As gevolg van hierdie produkte wat jy kan slegte reuk

Wat jy eet kan beïnvloed hoe jy ruik, en dit is nie net oor die asem. Produkte in wat swaelverbindings teenwoordig is, kan verwerk in 'n spesiale manier in die liggaam, wat lei tot die voorkoms van verskillende reuke. As jy beplan om 'n datum of 'n werksonderhoud, miskien hierdie produkte moet wegbly.

alkohol

As die babelas jy dink jy ruik van alkohol uit te kom van jou porieë, jy is absoluut reg. Jou liggaam stuur alkohol in die bloed, sodat dit dring in die porieë en sweetkliere, wat veroorsaak dat 'n sekere geur liggaam. om te drink in moderering - die beste manier om die probleem op te los. As jy reeds te veel het gedrink, en probeer om baie water te drink om ontslae te raak van die hoë konsentrasie van alkohol in die bloed te kry, sal dit help om die liggaam reuk minder uitgespreek maak.

aspersies

Aspersies gee urine 'n sterk reuk as gevolg van die feit dat dit 'n merkaptaan stof ontbind in die spysverteringstelsel bevat. Maar die effek het individuele karakter. Nie almal in die liggaam het die ensieme wat nodig is om die merkaptaan verteer, so 'n paar kan nie enige effek te sien.

beet

Die beet is baie metiel, sodat al is dit nuttig vir gesondheid, dit gee ook die liggaam 'n sterk reuk. Sulke produkte is in die verwerking van die maag na die geur van vis, wat baie mense lyk afstootlik veroorsaak. Eet beet net in die aand, sodat dit nie die ongemaklike situasie in die gesig staar.

Broccoli, kool, spruitkool

In hierdie produkte, baie voedingstowwe en antioksidante reiniging van die liggaam van gifstowwe en kanker selle nogtans omdat hulle onaangename liggaam kan ruik, waarin die openbaar is mees ongemaklike wyse, want sulke kos lei tot die vorming gas. Daarbenewens het die gasse by dieselfde vrot eier reuk wat net vererger die situasie. Die moeite werd om te eet soos groente net by die huis.

kougom

Dink jy dat kougom die probleem van reuk moet oplos, en nie om dit te vererger, nogtans is dit 'n feit: die gebruik van kougom verhoog die bedrag van ingesluk lug, wat die opeenhoping van gas in die maag veroorsaak. Beter gebruik van mints.

koffie

Kafeïen stimuleer die sentrale senuweestelsel, wat die sweetkliere aktiveer. Behalwe koffie is baie suur, sodat dit droog word mondmucosa. Wanneer min speeksel, begin om die bakterieë wat halitose veroorsaak versprei. Dit is beter om kruietee drink, is dit meer bruikbaar.

Curry en komyn

kerrie aroma sal lei tot die voorkoms van 'n onaangename reuk. Speserye soos kerrie en komyn invloed op jou porieë en jy kan ruik vir 'n paar dae. Dit is beter om kardemom gebruik, laat dit agter net 'n vars geur.

suiwelprodukte

Liggaamsreuk vind plaas wanneer sweet lipiede verwerk deur bakterieë op die vel. Die bakterieë produseer gasse in die proses. Lipiede voorkom in die gebruik van melk, jogurt en ander suiwelprodukte. Die resultaat is 'n kenmerkende geur. Beter gebruik melk alternatiewe - neut melk is nie minder lekker. Tofu kan jou help om verleentheid te vermy!

durian

As jy ten minste een keer die vrugte ruik, sal jy nie verbaas dat hy 'n stink laat oral wees. Dit Asiatiese lekkerny in dik skil met spykers waarborg jy baie slegte asem. In hierdie vrugte baie koolhidrate, proteïen, vet, en dit bevat swael verbindings, wat 'n verskriklike reuk waarborg. Wetenskaplikes probeer om 'n vrug en reuklose skep, maar dit is beter net om sitrus te beperk. Jy kan dit by die water, of net een of ander manier, die liggaam prosesse vinnig dié produkte.

sellulose

Kos hoog in vesel te voorsien langdurige versadiging. As jy eet meer as vyf gram vesel, mag jy gekonfronteer word met 'n verhoogde winderigheid, behalwe jou sweet meer intens sal ruik, en dit alles as gevolg van die verskillende chemiese verbindings teenwoordig in die weefsel. Wanneer dit verwerk in die dunderm, gpoyavlyayutsya gasse. Drink meer water om 'n maaltyd te balanseer. Dit sal jou help om onaangename reuk te vermy.

vis

Jy kan nie verstaan hoekom jou oksels ruik so intens? Miskien is die rede hiervoor is die vis. Baie mense is nie eens bewus daarvan dat hulle 'n metaboliese afwyking wat nie hulle toelaat om 'n paar van die proteïen variante absorbeer kan hê. As gevolg hiervan, blyk die reuk in die asem, sweet en urine. Onbewus van hierdie, mense verneder die geur van sy liggaam by elke gebruik van seekos.

fenegriek

As jy wil spesery, moet jy versigtig wees met fenegriek wees. Dit bevat aroma komponente wat die onderarm reuk kan beïnvloed, maak dit soet. Natuurlik, dit is nie die ergste opsie, maar in 'n sterk konsentrasie, kan dit walglike wees. Neutraliseer sulke effekte kan, oksels geweek met 'n mengsel van koeksoda en suurlemoensap.

knoffel

Knoffel gee die vel 'n geur te danke aan swaelverbindings. Hulle perarabatyvayutsya vinnig na gebruik, en is omskep in ander stowwe wat plaasvind deur middel van sweet. Dit verseker 'n sterk reuk. Maar as jy op 'n datum en eet knoffel saam, die probleem sal nie sigbaar wees.

kitskos

Dit is heerlik, maar sleg! Voedsel wat ryk is in suiker beïnvloed hormonale balans en metabolisme. Het jy geweet dat hulle ook jou reuk verander? Die chemiese samestelling van hierdie produkte invloed op die samestelling van die bloed. Vir haar nuwe komponente gemeng met die bakterieë op die vel en veroorsaak 'n onaangename reuk. Om ontslae te raak van dit te kry, opgee lekkers en soet drankies.

linz

Lensies - dit is baie nuttig, maar veroorsaak ook reuk. In sulke kosse hoog in vesel, so dit aktiveer die aktiwiteit van bakterieë in die ingewande, wat die voorkoms van gas en opgeblasenheid kan veroorsaak. As jy gaan op 'n datum, nie eet maaltye met lensies, beter iets wat makliker om te verteer kies.

Gebrek aan groente

Jy is op soek na motivering om 'n slaai bestel? 'N Verskeidenheid van groente kan die bedrag van swael komponente in die liggaam te verminder, asook die waarskynlikheid van ontwikkeling van gingivitis verminder, dus doen hulle varser asem. Dikwels eet spinasie en kool Cale.

uie

In skerp ui geur wat aangenaam om te eet, maar nie aan die vel. Wanneer jy so 'n produk te verteer, pittige olie in die bloedstroom vrygestel en is geopenbaar deur asemhaling. Hoe meer jy eet die ui, hoe meer sal jy ruik. Totdat die ui die liggaam nie sal verlaat, is die aroma nie verlore nie. Moet nie eet rou uie, beter kook - dan is die effek is nie so voor die hand liggend.

rooivleis

Studies het getoon dat mense wat vleis eet is meer onaangename liggaamsreuk as dié gevoed op 'n vegetariese dieet. Net moed opgee nie rooivleis of knip hulle verbruik, vervang dit met groente etes.

sojaboon

Wanneer jy sekere kosse eet, kan die bakterieë gas te produseer in die verteringsproses. Byvoorbeeld, kan sojamelk gas generasie te verhoog, dus is dit beter gebruik melk van die neut om die ingewande was in 'n neutrale staat.

gekruide voedsel

Soms pittige kos nie ruik, en soms - sterk reuke, in elk geval, sweet is steeds aan die toeneem. Dit is beter om op te gee die gekruide voedsel op 'n datum.

wei-proteïene

As jy 'n baie proteïen eet, jou maag moet intensief werk. Wei-proteïene kan 'n besonder sterk vorming gas veroorsaak. Probeer om die vlak van proteïen inname te monitor. Jy kan meer as wat hulle moet eet.