Hoe om tonikums kies: aanbevelings en resensies. Tonikum kruie middels

'N gebrek aan krag en konstante moegheid is vertroud met die meeste mense in die moderne wêreld. Soms in die oggend is daar 'n gebrek aan energie. Die oorsake van hierdie toestand kan 'n paar wees, maar die meeste goeie assistente kan tonikums word. Sulke middels van natuurlike oorsprong is in staat om vitaliteit te herstel en help vrolike te voel. Maar wat presies kan jy geld om resultate te kry neem en nie skade aan die liggaam nie? Die volgende word aangebied dwelms gebruik deur mense vir jare en voel die wonderlike vermoë om hul krag te heg.

Wat is belangrik om te oorweeg

Maar dit is wat nodig is om in ag te neem een ding - tonikums selfs plant kan newe-effekte hê. Hierdie styging in bloeddruk, onreëlmatige slaap, geïrriteerdheid en nog baie meer. Voordat jy begin om 'n spesifieke dwelm, moet jy vertroud is met sy voordelige en nadelige gevolge geword. Dit is ook wenslik om die resensies te lees.

Dit is opmerklik dat die liggaam raak vinnig immuun teen tonikums, en om te ontvang van hierdie fondse is goed, wat hulle nodig het om kursusse te drink vir 2 of 3 weke. Daarna moet jy 'n breek vir 'n maand neem en spandeer weer op die dwelm.

Eleutherococcus

Die mees algemene en bekostigbare medisyne wat tydens 'n uiteensetting geneem word, is Siberiese ginseng. Dit dien op die senuwee-en kardiovaskulêre stelsel deur die stimulering van hul aktiwiteit. Ook, dit verbeter die fisiese en geestelike aktiwiteit. Drink dit twee keer 'n dag op 'n slag voordat jy eet 15-20 druppels in 'n halfuur. Neem nie in die aand, of kan slaap ontwrig. Die dosis word nie aanbeveel om te oorskry, anders kant reaksies word nie uitgesluit nie - diarree, mislukking van die menstruele siklus, angs en ander. Daar is kontra.

Rhodiola Rosea en Aralia Manchu

Met 'n sterk moegheid, hierdie tonikums in staat is om te herstel en die herstel van die vermoë om te werk. Wat jy nodig het om 20-40 druppels twee keer 'n dag op 'n leë maag. Na 'n halfuur kan jy eet. Behalwe Verstevigende aksie van elk van hierdie drank het sy bykomende voordelige effekte. Omdat hierdie middels op die senuweestelsel, is dit nie aanbeveel voor slaaptyd.

rhaponticum cARTHAMOIDES

Hierdie tinktuur geneem word op dieselfde wyse as die vorige tonikum medisyne. Dit word gewoonlik voorgeskryf vir fisiese en geestelike spanning, SSS-afwykings, chroniese alkoholisme, verlies van manlike krag. Hoë bloeddruk en hardloop cardiosclerosis voorbereidings met hierdie plant is nie aanbeveel nie. Daar is ook ander kontra, verbod op die gebruik van tinkture.

Schisandra

Hierdie dwelm kan toegedien word teen 'n konstante lomerigheid of moegheid. Dit herstel effektief die fisiese, emosionele en seksuele krag, as hulle het verlore gegaan as gevolg van oorwerk. Ook by oorverkoeling, oorverhit, hipoksie, ioniserende straling, sal die dwelm helende effek het. Chinese magnolia kan gebruik word as verswakte ouditiewe of visuele sensitiwiteit. Tinktuur moet op dieselfde wyse te neem as die ander Verstevigende agente hierbo beskryf.

tinktuur pantokrina

Hierdie middel word teen 'n hoë vragte van die fisiese vlak en uitputting. Ook, kan dit mense weg te neem met impotensie waargeneem. Drink verdun water 20 in druppels. In dag 2 keer, voor etes vir 'n halfuur. Effek kan voel nadat hy weekliks.

ginseng wortel

Tinktuur van hierdie plant is 'n goeie helper by die aanvang van die herfs koue breek in die winter omkoopgeld. Sowel as ander soortgelyke middels, ginseng gee krag, voeg uithouvermoë, goeie effek op seksuele funksie in mans. In die somer en lente, dit beteken dit is nie nodig om 'n beter neem kies ander tonikums plant. Neem tot 25 druppels op 'n slag, twee keer 'n dag, maar nie in die aand.

duiwel se hoë

Hierdie instelling is ook gekategoriseer as tonikums. Belangrik wanneer uitputting, moegheid, impotensie, indien 'n persoon of uitputting by die werk of ly aan depressie. Die dosis hang af van die aard van die siekte, gemiddeld 30-50 druppels. Soos ander grasse, dit het sy kontra en newe-effekte van 'n oordosis.

heuning tonika

Daar is nog 'n resep wat 'n oplewing van krag in moegheid sal voel en verlig hoofpyn. Om die vereiste half-liter van heuning, okkerneut (100 g), suurlemoen-vloer (squeeze sap), rosyne (50 g) voor te berei. Alle komponente is goed gemeng. Van tee te eet twee klein lepels. Stoor in 'n verseëlde houer van glas.

Tonikums: eksklusiewe resensies

Baie mense het dit ervaar of dat tonikum en weet of dit werklik effektief. So, praat goed oor die voorbereidings van Eleutherococcus. Dit is 'n goedkoop en bekostigbaar vir almal beteken dat daar in elke apteek. Dit help regtig om te gaan met slaperig en 'n gebrek aan krag. Siberiese ginseng verbeter ook die immuunstelsel, so baie neem dit in die af-seisoen om verkoues te vermy.

Vir ander, die beste tonikum - 'n tinktuur van ginseng. Baie redeneer dat die eerste het nie geglo dat hierdie dwelm is in staat om te herstel, maar na die eerste dosis ervare sappig. Dit is ook opgemerk dat breinkrag verbeter. Daarby het die smaak nie lyk soos 'n dwelm, so dit is maklik om te drink (verdun met water).

gesig tonikum

Daarbenewens, moet jy jou liggaam te voed in die handhawing van velkleur en behoeftes. Die toepassing van die daaglikse tonikum vir die gesig, is dit moontlik vir 'n lang tyd om die jeug en varsheid te behou. Maar elkeen het sy tonikum effek. Dit kan hydra, versag en voed. Daarom, stop by 'n paar tonikums, moet in ag neem nie net die tipe van jou vel nie, maar ook wat lei jy wil bereik.

Jy kan hierdie middel voor te berei by die huis, en jy kan gaan na 'n skoonheid supermark. Die keuse van 'n winkeldief tonikum, oorweeg die volgende notas:

• Vir 'n droë, sensitiewe vel. Hierdie middel is geskik vir afskilfer, geïrriteerde vel of indien u enige rooiheid. Tipies, hierdie tonikums goed voed die vel. Toon persoon is toelaatbaar slegs nadat die reiniging melk of ander manier.
• Vir normale vel. Hierdie instrument skoon en hydra. Ook na die toepassing daarvan die gelaatskleur selfs.
• Vir probleem vel. Hierdie middels is dikwels te ontsmet en anti-inflammatoriese werking. Dit sluit in deel van die alkohol, so probeer om 'n produk met die minimum van die inhoud daarvan kies.
• Vir 'n olierige vel. Soos kosmetiese porieë en verwyder vetterige. Die samestelling het ook alkohol en mat komponente.