die rede waarom hulle nie uitskakel nie. En dit lei tot 'n kroniese verloop van die siekte. Ayurvedische terapie gebruik slegs natuurlike bestanddele. Hulle versterk die interne organe, omdat hulle 'n soortgelyke struktuur het.

Kos as medisyne

Ayurveda, wat op tematiese forums hersien word, beskou voedselkomponente en medisinale bestanddele identies. Dit is, die medisyne kan as kos gebruik word, en omgekeerd. Daarom word natuurlike, nie-giftige, natuurlike tonikum gebruik in Ayurvedische terapie, beide vir gesonde en siek pasiënte. Aanvanklik versterk hulle die liggaam en verhoog immuniteit, en vir die tweede - dit is 'n agent vir die behandeling van die siekte. Dit is baie belangrik dat alles wat Ayurveda-produkte bied, gebruik word in ooreenstemming met individuele dosisse. Andersins, sal hulle die persoon skade aanrig en komplikasies veroorsaak.

Die Organisme as 'n verenigde stelsel

Die moderne mediese stelsel is hoogs gespesialiseerde, aangesien dit elke afsonderlike orgaan apart van ander behandel. In 'n heeltemal ander benadering tot hierdie probleem, word Ayurveda: behandeling op 'n komplekse wyse uitgevoer, met inagneming van die verhouding met die res van die liggaamstelsels. As die siekte gekonsentreer is in 'n bepaalde orgaan of area van die liggaam, ondersoek dan hierdie en die res van die liggaam. Moderne navorsing bevestig dat 70% van siektes van 'n sistemiese aard is.

Behandel nie die siekte nie, maar die pasiënt

In die wetenskap van die lewe is daar 'n baie belangrike punt. Soos Ayurveda sê: behandeling kan slegs voorgeskryf word indien die eienskappe van die pasiënt, benewens die simptome van die siekte, bekend is. Dit is die grootte van die liggaam, dieet, wilskrag, ouderdom, geestelike aard, ens. Dit is, kan twee pasiënte met dieselfde siekte verskillende behandelings kursusse toegeken word. Ayurveda oefen 'n individuele benadering tot elke pasiënt.

Eliminasie van die oorsaak van die siekte

Volgens die wetenskap van die lewe is patogene mikrobes 'n sekondêre oorsaak van die voorkoms van siektes. Die primêre faktor is die disharmonie van die drie doshas: kapha, pitta en katoenwol (drie integrale beginsels van die bestuur van die neuroendokriene stelsel). As die grond vrugbaar genoeg is, sal die sade wat dit binnedring vinnig ontkiem en versprei. Wanneer die balans van die drie doshas gebreek is, verskyn so vrugbare grond vir die mikrobes. Hulle vermeerder vinnig in die liggaam en lei tot die verskyning van die siekte. Daarom is die hoof taak van die wetenskap van die lewe om die balans van die drie doshas te handhaaf.

Metodes van diagnose

Ons sal nog een onderwerp oopmaak, wat sal help om die vraag te beantwoord: "Ayverda, wat is dit?". En hierdie onderwerp is die metodes van diagnose. In Westerse medisyne vir hierdie doeleindes gebruik komplekse instrumentele en biochemiese studies. Maar in ayverde 'n heeltemal ander benadering. Die belangrikste ding is die ervaring, sorg, intuïsie en insig van die dokter. Die metodes wat deur hom gebruik word, is toeganklik, eenvoudig en vereis nie beduidende uitgawes nie. En die hoof van hulle is die metode van "vyf spieëls", wanneer die diagnose op die vel, oor, oë, tong en pols uitgevoer word.

Belangrikheid van dieetkunde

Vir 'n volwaardige behandeling van siektes moet voeding deur ayverde korrek wees. Hierdie tema word breedvoerig beskryf in antieke verhandelings, die voorskrifte wat vaidyas aktief in hul praktyk gebruik. Die formule vir ayurveda is: "As 'n persoon die nodige dieet in ag neem, dan benodig hy nie behandeling nie. Indien nie, dan is dit onwaarskynlik dat iets hom sal help." Siektes kom nie voor met behoorlike voeding nie, maar met die verkeerde vordering, ten spyte van doktersintervensie. Net soos water droog word, kan die siektes ook die liggaam versterk of vernietig. Die wetenskap van die lewe hou nie net die energie-inligting in nie, maar ook die biochemiese werking van voedsel. Baie mense vra: "Hoe word Ayurveda gebruik vir gewigsverlies?". Die antwoord is duidelik - deur die gebruik van 'n dieet wat nie 'n beperking is nie. Om aan 'n dieet te voldoen, beteken om jou natuurlike natuur te volg.

Ayurveda Skoonheidsmiddels

'N Spesiale plek in die Indiese kultuur sorg vir naels, tande, hare en vel. Om dit te doen, is daar middele wat tuis en op industriële wyse geproduseer word. Ayurvedische skoonheidsmiddels bestaan vir 'n paar millennia, en haar resepte word in baie antieke verhandelings beskryf. So het sy 'n ernstige toets van die tyd geslaag. Die belangrikste kenmerk van hierdie skoonheidsmiddels is die volledige afwesigheid van sintetiese komponente.

Hervestiging van die siel

Nou weet jy die antwoord op die vraag: "Ayverda, wat is dit?" Dit is die laaste punt om te oorweeg. Die tema van die transmigrasie van die siel speel 'n belangrike rol in Ayurveda. Die slegte en goeie werke van 'n vorige lewe beïnvloed die geboortetoestande in die hede. Die gevolge van hierdie aksies vorm 'n karma van 'n persoon. As hy in 'n vorige lewe 'n slegte karma opgebou het, kan dit baie siektes veroorsaak wat verband hou met die impak van negatiewe stereotipes. Sulke patologieë kan nie genees word met standaard terapeutiese middels nie. Karmiese siektes word behandel deur die begrip en versoening van sondes, sowel as deur die uitvoering van geestelike praktyke en godsdienstige opdragte.