Anti-selluliet massage by die huis: die dood van die lemoenskil!

As jy kyk in die spieël en sien vir jouself, in plaas van glad en soepel vel vreeslik knoppe, wat jy wil om jou spieël skerms vir ewig hang. Dit beteken egter nie die probleem van selluliet te los, want almal in die distrik om jou oë toe te maak dieselfde skerms sal nie werk nie. Selluliet ontwikkel sentrums se vroue, en soms jouself vra jou: Wat moet ons so 'n lot? Na alles, is die mense wat geraak word deur selluliet baie minder meisies.

Kortbroek, hemde, rompe - dit alles is nie vir jou, wanneer die liggaam is vermink oranje plaag. Daarom, om persoonlike vryheid en morele gerusstelling probleem moet dringend aangespreek word. Maar nie almal het die geleentheid om die duur salon prosedures by te woon, of, indien sy woon in 'n klein dorpie, vind jy 'n goeie "anti-selluliet spesialis," wat nie net genesing, maar ook sal nie skade aan die gesondheid, is moeilik. Om dit te doen, ons beskryf in hierdie artikel hoe om anti-selluliet massage maak by die huis.

Masseer met behulp van blikkies: wat om te kies?

Dit is 'n goeie manier om 'doodmaak' selluliet. Jy hoef nie 'n baie nodig het om te probeer om die noodsaaklike dinge vir die implementering daarvan te vind, so hierdie tegniek genoem kan word die eenvoudigste van almal anti-selluliet epiese as 'n kilometer-lang lys van masserings en dieet.

Eerstens, om anti-selluliet massage by die huis te maak, moet jy twee apteek pype met 'n rubber punt en 'n glas substraat. Ek stel voor (as 'n vegter, het empiries hierdie prosedure getoets) te koop presies hierdie tipe van banke, want hulle is makliker om te gebruik as plastiek, langer lewe, en, natuurlik, omdat die fondament, wat is in kontak met die liggaam, is gemaak van glas, wat nie-giftige (in teenstelling met plastiek).

Sodra jy het die banke moet die stof (basis), wat sal toelaat dat die bank te skuif op die liggaam tydens die massage te koop.

Huis selluliet massage: kies 'n basis

So, ten einde die organiseer anti-selluliet massage by die huis, moet ons apteek banke en 'n paar basis, omdat banke nodig om maklik te beweeg op die vel. Vir hierdie doeleindes, kan jy enige anti-selluliet room, wat verkoop word in apteke kies. As jy nie genoeg in die arsenaal van vloeibare room, wat nie geabsorbeer word onmiddellik, kan jy anti-selluliet olie gebruik het. Dit sluit in oranje olie, nartjie en suurlemoen. Natuurlik, anti-selluliet olie 'n bietjie meer, maar die ander invloed op die vel, die skep van 'n koel effek, of andersom, verwarming. Maar so 'n swaar olie week in gekonsentreerde vorm op die vel. In bykomend tot ongemak, kan dit skade aan jou liggaam, so as hulle en sluit anti-selluliet kompleks, moet dit verdun word met "neutrale" olies.

Ten einde blikkies met behulp van anti-selluliet massage by die huis te maak, kan jy koop baba-olie of konvensionele massering. Deur en groot, dit maak nie saak wat die grondslag te lewer, want die essensie van 'n massering met die hulp van die blikkies in die baie tegniek.

Massering tegniek teen selluliet

Ons moet 'n pot te neem, plaas druk op haar rubber deel en liggies van toepassing op die gebied met selluliet. Dan gaan van die rubber, en jy sal sien dat "gesuig" bank. Daarna het begin om banke te ry op die probleem area. As hierdie area van die bene en heupe, dan moet jy die pot ry van onder na bo, want hierdie beweging sal gekoördineer word met die verloop van limf. Op die boude te maak 'n sirkelbeweging blikkie. So om voort te gaan vir 15-20 minute elke ander dag vir twee tot drie weke. Bewerkstellig wanneer dit behoorlik uitgevoer sal verskyn op die tweede of derde week. So, ons sien, wat om te anti-selluliet massage te doen by die huis is nie moeilik nie, die belangrikste deursettingsvermoë en volharding!

waarsku

Hierdie massage kan nie uitgevoer word vir mense met spatare of wat ander siektes van die vaskulêre stelsel. Massering is ongewens om op te tree op die maag, en is streng verbode vir massering heupe invloed op die innerlike heup (in die lies).